![燉木瓜的做法 【南北杏甜蔗雪耳燉木瓜】 燉木瓜怎麼做]( "燉木瓜的做法 【南北杏甜蔗雪耳燉木瓜】 燉木瓜怎麼做")
- “最近的天氣太多幹燥，整天都覺得皮膚繃繃的不舒服，急需補水滋潤啊。。杏仁能止咳平喘，滋陰潤肺。秋冬季節食用，最好不過。雪耳和木瓜，對咱們的美容美體大業，也都是棒棒噠。。正好現在的甘蔗也正是時候。。哎，我這個牙口不算很好的人，偏偏愛啃甘蔗。最近基本上都是兩天一大根，很大...
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![家常南北杏燉木瓜如何做簡單又好吃]( "家常南北杏燉木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料生杏仁：600公克水：900公克紅肉木瓜：1顆冰糖：適量輔料具體步驟1.生杏仁泡水軟化，即放入果汁機中，並加入水和適量冰糖，用果汁機攪拌成汁﹔接着倒出杏仁汁過濾渣籽後放置備用。2.紅肉木瓜洗淨，在約1/3處剖開作為蓋子使...
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![木瓜燉南北杏如何做簡單又好吃]( "木瓜燉南北杏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料木瓜：半隻輔料冰糖：適量北杏：適量南杏：適量具體步驟1.木瓜切半，削掉皮。2.木瓜切小塊，南北杏洗乾淨，一起放到燉鍋裏。3.加適量的水（我用的是蘇泊爾的燉鍋，比較慢，所以加的是熱水。）4.開到最高檔，滾了之後再燉一會，然後...
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![南北杏燉雪梨如何做簡單又好吃]( "南北杏燉雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘雪裏也是，每平方喜歡的一種水果，我平常就非常的喜歡吃雪梨今天所説的是，南北杏燉雪梨，味道非常的不錯，而且都是一種非常受人喜歡的食物，做法非常的簡單，快來試試吧！可以增加兒童的免疫力哦。主料南北杏：10g鴨梨：100g輔...
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![雪耳木瓜燉桃膠怎麼做-雪耳木瓜燉桃膠的做法]( "雪耳木瓜燉桃膠怎麼做-雪耳木瓜燉桃膠的做法")
- “一道滋潤養顏的甜品，滿滿的天然膠原蛋白。”食材明細主料雪耳（1朵）木瓜（半個）桃膠（2把）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪耳木瓜燉桃膠的做法步驟1、雪耳泡發。2、去根蒂，撕小塊，放入電壓力鍋裏，放入冰糖和水，按煲湯鍵開煮。3、桃膠泡一個晚上。(隨意用手抓了2把)。...
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![木瓜雪耳燉牛奶怎麼做-木瓜雪耳燉牛奶的做法]( "木瓜雪耳燉牛奶怎麼做-木瓜雪耳燉牛奶的做法")
- “【木瓜】可以健脾消食，還能豐胸美容；【雪耳】有補腎、護肝、解毒、嫩膚、延年益壽等功效；【杏仁】能降低人體膽固醇，又能美肌駐顏；【牛奶】能幫助補鈣，安眠，美白。”食材明細主料木瓜（200克）雪耳（20克）輔料杏仁（5克）配料冰糖（適量）牛奶（適量）奶香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜雪耳燉...
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![木瓜燉銀耳的做法 美容潤肺的甜品——木瓜燉銀耳 木瓜燉銀耳怎麼做]( "木瓜燉銀耳的做法 美容潤肺的甜品——木瓜燉銀耳 木瓜燉銀耳怎麼做")
- 食材明細主料木瓜（半個）銀耳（一朵）枸杞（適量）蓮子（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜燉銀耳的做法步驟1、銀耳放水裏泡一小時。2、泡發的銀耳撕成小朵放水裏洗淨。3、把銀耳放入電燉鍋裏，並加入適量水，接通電源選擇“甜品”功能，讓電燉鍋開始工作。4、木瓜洗淨用小...
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![雪梨南北杏燉冰糖怎麼做-雪梨南北杏燉冰糖的做法]( "雪梨南北杏燉冰糖怎麼做-雪梨南北杏燉冰糖的做法")
- “受到前段流感的影響，現在還時不時咳嗽幾聲，藥已經吃得太多了，今天買菜的時候看見有梨賣了，買了幾個回來，咬一口，不甜的，最後就用來燉冰了，滋潤下吧！”食材明細主料雪梨（3個）輔料南杏（適量）北杏（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪梨南北杏燉冰糖的做法步驟1、把梨洗...
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![木瓜雪耳燉椰奶的做法 【木瓜雪耳燉椰奶】---美容又養顏哦 木瓜雪耳燉椰奶怎麼做]( "木瓜雪耳燉椰奶的做法 【木瓜雪耳燉椰奶】---美容又養顏哦 木瓜雪耳燉椰奶怎麼做")
- “今晚下班發現冰箱空了，菜都吃完了。幸好還有一個熟透的木瓜，還有一些銀二之類。靈機一動，就做個【木瓜銀耳燉椰奶】，還能美容哦。”食材明細主料木瓜（半隻）雪耳（1朵）冰糖（20克）輔料純牛奶（150毫升）椰漿（100毫升）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜雪耳燉椰奶的做法步驟1、木瓜半個...
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![南北杏燉雪梨的做法 止咳潤燥----南北杏燉雪梨 南北杏燉雪梨怎麼做]( "南北杏燉雪梨的做法 止咳潤燥----南北杏燉雪梨 南北杏燉雪梨怎麼做")
- 食材明細主料南杏各（10粒）北杏（10粒）鴨梨（1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南北杏燉雪梨的做法步驟1、南北杏各10粒，鴨梨1個，冰糖適量。2、將雪梨削皮後切成塊。3、加上南北杏、冰糖放進燉盅里加水至八分滿。4、電壓力鍋底鋪塊毛巾，放適量水。5、將燉盅放入蓋上2...
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![南北杏燉雪耳木瓜如何做簡單又好吃]( "南北杏燉雪耳木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料木瓜：半隻雪耳：1朵南北杏：幾顆輔料冰糖：適量具體步驟1.雪耳用清水發泡，切小朵2.木瓜去皮去籽，切塊3.南北杏洗乾淨4.燉盅洗乾淨，接適量的水，放入雪耳、南北杏、木瓜、冰糖燉1小時即可功效烹飪技巧保存木瓜小竅門：木...
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![椰香木瓜燉雪蛤的做法 美容甜品——椰香木瓜燉雪蛤 椰香木瓜燉雪蛤怎麼做]( "椰香木瓜燉雪蛤的做法 美容甜品——椰香木瓜燉雪蛤 椰香木瓜燉雪蛤怎麼做")
- “哈士蟆油，別名雪蛤，是林蛙雌性的輸卵管，其幹後呈脂肪狀。林蛙被列為“四大山珍”（熊掌、林蛙、飛龍、猴頭），是集藥用、食補、美容於一體的珍稀兩棲類動物。蛤士蟆是我們温州人最常見的的滋補品，有補腎益精、養陰潤肺、健身強體、滋養美容的功效。加上木瓜即美容又豐胸，女人最愛...
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![雪梨南北杏排骨湯 雪梨南北杏排骨湯怎麼做-雪梨南北杏排骨湯的做法 清潤湯]( "雪梨南北杏排骨湯 雪梨南北杏排骨湯怎麼做-雪梨南北杏排骨湯的做法 清潤湯")
- “秋雨過後還是熱啊，又到秋涼乾燥時。甘甜清潤，能養肺益肝，滋潤肌膚，祛痰止咳，並男女老少皆宜，雪耳雪梨南北杏排骨湯。雪梨能潤肺生津、清化熱痰、滋陰降火；雪耳能潤肺養肝、嫩膚養顏、清肺燥；豬骨能補髓益陰、健骨強筋。”食材明細主料排骨（200克）輔料雪耳（1朵）雪梨（2個）南北杏（25克）姜（3...
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![南北杏仁木瓜銀耳燉如何做簡單又好吃]( "南北杏仁木瓜銀耳燉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小個木瓜：半個銀耳：1朵杏仁：5輔料冰糖：適量具體步驟1.準備好原料：銀耳泡發、杏仁用涼水浸泡二十分鐘，木瓜要選身材短胖，硬一點的。2.木瓜去籽，去皮，切塊。3.銀耳去除黃色的蒂，用手撕成小塊放到燉盅裏。4.在燉盅內再...
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![冰糖銀耳南北杏燉雪梨如何做簡單又好吃]( "冰糖銀耳南北杏燉雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料冰糖：適量銀耳：適量南北杏：適量幹百合：適量雪梨：適量輔料具體步驟1.銀耳泡發，淘洗乾淨，並摘去老的部分，撕成小朵待用。2.將雪梨切頂，用小勺挖去梨心，在裏面加入銀耳、南北杏、百合、冰糖，再加一點點水。3.蒸鍋裏放好...
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![雪梨煲豬肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲豬肺 雪梨煲豬肺怎麼做]( "雪梨煲豬肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲豬肺 雪梨煲豬肺怎麼做")
- “木瓜生長在南方，具有健脾益胃的功效，是一種常用的煲湯食材。加上清火潤燥的雪梨、清痰潤便的南、北杏煲清潤心肺的豬肺，十分清潤、鮮美可口，並能降火、美顏健體，是一款男女老少皆宜的家庭靚湯”食材明細主料豬肺（一個）豬骨（200克）輔料木瓜（一個）雪梨（一個）北杏（8克）南杏（8克）生薑（三片）配...
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![鮮奶雪耳燉木瓜怎麼做-鮮奶雪耳燉木瓜的做法]( "鮮奶雪耳燉木瓜怎麼做-鮮奶雪耳燉木瓜的做法")
- “秋冬乾燥，水分較少，特別容易脣乾口渴，皮膚乾燥，這個時候，適時的湯水是非常重要的，正所謂秋季養生嘛，這個牛奶雪耳燉木瓜，滋潤、養顏，甜入心經，甜心能安神，提高睡眠質量，亦可潤燥去火。”食材明細主料木瓜（三個）鮮奶（一盒）雪耳（半朵）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...
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![木瓜川貝燉雪耳怎麼做-木瓜川貝燉雪耳的做法]( "木瓜川貝燉雪耳怎麼做-木瓜川貝燉雪耳的做法")
- “最近天氣忽冷忽熱，女兒一不小心就感冒咳嗽了，今天帶她看了醫生，順便買了材料煮個湯食療輔助下，這湯潤肺化痰止咳。”食材明細主料雪耳（1朵）木瓜（半個(約800g)）川貝（25g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜川貝燉雪耳的做法步驟1、雪耳泡發，去蒂撕小塊。2、木瓜去皮...
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![冰糖雪耳燉木瓜怎麼做-冰糖雪耳燉木瓜的做法]( "冰糖雪耳燉木瓜怎麼做-冰糖雪耳燉木瓜的做法")
- “入秋後天氣很乾燥，晨起嘴脣很乾。廣東人喜歡喝糖水，至少我家是經常喝糖水。上次同事來吃飯，我也弄了一個芋頭西米露，加的是椰漿，他們讚不絕口，説這才是糖水這款冰糖雪耳燉木瓜，我選擇燉盅燉的，簡單方便，一個多小時就可以喝到美美的糖水了，還美容哦！”食材明細主料木瓜（4分之1個）枸杞...
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![木瓜雪耳爽的做法 【木瓜雪耳爽】 木瓜雪耳爽怎麼做]( "木瓜雪耳爽的做法 【木瓜雪耳爽】 木瓜雪耳爽怎麼做")
- 食材明細主料銀耳（一朵）輔料木瓜（半個）配料枸杞（適量）冰糖（適量）温水（一碗）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜雪耳爽的做法步驟1、銀耳一朵，木瓜半個，枸杞適量，冰糖適量。2、銀耳一朵泡發。3、洗淨朵裏的小雜質，撕成小塊，沖洗幾遍。4、一塊大碗，銀耳加適量温水，冰糖也一次性放入，上鍋隔...
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![甜美冰糖木瓜燉雪耳如何做簡單又好吃]( "甜美冰糖木瓜燉雪耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘冰糖木瓜燉雪耳是一道十分甜美的美食，這道美食健康營養，是很多人都特別喜歡吃一道美食，這道美食材料選取方便，而且又健康。這道美食中的雪耳和木瓜含有較高的維生素和礦物質，可以滿足人體的基本營養元素。這道...
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![木瓜雪耳的做法 解密舌尖2之木瓜雪耳 木瓜雪耳怎麼做]( "木瓜雪耳的做法 解密舌尖2之木瓜雪耳 木瓜雪耳怎麼做")
- “舌尖2裏，木瓜是營養十分豐富的一個食材，燉湯尤其不錯。銀耳中富含蛋白質與維生素，謂之平民燕窩，和能排毒潤膚的木瓜一起燉成軟稠香甜的木瓜銀耳羹，補脾開胃、滋補養顏，女性朋友不妨常食。這次用蘇泊爾精陶煲，湯質很好哦！”食材明細主料木瓜（半個）輔料銀耳（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（...
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![無花果南北杏燉雪梨怎麼做-無花果南北杏燉雪梨的做法]( "無花果南北杏燉雪梨怎麼做-無花果南北杏燉雪梨的做法")
- “最近上火的厲害喉嚨也痛，週末就燉了雪梨，這些搭配都是問我媽的，因為我不懂。小時候不愛喝湯，長大了反而喜歡，沒在家裏只好自己煲。這湯對緩解上火喉嚨痛有一定效果。”食材明細主料雪梨（1個）排骨（半條）無花果（適量）南杏（適量）北杏（適量）輔料鹽（少許）姜（3片）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
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![紅棗雪耳燉木瓜怎麼做-紅棗雪耳燉木瓜的做法]( "紅棗雪耳燉木瓜怎麼做-紅棗雪耳燉木瓜的做法")
- 食材明細主料木瓜（一小個）雪耳（一朵）紅棗（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗雪耳燉木瓜的做法步驟1、雪耳泡發撕小塊。2、木瓜切小塊。3、鍋裏放入適量水，紅棗，雪耳，大火燒開後轉小火慢燉半個小時，把雪耳煮出膠質。4、放入木瓜煮幾分鐘就可以了。5、出鍋前加...
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![木瓜燉雪耳怎麼做-木瓜燉雪耳的做法]( "木瓜燉雪耳怎麼做-木瓜燉雪耳的做法")
- “【木瓜】可以健脾消食，還能豐胸美容；【雪耳】有補腎、護肝、解毒、嫩膚、延年益壽等功效；【杏仁】能降低人體膽固醇，又能美肌駐顏。”食材明細主料木瓜（200克）雪耳（20克）輔料杏仁（5克）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜燉雪耳的做法步驟1、雪耳用清水泡發，撕小朵（...
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味味甜
