![鮮濃菌茹湯怎麼做-鮮濃菌茹湯的做法]( "鮮濃菌茹湯怎麼做-鮮濃菌茹湯的做法")
- “2012的冬天感覺比往年異常冷，又是雪的，又是雨的，風嗚嗚的吹呀，好像這個冬天只適合窩在家裏發呆哪也不適合去，而且在家裏的活動量少，一天只吃兩頓飯就飽飽的，冰箱裏有前些日子吃火鍋剩的雞湯和各種菌類，把它們混搭起來做個湯，鮮濃、營養，非常好喝，很適合這麼冷的天……”食材明細主...
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![鮮菌湯怎麼做-鮮菌湯的做法]( "鮮菌湯怎麼做-鮮菌湯的做法")
- “這是一道非常鮮香的湯，各類菌類、番茄，再加上蝦子的海鮮味，丸子的肉味鮮濃。一道可以上大場面的菜，用麻辣空間菌湯調料，除了備菜，都是很簡單的做法！”食材明細主料菌類（500g（香菇、海鮮菇、金針菇、茶樹菇、平菇、口蘑等））番茄（150g）肉丸子（200g）鮮蝦滑（100g）輔料麻辣空間鮮菌湯調料（40g）...
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![青頭菌釀肉的做法 【雲南·味道】鮮美濃郁——青頭菌釀肉 青頭菌釀肉怎麼做]( "青頭菌釀肉的做法 【雲南·味道】鮮美濃郁——青頭菌釀肉 青頭菌釀肉怎麼做")
- “作為一名雲南人，最歡樂的季節莫過於7——8月份，雨量充沛，新鮮菌子相繼上市，可以美美的享受幾個月，每年到此時，母親就買很多的菌回家，洗乾淨切好後冰到冰箱，來年可以吃上一整年，直到下一個菌季到來。很多外省人不敢吃菌，因為中毒的例子時有發生。其實就算是毒性最強的見手青，只要按...
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![鮮濃香菌湯的做法 雅樂鮮濃香菌湯 鮮濃香菌湯怎麼做]( "鮮濃香菌湯的做法 雅樂鮮濃香菌湯 鮮濃香菌湯怎麼做")
- 食材明細主料野生牛肝菌菌包（50g）輔料姜（1片）茶樹菇（3g）葱（適量）骨膏（適量）食鹽（適量）調味料（38g）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮濃香菌湯的做法步驟1、將菌包放入5斤水中，加入茶樹菇、薑片2、大火燒開後，改小火慢熬20至25分鐘3、關火前加入適量鹽，調味料，骨膏。4、關火，在碗裏放入少量...
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![鮮茹炒五花肉怎麼做-鮮茹炒五花肉的做法]( "鮮茹炒五花肉怎麼做-鮮茹炒五花肉的做法")
- “小時候在老家，每到秋天，就可以到山上採摘各種蘑菇了，有可以食用的，也有毒蘑菇。大人認識，我們小孩子只知道採摘後往籃子裏放，等回家後，由大人再仔細辨別，我們跟着學習。後來工作了，沒有暑假了，也不能常回去了。現在想吃蘑菇也只能到超市買人工種植的，那鮮味自然是少了許多。跟老家...
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![素炒海鮮茹怎麼做-素炒海鮮茹的做法]( "素炒海鮮茹怎麼做-素炒海鮮茹的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（200克）面藕（100克）黑米條（適量）輔料青辣椒（一個）調料鹽（少許）紅油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒海鮮茹的做法步驟1、海鮮菇洗淨備用。2、切成小段備用。3、辣椒切成絲備用。4、放在盤子裏備用。5、黑米條泡發後切粗絲。6、面藕泡發切半。7、鍋裏放...
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![菌菇湯的做法 鮮鮮的菌菇湯 菌菇湯怎麼做]( "菌菇湯的做法 鮮鮮的菌菇湯 菌菇湯怎麼做")
- “小小菌菇也太鮮了吧”食材明細主料各類菌菇（適量）輔料肉末（適量）調料胡椒（適量）生粉（適量）油（適量）姜（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇湯的做法步驟1、菌菇洗乾淨焯水一分鐘。2、撈出備用，這裏我留了點菌菇焯下來的水，保留原始鮮味。3、肉末加薑絲，蒜，生粉，油，胡椒粉，...
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![鮮美的菌菇濃湯如何做簡單又好吃]( "鮮美的菌菇濃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘鮮美的菌菇濃湯，選用的蘑菇是一種常見的食用菌，不僅營養豐富，口感還鮮美，由於其獨特的口感深受人們的喜愛，是一道常見的美味湯飲。菌菇濃湯，鮮美誘人，色香味俱全，不僅解膩，而且鮮香爽口，令人口齒留香。同時也可根據...
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![鮮菌骨湯怎麼做-鮮菌骨湯的做法]( "鮮菌骨湯怎麼做-鮮菌骨湯的做法")
- “一般的大骨湯含有的脂肪成分較多，熬出的湯往往會顯油膩，這款用蘑菇和骨湯配伍剛好可以解決骨湯油膩的問題哦，去飯店好幾次喝菌湯都會多喝好幾碗然後就在想這麼美味的湯是怎麼熬出來的今天我也試着煲下，真的和一般的湯口感不一樣呢口感很好哦”食材明細主料豬棒骨（一根）雞骨架...
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![鮮菌青豆怎麼做-鮮菌青豆的做法]( "鮮菌青豆怎麼做-鮮菌青豆的做法")
- “菌菇入味微燉出屬於菌菇獨有的現象，即使是一勺湯汁，清爽中鮮美滋味都難以忘懷；”食材明細主料平菇（適量）青豆（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菌青豆的做法步驟1、平菇洗乾淨，手撕成等量大小的片；青豆洗乾淨備用；2、姜蒜入油爆香；3、倒入洗淨的菌菇和...
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![濃香菌菇湯怎麼做-濃香菌菇湯的做法]( "濃香菌菇湯怎麼做-濃香菌菇湯的做法")
- “健康綠色營養，減肥中也可以吃哦”食材明細主料香菇（5朵）菌菇（250克）芹菜（2顆）輔料澱粉（適量）配料大蒜（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）濃香菌菇湯的做法步驟1、準備好材料！2、1：香菇平菇芹菜洗淨備用（芹菜最好是葉子和杆分開），大蒜拍碎切末。3、2：鍋中倒...
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![豬蹄菌菇濃湯火鍋怎麼做-豬蹄菌菇濃湯火鍋的做法]( "豬蹄菌菇濃湯火鍋怎麼做-豬蹄菌菇濃湯火鍋的做法")
- “北京連陰天快半個月了。這天終於一掃霧霾，忽忽悠悠地下起了鵝毛般的大雪。而這一天也恰好是二十四節氣中的“小雪”。民間有講“小雪封地，大雪封河”。從這天起，土地就該開凍了，天氣也會越發寒冷了。冬天吃啥好呢？這還用説啊！當然是吃熱氣騰騰的火鍋最合適了。因為屋子處於密...
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![菌茹筒骨煲怎麼做-菌茹筒骨煲的做法]( "菌茹筒骨煲怎麼做-菌茹筒骨煲的做法")
- “一場秋雨一場寒，用砂鍋煲一份營養豐富菌茹筒骨煲吧。筒骨中的骨髓含有很多骨膠元，除了可以美容，還可以促進傷口癒合，增強體質。而菌茹營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質。冷空氣來襲的時刻，暖胃又暖心的美食才是秋冬正當季的王道。”食材明細...
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![鮮美的烤鮮茹如何做簡單又好吃]( "鮮美的烤鮮茹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我相信肯定有很多人喜歡吃菇類，一般都是煲湯用。也相信菇類用來烤只在去燒烤時吃過。因為家裏一般不會有錫紙，沒什麼需要用到錫紙。上次社團去植物園燒烤還剩下些錫紙，本着不浪費的習慣帶了回來，然後就放在一...
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![鮮茹營養價值與食譜]( "鮮茹營養價值與食譜")
- 鮮菇經烹飪後，具有獨特的蘑菇香味，同時味道鮮美可口，比較曬乾的蘑菇更加的鮮嫩，非常適合日常做菜來吃。鮮菇除了口感美味之外，鮮茹的營養價值是非常高的。日常食用鮮菇能起到通便排毒、降血糖促進消化等作用，是非常適合的日常食材。一、鮮茹營養價值1、鮮蘑可以提高身體免疫力...
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![鮮菌松仁花菜濃湯如何做簡單又好吃]( "鮮菌松仁花菜濃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花菜：適量鮮菌：適量松仁：適量白洋葱：適量蒜瓣：適量輔料鹽：適量黑胡椒粒：適量葱花：適量培根或肉腸碎：適量初榨橄欖油：適量具體步驟1.一個鍋裏把大約200g的松仁炒香盛出放入掂有廚房紙的盤子裏備用另一個湯鍋裏把...
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![菌茹燴豆腐的做法 菌菇燴豆腐 菌茹燴豆腐怎麼做]( "菌茹燴豆腐的做法 菌菇燴豆腐 菌茹燴豆腐怎麼做")
- “豆腐是中國的傳統食品，味美而養生,營養極高。豆腐裏的高氨基酸和蛋白質含量使之成為穀物很好的補充食品。豆腐脂肪的78%是不飽和脂肪酸並且不含有膽固醇，素有“植物肉”之美稱，它的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。杏鮑菇是集食用、藥用、...
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![鮮炸菌菇怎麼做-鮮炸菌菇的做法]( "鮮炸菌菇怎麼做-鮮炸菌菇的做法")
- “雖然蘑菇不屬於肉類；但是經過雞蛋麪糊的包裹、再放入油鍋裏一炸，做出來香酥爽口，味道比吃肉還要好吃，關鍵是還可以做成各種口味的。椒鹽的，麻辣的，五香的，應有盡有，真的是超好吃的。”食材明細主料平菇（兩朵）酥肉粉（一包）雞蛋（兩個）輔料奧爾良烤翅醃料（一勺）調料食用油（適量）鹽（少量）鹹香（口...
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![豆漿蟲草菌茹排骨湯如何做簡單又好吃]( "豆漿蟲草菌茹排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:50分鐘　　　　烹飪時間:2小時豆漿蟲草菌茹排骨湯屬於蒸煮類的食物，它的工序或許並不複雜。但要想得到美味的豆漿蟲草菌茹排骨湯，你必須有足夠的耐心、細心與時間。蛋白質豐富的豆漿、營養豐富的蟲草菌菇和新鮮的排骨相配合，不僅味道清鮮...
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![菌茹雞塊怎麼做-菌茹雞塊的做法]( "菌茹雞塊怎麼做-菌茹雞塊的做法")
- 食材明細主料雞塊（1000克）輔料香菇（適量）小葱（適量）金針菇（適量）木耳（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菌茹雞塊的做法步驟1、原料2、將雞湯倒入鍋內，燒開放入香菇3、待香菇基本煮軟後加入泡發好的木耳和金針菇4、放入雞塊，待再次燒開時加入小葱沫。...
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![菌菇濃湯怎麼做-菌菇濃湯的做法]( "菌菇濃湯怎麼做-菌菇濃湯的做法")
- “菌菇湯：其實就是用菌菇熬製的湯。菌菇種類繁多，我們常見的有金針菇、香菇、平菇、草菇、蘑菇、茶樹菇等，還有一些比較珍貴的口蘑、松茸、松露、猴頭菇等也是屬於菌菇類；一般菌菇都具有提高機體免疫力、抑制膽固醇增加、促進血液循環，降壓、滋養皮膚等作用，同時還是很好的減肥...
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![菌鮮湯怎麼做-菌鮮湯的做法]( "菌鮮湯怎麼做-菌鮮湯的做法")
- “4-5人份”食材明細主料生菜（1顆）豆芽（150g）杏鮑菇（3根）輔料水（1大勺）蠔油（1大勺）砂糖（2小勺）蒜（少許）生薑（少許）胡椒（少許）澱粉（1大勺）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菌鮮湯的做法步驟1、杏鮑菇切片，韭菜切段。2、生菜洗淨撕開。3、鍋中加水，倒入所有調味料煮沸後，下菜。4、再次煮沸後，攪...
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![鮮美菌菇怎麼做-鮮美菌菇的做法]( "鮮美菌菇怎麼做-鮮美菌菇的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（適量）輔料海鮮醬油（適量）鹽（適量）香油（適量）醋（適量）原味（口味）未知（難度）鮮美菌菇的做法步驟1、水煮開後下水煮2、煮開後撈出3、淋上自己調配的醬汁。...
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![鮮香素炒鮮茹如何做簡單又好吃]( "鮮香素炒鮮茹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘素炒鮮茹是一道非常美味的菜餚。它製作方法簡單易學，製作時間短暫。在日常生活中我們經常食用這道美食。它不僅吃起來口感非常的鮮香，而且味道非常正宗。它的營養價值十分豐富，有人體每天所需要的有機物。不...
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![濃湯菌菇火鍋怎麼做-濃湯菌菇火鍋的做法]( "濃湯菌菇火鍋怎麼做-濃湯菌菇火鍋的做法")
- “菌菇的營養價值很高，天氣寒冷，來點菌菇火鍋吃也不錯哦，只需要2個濃湯寶做底料就可以了，很鮮又好吃~”食材明細主料西蘭花（600克）萵筍（1根）白蘑菇（200克）濃湯寶（2個）牛肉（200克）紅棗（適量）大葱（適量）輔料香菜（適量）金針菇（200克）秀珍菇（150克）海霸王蝦丸系列（500克）小白菜（120克）鹽（1勺）姜（3片）鹹鮮（口味）...
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味味甜
