![美味萵苣燉排骨如何做簡單又好吃]( "美味萵苣燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘萵苣燉排骨，主要是由排骨搭配萵筍烹飪而成。其中萵筍含有大量營養物質的同時也為菜餚增添不少顏色。這道菜餚中，排骨搭配醬料是十分香的，幹辣椒讓這道菜餚的味道更加美味。蒜蓉讓大家的味蕾有不一樣的體驗，讓...
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![美味可口的萵苣燉排骨如何做簡單又好吃]( "美味可口的萵苣燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味可口的萵苣燉排骨是一道傳統的家常菜餚，這道家常菜餚光看它綠色的新鮮萵筍就讓人心生喜歡，搭配營養的排骨，組合非常完美呢，這道菜餚的味道也是非常的美味呢，吃一次就會讓你深深的愛上它，會讓你對它的味道回...
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![好吃的萵苣燉排骨如何做簡單又好吃]( "好吃的萵苣燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘萵苣燉排骨是一道很有家鄉風味的菜，吃起來就彷彿回到當年的家鄉回味無窮。鮮嫩的萵苣炒出來也是脆脆的口感，我一直覺得萵苣的氣味很清新，很適合做配料。再有排骨和肥豬肉經過各種調料的調味之後，色澤變得很誘...
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![食用萵苣莖還是萵苣葉呢-萵苣煮麪怎麼做]( "食用萵苣莖還是萵苣葉呢-萵苣煮麪怎麼做")
- 萵苣，這是一道很常見的蔬菜，在菜市場上一年四季都有賣的，很多人吃萵苣可能只是吃萵苣莖稈，一説萵苣想到的也是這個，但是萵苣葉也是可以吃的哦，而且萵苣葉也是很香的，營養價值和食用價值毫不遜色於它的枝幹。可以拿來煮麪做湯都是很不錯的選擇。萵苣煮麪怎麼做，食用萵苣莖還是萵苣...
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![糯玉米萵筍燉排骨怎麼做-糯玉米萵筍燉排骨的做法]( "糯玉米萵筍燉排骨怎麼做-糯玉米萵筍燉排骨的做法")
- “麻辣鹹香，排骨離骨，萵筍脆嫩，玉米軟糯入味兒，超級下飯。”食材明細主料糯玉米（2個）萵筍（適量）排骨（適量）輔料小米椒（3個）香葱（適量）葱薑蒜（適量）花椒（適量）辣椒（適量）山茶油（適量）郫縣豆瓣醬（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）麻辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糯玉米萵筍燉排骨的做法步驟1、排骨適...
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![紅萵苣的功效-萵苣菜做法]( "紅萵苣的功效-萵苣菜做法")
- 炎炎的夏日，讓大家都有些食慾減退，熱湯熱菜已經不能夠吸引我們，唯一能讓大家有些食慾的那就是涼菜了。無涼菜不歡，萵苣是一種家中十分常見的涼菜材料，紅萵苣也是萵苣的一種。那麼吃了那麼多涼拌萵苣，你知道萵苣菜的功效與作用嗎？一、萵苣菜做法1、涼拌萵筍絲萵筍削皮洗淨，刨絲。...
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![臘排骨萵苣做法、萵苣功效]( "臘排骨萵苣做法、萵苣功效")
- 你知道萵苣嗎，民間流傳有很神奇的效果。而且也很好吃，當然民間的説法不一，但是神奇的功效是有的，那麼臘排骨萵苣做法是怎麼樣的呢？萵苣功效是什麼呢？一起來了解一下臘排骨萵苣做法、萵苣功效吧，看看對我們的身體有什麼樣的幫助和好處，一起看看吧。冬天是做臘味的好時節，春天再吃臘...
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![如何清蒸萵苣-清蒸萵苣]( "如何清蒸萵苣-清蒸萵苣")
- 萵苣是大家在日常生活當中最常見的一種食材，萵苣本身就具有很高的營養價值，那麼如何清蒸萵苣呢？一道美味可口的菜餚肯定是要大家掌握了火候和製作的小技巧的，特別是清蒸萵苣，不熟就不好吃，熟透了也是不好吃的，今天小編就給大家分享一下。一、清蒸萵苣的方法材料：萵筍500克，肥肉30...
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![醬萵苣的做法 爽脆醬萵苣 醬萵苣怎麼做]( "醬萵苣的做法 爽脆醬萵苣 醬萵苣怎麼做")
- “夏天醬一罐萵苣片，每餐取出兩三片，鮮脆多汁，十分下飯！”食材明細主料萵苣（2根）輔料海鮮醬油（半瓶）鹽（5克）白醋（3小勺）酸甜（口味）醃（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）醬萵苣的做法步驟1、將萵苣去皮，切薄片2、放入碗中，散上五克鹽3、晃勻4、放在可漏水的容器中，靜置2小時，令其脱水併入味5、用燒沸的...
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![萵苣怎麼保存-萵苣是萵筍嗎]( "萵苣怎麼保存-萵苣是萵筍嗎")
- 蔬菜是我們平常生活中不可缺少的一部分，現在隨着技術等因素的發展，市場上有各種各樣的蔬菜可以供人們選擇，人們可以根據自己的喜好來選擇。現在市場上有一種蔬菜叫做萵苣很受人們歡迎，但是有的人會把這種蔬菜叫做萵筍，那麼萵苣是萵筍嗎?我們平常買回來之後怎麼保存萵苣呢?接下...
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![清燉萵苣排骨如何做簡單又好吃]( "清燉萵苣排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬排骨：2根萵苣：2根輔料薑片：3片花椒粒：五粒具體步驟1.先將剁好洗淨的排骨用開水焯一遍，去掉血水。排骨撈起，鍋裏重新加新的水半鍋，放入排骨，薑片，花椒粒，一起煮。2.煮個半個小時左右，放入事先切成菱形的萵苣，繼續煮...
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![萵苣肉絲的做法 萵苣肉絲兒 萵苣肉絲怎麼做]( "萵苣肉絲的做法 萵苣肉絲兒 萵苣肉絲怎麼做")
- “家裏小朋友喜歡的菜，小小年紀就喜歡吃脆的呢？”食材明細主料肉絲（100g）萵苣（一根）輔料鹽（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣肉絲的做法步驟1、萵苣切絲，肉絲用鹽澱粉抓勻2、熱鍋涼油，滑肉絲八分熟，起鍋3、餘油，炒萵苣，八分熟下肉絲，調味鹽和胡椒粉，起鍋...
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![萵苣燒排骨怎麼做-萵苣燒排骨的做法]( "萵苣燒排骨怎麼做-萵苣燒排骨的做法")
- “萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素則含量較豐富，尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的激活劑，糖尿病人經常吃些萵苣，可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、鐵，特別是萵苣中的鐵元素很容易被人體吸收，經常食用新鮮萵苣，可以防治缺鐵性貧血。萵苣中...
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![萵苣葉蛋湯的做法 萵苣兩吃（一）萵苣葉蛋湯 萵苣葉蛋湯怎麼做]( "萵苣葉蛋湯的做法 萵苣兩吃（一）萵苣葉蛋湯 萵苣葉蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料萵苣葉（適量）雞蛋（一個）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）色拉油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣葉蛋湯的做法步驟1、挑萵苣的嫩葉子洗淨切段2、鍋里加入適量水，滴入幾滴色拉油3、水開後加入萵苣葉，煮二到三分鐘4、打入雞蛋液，關火，加入適量的鹽，雞精，胡...
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![清甜的排骨萵苣湯如何做簡單又好吃]( "清甜的排骨萵苣湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘燥熱的天氣最適合喝湯，排骨萵苣湯是一種滋補清涼的菜品，排骨肉多，富含蛋白質，萵苣富含維生素，排骨萵苣湯喝起來清清甜甜的，煮軟的排骨粘上醬油非常好吃，萵苣一口咬下去十分清脆，本身的鮮嫩在湯裏熬了出來才...
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![萵苣的介紹-萵苣好炒嗎]( "萵苣的介紹-萵苣好炒嗎")
- 你們好呀！經歷了忙碌的工作與學習在來這裏看小編寫的這篇美食文章相信你們肯定會得到不少的放鬆，那麼今天我們又來講什麼呢?對啦！咱們又要來講一講蔬菜的話題來，今天講的這一種蔬菜你們猜一猜是什麼呢！好啦！咱們就不賣關子了，今天講一講萵苣，萵苣好炒嗎？一、萵苣好炒嗎萵苣好炒的...
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![泥鰍燉萵苣怎麼做-泥鰍燉萵苣的做法]( "泥鰍燉萵苣怎麼做-泥鰍燉萵苣的做法")
- “泥鰍被譽為“水中人蔘”，是我們日常生活中常見的水產食物，其肉質鮮美，營養豐富，富含蛋白質，還有多種維生素，並具有很高的食療功效，是人們所喜愛的水產佳品。經常食用，可起到補中益氣、補腎助陽、除濕退黃等功效，而且它所含膽固醇極少，非常適合老年人及心血管病人食用。“泥鰍鑽豆...
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![萵苣有哪些功效與作用-鹹雞燉萵苣怎麼做好吃]( "萵苣有哪些功效與作用-鹹雞燉萵苣怎麼做好吃")
- 萵苣是我國分佈地區十分廣泛的一種常見綠色蔬菜，萵苣不僅吃起來美味，同時含有很高的營養價值，與雞肉搭配起來可以做成一道著名的湖北菜——鹹雞燉萵苣，那麼，大家知道這道菜怎麼做比較好吃嗎？萵苣對於我們人體都有哪些功效與作用呢？鹹雞燉萵苣怎麼做好吃，萵苣有哪些功效與作用一、...
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![肉燉萵苣的做法有哪些]( "肉燉萵苣的做法有哪些")
- 萵苣是我們日常生活中經常食用的蔬菜，也是我們全家的最愛。媽媽經常會用肉燉萵苣，每次媽媽做了這道菜我就會多吃兩碗米飯非常下飯。現在自己成家了也會經常學着媽媽做這道菜，老公和孩子都很喜歡吃。那麼肉燉萵苣的具體做法有哪些？一晃一年過去了，又一整年沒有回老家了，很想念爸...
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![萵筍燉排骨怎麼做-萵筍燉排骨的做法]( "萵筍燉排骨怎麼做-萵筍燉排骨的做法")
- “做法簡便，省事省時！”食材明細主料排骨（250克）萵筍（一根）薑片（5片）花椒（10粒）鹽（適量）胡椒粉（適量）輔料雞精（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）萵筍燉排骨的做法步驟1、萵筍燉排骨。2、排骨焯水、薑切片、花椒。3、萵筍切滾刀備用。4、排骨冷水下鍋，同時加入薑片、花椒。5、大火燒...
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![萵苣做輔食之萵苣雞肉飯]( "萵苣做輔食之萵苣雞肉飯")
- 萵苣是我們常見的可食用野菜，因為是野菜的緣故，蝸居的分佈其為廣泛，繁殖速度也很快，因而很容易被人忽略。但是，萵苣的營養價值是不應該被忽略的，萵苣不僅美味，而且含有非常多的維生素，作為寶寶的輔食也是綽綽有餘，既能填飽肚子還有助於消化。萵苣做輔食之萵苣雞肉飯天氣寒冷，市場上...
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![你愛吃萵苣嗎-萵苣上火嗎]( "你愛吃萵苣嗎-萵苣上火嗎")
- 萵苣上火嗎，不直達哦大家平日裏會不會購買萵苣吃，萵苣是一種十分簡單的很適合夏天吃的一種蔬菜，平日多吃一些萵苣對於身體的好處是比較的多的，平日裏少吃一些油膩的食物，多吃一些就簡單的清爽的食物對於身體有很多好的好處。一、萵苣上火嗎一般不會!又名萵苣、春菜、生筍、千...
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![炒萵苣的做法 【魯菜】炒萵苣 炒萵苣怎麼做]( "炒萵苣的做法 【魯菜】炒萵苣 炒萵苣怎麼做")
- “有個經典的故事，叫《萵苣姑娘》，吃這個菜的時候，我家丫頭説，我把萵苣姑娘給吃掉了呢。”食材明細主料萵苣（300g）臘腸（半根）輔料葱花（適量）食用油（適量）食用鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒萵苣的做法步驟1、萵苣去皮洗淨切成絲。2、切成絲的萵苣。3、切好的臘腸...
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![健康美食萵苣燒排骨如何做簡單又好吃]( "健康美食萵苣燒排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：1000萵苣：2000輔料菜油：適量生薑：適量大葱：適量郫縣豆瓣：適量精鹽：適量水豆粉：適量味精：適量具體步驟1.排骨洗淨，萵苣去皮洗淨，切滾刀塊，郫縣豆瓣剁細，生薑拍破，葱挽把子2.排骨先用沸水撇去血污，瀝去水分3.菜油燒熟...
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![炒萵苣的做法 清炒萵苣 炒萵苣怎麼做]( "炒萵苣的做法 清炒萵苣 炒萵苣怎麼做")
- “萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素則含量較豐富，尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的激活劑，糖尿病人經常吃些萵苣，可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、鐵，特別是萵苣中的鐵元素很容易被人體吸收，經常食用新鮮萵苣，可以防治缺鐵性貧血。萵苣中...
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味味甜
