- “內脂豆腐非常嫩滑爽口,可倒出來非常容易碎,那怎麼才能取出一個完整有型的豆腐呢?我們只需要一把剪刀,在盒裝豆腐底部的四個角各剪開一個小口就可以了,不要剪太大,以免剪到豆腐,再將盒裝豆腐上的包裝膜揭掉,注意在撕包裝膜時一定要保持豆腐的完整,不要把豆腐弄爛了,撕完之後再直接...
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- “1、醒腦提神:雪裏紅含有大量的抗壞血酸(維生素C),是活性很強的還原物質,參與機體重要的氧化還原過程,能增加大腦中氧含量,激發大腦對氧的利用,有醒腦提神,解除疲勞的作用。2、解毒消腫:雪裏紅有解毒之功,能抗染和預防疾病的發生,抑制細菌毒素的毒性,促進傷口癒合,可用來輔助治療感...
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- 食材明細主料豆腐(一盒)雞蛋黃(2個)鹹蛋黃(1個)胡蘿蔔丁(適量)乾貝(適量)蒜泥(適量)牛奶(適量)輔料水澱粉(適量)雞精(適量)鹽(適量)高湯精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)一品海黃豆腐的做法步驟1、所需要的材料都準備好。2、起油鍋,然後加入胡蘿蔔丁,蒜末,雞蛋黃。3、雞蛋黃壓碎,然後加入...
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- “清新爽口物美價廉”食材明細主料嫩豆腐(一塊)雞蛋(一個)輔料香菜(適量)澱粉(適量)鹽(適量)香油(適量)味精(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菜豆腐羹的做法步驟1、將豆腐剁碎,越小越好,香菜切成末,雞蛋打散姜切末,澱粉加水調成汁。2、鍋內放水燒開後放入剁碎的的豆腐薑末再燒開時...
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- “海產品尤其濃縮了的海產品,對人的身體健康十分有益,營養價值極高。常吃這些海產品,還具備一定的滋陰補陽療效,如,瑤柱、鮑魚、燕窩等,在本草綱目中均有詳細記載。古人也早已把這幾種海產品列入到了“山八珍、海八味”當中。“海八味”,顧名思義是包含了八種高檔海產品,這其中應...
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- 食材明細主料豆腐(適量)麪粉(適量)輔料油(適量)蝦皮(適量)葱(適量)姜(適量)幹辣椒(一個)配料味精(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)水煎豆腐包的做法步驟1、豆腐切成小丁,葱、姜、辣椒切成碎末,放在一起放油、鹽、味精、胡椒粉拌好。2、把面用温水揉好。3、把面剁成小塊,擀...
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- 食材明細主料豆腐(適量)青菜(適量)輔料紅椒(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)豆腐燉青菜的做法步驟1、豆腐切塊,青菜洗淨,紅椒切絲備用。2、鍋裏少放點油,下肉,和蝦米炒炒,放葱薑蒜,炒出香味,加一大勺水,下豆腐塊進去,放鹽,味精,胡椒粉什麼的,少燉片刻,下入青菜,再片...
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- “蝦肉很嫩,豆腐粉絲吸收了蝦的鮮味和湯汁很入味。”食材明細主料蝦(半磅左右)嫩豆腐(一盒)輔料粉絲(一小把)紅葱頭(兩個)大蒜(一頭)姜(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)糖(適量)葱花(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐粉絲蒸蝦的做法步驟1、粉絲在温水中浸泡幾分鐘。蝦開背洗幹...
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- “外面買的蛋糕是不是貴了點?要小心,外面的蛋糕賣的可能會做的不衞生,自己做的蛋糕當然很衞生啦,不但衞生還很新鮮。現在開始做吧!!”食材明細主料低筋麪粉(88克)雞蛋(7個)豆腐(55克)豆漿(41克)輔料搭搭粉(1克)泡打粉(1克)配料細砂糖(146克)色拉油(46克)鹽(0.1克)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
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- “本來想做麻婆豆腐的,可是太懶了,沒有剁餡,所以成了“康”婆豆腐”食材明細主料老豆腐(一塊)輔料澱粉(適量)配料蒜(一瓣)小葱(三棵)鹽(適量)豆瓣醬(適量)醬香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)康婆豆腐的做法步驟1、所用到的原料。2、豆腐切丁,蒜切末,葱切碎成葱花。3、鍋熱下菜籽油燒至無泡...
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- 食材明細主料豬肉(適量)豆腐泡(適量)芋頭(400克)輔料鹽(適量)白糖(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)老抽(適量)醬油(適量)麻油(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅燒芋頭豆腐肉包的做法步驟1、將前上肉去皮。2、切葱花,薑末,再加入1個雞蛋後放入肉餡中。3、加鹽、白糖、胡椒粉、...
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- “豆腐裏有五種抗癌物質,其中特別是飴黃酮,專門預防、治療乳腺癌、直腸癌、結腸癌、肥胖者和心臟病人經常吃豆腐,可降低膽固醇,防止血管硬化。中醫學認為,經常吃豆腐,有益中和氣,生津潤燥,清熱解毒,消渴解酒等功效,還可以防治呼吸道及消化道疾病。所以,豆腐不但是好食品,而且有藥用價...
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- “到底五福是什麼呢?第一福是“長壽”,第二福是“富貴”,第三福是“康寧”,第四福是“好德”,第五福是“善終”。如果能有這些真的是人生的大福氣呀!所以用了五種豆腐,與其它食材一起煲,明亮的顏色,盛滿滿的一鍋,熱氣騰騰,是不是有一種福氣滿滿的感覺呢!這道菜也是我書裏,《春節家宴》...
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- “豆腐營養豐富,在豆腐中添加蔬菜,做能豆餅,讓挑食的小朋友愛上它。”食材明細主料豆腐(適量)輔料香菜(適量)香菇(適量)胡蘿蔔(適量)油菜(少許)配料葱(適量)姜(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菇香豆腐餅的做法步驟1、將豆腐抓碎,越細越好。2、將香菇胡蘿蔔葱姜香菜剁成細末。3、放...
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- “好吃又營養的家常菜!”食材明細主料蘑菇(適量)豆腐泡(適量)蒜苗(適量)輔料薑片(適量)蒜片(適量)配料鹽(適量)胡椒(適量)高湯(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜苗蘑菇炒豆腐泡的做法步驟1、爆香蒜片薑片2、放入蘑菇和豆腐泡炒均勻,調味後放入高湯燜一會。3、先放入蒜苗白炒熟後加...
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- “相當有我們南昌的特色,突出了南昌菜的特點:香、辣、鹹、鮮!非常樸實的美味,開胃、下飯!”食材明細主料白豆乾(7塊)輔料青椒(50克)紅椒(50克)臘肉(50克)配料大蒜(兩根)醬油(適量)雞精(適量)鹽(適量)麻辣鮮(適量)糖(適量)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)農家臘味燒豆腐的做法步驟1、白豆乾對半切...
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- “豆腐新食法。”食材明細主料盒裝嫩豆腐(1盒)香菇(2只)木耳(50克)黃花菜(50克)肉絲(100克)輔料生米(少量)配料糖(少量)味精(少量)雞精(少量)生抽(少量)蠔油(少量)鹽(少量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)古法蒸豆腐的做法步驟1、將嫩豆腐切薄片擺進蒸碟裏。2、將香菇,木耳,黃花菜,瘦肉切絲,和調味...
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- “我倆都很喜歡看“功夫熊貓”,原因除了中國文化的精典,阿寶形象上的可愛,對白上的娛樂幽默……還有那關於“相信”的道理。這道菜應了阿寶爸爸的祖傳的麪條祕方,看過的人都知道吧?——不加料!因為你相信它本身就是特別的。”食材明細主料苦瓜(一根)北豆腐(一盒)輔料魚泉榨菜(一包)苦...
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- 食材明細主料嫩豆腐(1塊)草莓(450克)鮮奶(1/4杯)輔料蛋白(2個)奇異果(1個)煉奶(少許)生粉(半湯匙)草莓香油(數滴)配料鹽(半茶匙)原味(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓豆腐奶的做法步驟1、將草莓(225克)、豆腐、蛋白、鮮奶全放入攪拌機內拌勻,取出後混和調味料,放入碟內,上層飾以草莓及奇異果,...
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- 食材明細主料豆腐(適量)香芹(適量)五花肉(適量)輔料葱姜(適量)配料高湯(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)包漿豆腐煲的做法步驟1、香芹去葉,洗淨切段。2、豆腐切片,在油鍋中煎或者炸至兩面金黃。3、五花肉切薄片,在鍋中煸至出油加入香芹翻炒,倒入豆腐轉...
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- 食材明細主料豆腐(適量)肉餡(適量)油菜(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)雞精(適量)醬油(適量)澱粉(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)燜燒豆腐夾的做法步驟1、主料;豆腐肉餡小油菜2、豆腐改夾刀片塞入拌好的肉餡。3、豆腐夾拍上澱粉。4、下七成熱的油温中炸至外表金黃。5、爆鍋...
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- “豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。”食材明細主料豆腐(六兩)芹菜(二兩)輔料蒜(五瓣)配料鹽(5克)生抽(8克)胡椒粉(5克)雞精(5克...
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- “子女們享福了便是他們最大的幸福!於是每次回家我都陪着父母住在我出生並見證我成長的土樓裏,過着沒有時間沒有喧囂的日子!每逢節日,媽媽總是喜歡自己親手做豆腐,豆子也是媽媽自己種的,純天然綠色食品!”食材明細主料黃豆(適量)輔料石膏(適量)原味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難...
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- “很難得的做了一道有點麻煩的菜。呵呵,o(∩_∩)o”食材明細主料豆腐(兩塊)輔料上海青(一棵)生薑(一片)蒜頭(兩片)小葱(一棵)鹽(2.5g)雞精(1g)生抽(一勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香煎豆腐的做法步驟1、豆腐切大片(1釐米左右厚),生薑蒜頭葱切末待用。2、上海青燙開水10秒左右,撈出沖涼...
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- “麻婆豆腐,喜歡麻辣味朋友的最愛,麻辣菜的極品。”食材明細主料豆腐(適量)牛肉(適量)輔料乾紅辣椒碎(適量)青蒜(適量)薑末(適量)水澱粉(適量)配料豆瓣醬(適量)鹽(適量)酒(適量)花椒粉(適量)醬油(適量)糖(少許)中辣(口味)燴(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)婆豆腐的做法步驟1、把所用的材料都準備好,待用。2、鍋...
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