- “這款湯羹實在太美了~!晶瑩剔透的桃膠和西米,搭配純滑的牛奶,口感太好,這次出品,家裏沒有一個人落下...喜歡桃膠的姐妹們,快做起來,讓自己和家人過個滋潤的週末~~”食材明細主料桃膠(7粒)西米(適量)輔料牛奶(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桃膠牛奶西米露的做法...
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- “桃膠,美容養顏的好東東————想要皮膚好,桃膠少不了!夏天,大自然陽氣上揚,人體就像天氣一樣,很容易生火。這款糖水,即養生又有美容功效,是個不錯的選擇!晶瑩剔透的桃膠和西米,搭配純滑的牛奶,味道香甜,桃膠Q彈,口感一流!”食材明細主料桃膠(25克)黑加侖葡萄乾(適量)牛奶(1瓶)西米(60克)輔料...
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- “立夏剛到,意味着正式開啟夏天的飲食模式了,我也是老想着要做些什麼好喝做法簡單的飲品解解饞,如什麼奶昔、水果茶、養顏甜品等等,其中有道是今天要分享的西米露,西米露可以説是甜品,也可以説是飲品,就看配搭的液體多少而界定吧!過程也很簡單,只需把西米煮好,把牛奶南瓜用小小的料...
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- “作為水果食用的木瓜實際是番木瓜,果皮光滑美觀,果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐富、甜美可口、營養,有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱,是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。半個中等大小的木瓜足供成人整天...
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- “重慶的天氣這幾天又變得悶熱得不得了,前兩天做月餅空調都開起來了,今天看着不熱沒有太陽,結果沒有讓我失望還是和以往一樣那麼的悶熱,熱嗎?那我就做點涼快的吃吃。”食材明細主料西米(50g)牛奶(250ml)QQ糖(80g)輔料吉利丁片(5g)甜香(口味)冷凍(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶西米露的做法...
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- “香蕉牛奶西米露是牛奶西米露的升級版。香蕉是一種非常好的食物,想要瘦身的妹子幾乎都試過香蕉減肥餐吧!香蕉有潤腸通便的作用,喜歡吃甜品的妹子不想發胖,於是在牛奶西米露中加入了香蕉,以期達到邊吃邊瘦的效果。”食材明細主料香蕉(2條)牛奶(1瓶)西米(50克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮...
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- “立冬已過,小主的皮膚可好?一款補水甜湯共享啦!”食材明細主料銀耳(一朵)桃膠(十粒)西米(一小把)桂圓(6顆)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳桃膠西米露的做法步驟1、桃膠泡發,去雜質,換水繼續泡3到4小時。2、銀耳泡發,洗淨,去蒂。3、西米露一小碟。4、桂圓。5、所有食...
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- “花卉食用三步走首先,選擇新鮮純淨的鮮花。1.儘量選用未經農藥污染的鮮花,若已經農藥污染,則一定要清洗處理乾淨;2.應儘量選擇剛剛盛開的鮮花。其次,烹調前浸泡鮮花。將整朵花拆開,去除花萼,再將花瓣一片片取下,浸泡在清水中2-3小時。最後,選擇適當烹調方法。花茶:將花朵烘乾後衝...
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- “麥香的牛奶,甜甜紅豆,QQ的西米,你要來一碗麼?”食材明細主料西米(一碗)麥香奶茶(兩包)牛奶(兩盒)紅豆(一小把)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麥香牛奶西米露的做法步驟1、奶茶粉。牛奶。2、紅豆3、西米4、西米洗一下,過掉一些粉5、鍋中加水煮滾,下入西米,煮至透明中間一...
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- “秋天氣候乾燥,多食湯水糖水由內調理身體,清潤的糖水是非常不錯的選擇。”食材明細主料桃膠(40g)洋薏仁(20g)椰漿(1盒)西米(20g)輔料冰糖(適量)清水(適量)奶香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠椰汁西米露的做法步驟1、準備材料,桃膠提前一晚泡發。2、煮鍋內倒入兩碗水,燒開後把西米倒入...
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- “奶香,果香融為一體,非常濃郁,西米QQ的,作為下午茶,或甜品還是很不錯哦!”食材明細主料小西米(適量)牛奶(適量)芒果(適量)輔料白糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芒果牛奶西米露的做法步驟1、備好食材:如圖。2、牛奶備好。3、養生壺加水燒開。4、放入西米煮至半透明狀。5、倒...
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- “繼續西米,因為減肥,就用了脱脂奶,雖然沒有純牛奶好喝,但配上蜂蜜還是不錯的。”食材明細主料西米(適量)牛奶(適量)水果(適量)輔料蜂蜜(適量)奶香(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)牛奶水果西米露的做法步驟1、西米是提前煮過的,水果可以選自己喜歡的,我用了芒果,火龍果和香梨。2、將牛奶...
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- 食材明細主料牛奶(適量)桃膠(適量)紅棗(5-6顆)枸杞(少許)蓮子(少許)西米(少許)輔料冰糖(少許)原味(口味)未知(難度)桃膠牛奶的做法步驟1、準備好泡了兩天的桃膠。2、洗乾淨放入紅棗蓮子加水煮。3、水開然後放入西米。4、小火慢慢燉。5、40分鐘左右加入牛奶和枸杞即可。6、😬...
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- “黃桃牛奶西米露”食材明細主料西米(200g)輔料黃桃罐頭(1罐)牛奶(1盒)配料蜂蜜(兩小袋)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黃桃牛奶西米露的做法步驟1、首先原材料閃亮登場,西米、黃桃罐頭、牛奶、還有蜂蜜各若干,另備涼開水一盆。2、待水煮開,將西米下鍋,大火。3、其實西米露做法很...
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- “炎炎夏日甜品走起。”食材明細主料芋圓(200克)西米(200克)純牛奶(兩盒)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芋圓牛奶西米露的做法步驟1、鍋中水燒開後倒入西米。(不能洗直接下鍋)2、邊煮邊攪拌後蓋上蓋子燜十分鐘。(中間還有白點)3、然後繼續開火煮一下再蓋上蓋子燜幾...
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- “很多妹紙喜歡喝奶茶,但外面賣的奶茶有各種添加劑,而且糖分都是超標的,喝多了容易胖。今天給大家介紹一款比奶茶好喝100倍的飲料——紫薯牛奶西米露,外表超高顏值,看着就很吸引,喝起來奶香濃郁,口感絲滑細膩,西米也很Q彈,重點是好喝又健康,奶茶控趕緊試試吧!”食材明細主料紫薯(1個)...
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- “🍉+🥛+西米=夏日絕佳自制冷飲,可以不去蜜雪冰城了。”食材明細主料西米(適量)西瓜(適量)牛奶(適量)輔料白糖(適量)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)西瓜牛奶西米露的做法步驟1、西米。2、煮之前看看包裝袋上的説明。3、炒鍋放水燒開,放入西米。4、轉中火煮,煮時多攪動。5、煮20分...
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- “營養價值桃膠的功效:古有記載,桃樹上膠,最通津液,能治血淋,石淋。痘瘡黑陷,必勝膏用之。現代用桃膠治病並不多見,但用它來美容可物美價廉的好東西。禁忌人羣是:1、懷孕的人不能吃桃膠。2、原因:因為桃膠一般都是藥物主治產後病的,所以懷孕的人吃了對小孩不好。3、手腳冰涼,體寒最...
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- 食材明細主料西米(適量)白涼粉(100g)紅茶(適量)輔料甜牛奶(適量)清水(500g)調料白砂糖(適量)奶香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)牛奶茶凍西米露的做法步驟1、白涼粉稱重100克備用。2、鍋中加入500克清水,放入適量紅茶。3、煮出紅茶湯後將茶渣撈出,加入適量白砂糖煮開。4、白涼粉加入適量...
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- “平民美容食品,比起冰糖銀耳燉桃膠,我更喜歡用牛奶燉的味道,濃濃的奶香,微微有些嚼勁的皂莢米,天涼了來一碗最舒服了,”食材明細主料桃膠(5g)金絲紅棗(3個)全脂牛奶(適量)輔料皂莢米(5g)枸杞(5粒)蜂蜜(適量)其他(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)牛奶燉桃膠皂莢米的做法步驟1、桃膠提前泡發8-1...
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- “木瓜具有舒經活絡、健胃消食、舒筋活絡、和胃化濕的功效。有比較多的胡蘿蔔素和維生素C等營養物質藴藏在木瓜當中,所以木瓜有着較強的抗氧化功效,在幫助我們機體修復身體組織的時候,以及幫助人體提高免疫力的時候,都可以適量的多吃一些木瓜,木瓜還可以幫助機體提高抵抗病毒...
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- “炎炎夏日,來碗糖水吧!雪蛤油是一種兼具藥用、食補、美容的高級營養品。雪蛤補腎益精、養陰潤肺,一年四季皆可食用。桃膠具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效。木瓜加牛奶那是可以豐胸的頂級美食啊!在加上有雪蛤和桃膠相應,即可以滋陰潤肺,又可以美容養顏,還可以豐胸...
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- 食材明細主料西米(少許)芒果(1個)輔料牛奶(少許)椰汁(少許)調料白糖(少許)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)椰汁牛奶西米露的做法步驟1、一盒全脂牛奶。2、大芒果一個。3、西米少許。4、水開後把西米倒入奶鍋中。5、沸騰之後將其水倒掉。在加入自來水煮第二次沸騰,再次倒掉水。反覆...
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- 食材明細主料小西米(50克)輔料牛奶(適量)蜜蜜豆(適量)配料煉乳(適量)甜味(口味)燒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)牛奶紅豆西米露的做法步驟1、小西米洗淨,放入沸水中煮2、煮至中間尚有白芯,關火,燜5-10分鐘3、煮好的西米盛入冰水中冷卻4、撈出過涼的西米放入冰牛奶的碗中5、裹上保鮮膜放入冰...
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- “桃膠功效與作用補充營養、美容養顏、補腦益智桃膠是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂,桃膠是桃樹自然分泌,或在外力作用下產生傷口而分泌,具有補充營養、美容養顏、補腦益智的功效。1、補充營養:人體中的細胞和組織中都含有大量的蛋白質,蛋白質不但是人體中的重...
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