![翠綠入味炒包菜怎麼做-翠綠入味炒包菜的做法]( "翠綠入味炒包菜怎麼做-翠綠入味炒包菜的做法")
- 食材明細主料包菜（半個）青椒（1個）西紅柿（1個）泡發木耳（10克）雞蛋（3枚）輔料食用油（2勺）葱（適量）鹽（半勺）蒜末（適量）雞精（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）翠綠入味炒包菜的做法步驟1、包菜切半。2、手撕包菜並洗淨。3、青椒洗淨後用手撒碎。4、西紅柿洗淨後切滾刀塊。5、3個雞蛋打入碗中...
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![翠綠小油菜怎麼做-翠綠小油菜的做法]( "翠綠小油菜怎麼做-翠綠小油菜的做法")
- “青菜我們可要常吃哦。”食材明細主料小油菜（400克）輔料油（適量）鹽（適量）小蘇打（少許）油奶（少許）清淡（口味）氽（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）翠綠小油菜的做法步驟1、把小油菜洗淨。2、鍋加入水燒熱，加入油、牛奶、少許小蘇打、適量鹽燒開，再加入小油菜煮熟。3、打起裝盤，淋入滾油即可。...
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![家常菜包菜炒粉絲怎麼做-家常菜包菜炒粉絲的做法]( "家常菜包菜炒粉絲怎麼做-家常菜包菜炒粉絲的做法")
- “紅薯粉是用紅薯製作的一種食品，灰色細長條狀，晶瑩剔透，有粗細之分。紅薯中含有多種人體需要的營養物質，維生素B1、B2的含量分別比大米高6倍和3倍。根據科學研究，吃紅薯是不會使人發胖的，紅薯是理想的減肥食品。它的含熱量非常低，比一般米飯低得多，紅薯中還含有一種類似雌性激素...
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![翠綠冬瓜怎麼做-翠綠冬瓜的做法]( "翠綠冬瓜怎麼做-翠綠冬瓜的做法")
- “現在正是吃冬瓜的季節，很便宜！於是我就買了一個！這道菜就是青辣椒炒冬瓜，清香微辣，原汁原味，適合就米飯！”食材明細主料冬瓜（500g）輔料青辣椒（2oog）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）生抽（適量）食用鹽（適量）植物油（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）翠綠冬瓜的做法步驟1、把冬瓜去皮去籽，洗幹...
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![翠綠水東芥菜怎麼做-翠綠水東芥菜的做法]( "翠綠水東芥菜怎麼做-翠綠水東芥菜的做法")
- “水東芥菜具有爽脆可口、質嫩無渣、鮮甜味美，還具有一種特殊的鮮香氣味，能增進食慾，幫助消化。具有清熱解毒、抗菌消腫的作用，能抗感染和預防疾病的發生，抑制細菌毒素的毒性，促進傷口癒合。它“性温、味辛，能通氣開胃、利氣化痰；益肺、脾、胃”。有一定的保健作用。”食材明細主...
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![翡翠生菜卷的做法 翡翠生菜卷--家常版 翡翠生菜卷怎麼做]( "翡翠生菜卷的做法 翡翠生菜卷--家常版 翡翠生菜卷怎麼做")
- “在網上看到過翡翠卷，自己創新了一下，用生菜試一試～叫家常版是因為長得太對不起觀眾，筒子們可百度翡翠卷YY一下～嘿嘿～”食材明細主料生菜（六片）肉末（半碗）輔料胡蘿蔔丁（大半根）葱（1-2顆）配料生抽（一勺）蠔油（一勺）老抽（3滴）澱粉（一大勺）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）翡翠生菜卷的做法步驟1...
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![家常包菜絲炒粉條怎麼做-家常包菜絲炒粉條的做法]( "家常包菜絲炒粉條怎麼做-家常包菜絲炒粉條的做法")
- 食材明細主料包菜（適量）粉條（適量）輔料紅蘿蔔（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常包菜絲炒粉條的做法步驟1、包菜切絲洗淨，粉條泡軟，紅蘿蔔切絲，葱薑蒜切碎。2、鍋中加油燒開（如果有五花肉最好，先放入肉炒出油）加入包菜絲炒一分鐘左右加入胡蘿蔔絲。3、加...
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![綠翡翠怎麼做-綠翡翠的做法]( "綠翡翠怎麼做-綠翡翠的做法")
- “蔬菜具有很高的營養價值，而保留營養的最好方法就是儘量不要經過高温烹煮。這道菜用拌的方法，保留了營養，而且也保留了萵苣的口感。價格也很實惠，希望春苗們，健康長大！”食材明細主料萵苣（一根）葱（少許）香油（5滴）輔料鹽（少許）蒜（4瓣）油辣椒（一勺）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠翡翠的...
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![油菜小籠包的做法 翠綠翠綠的——油菜小籠包 油菜小籠包怎麼做]( "油菜小籠包的做法 翠綠翠綠的——油菜小籠包 油菜小籠包怎麼做")
- “油菜促進血液循環，散血，消腫，有活血化瘀，潤腸通便，降血糖，降血脂等作用。油菜營養豐富，含有蛋白質，纖維素，維生素，脂肪，礦物質等營養成分。”食材明細主料麪粉（適量）輔料酵母（適量）純淨水（(30度以下)適量）油菜（適量）雞蛋（5個）蒜苗（適量）鹽（適量）五香粉（適量）食用油（適量）原味（口味）未知（難度）油菜小籠包...
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![白玉翡翠家常菜怎麼做-白玉翡翠家常菜的做法]( "白玉翡翠家常菜怎麼做-白玉翡翠家常菜的做法")
- “豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，其消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需求量。豌豆富含賴氨酸，這是其他糧食所沒有的。賴氨酸是人體需要的一種氨基酸，一種不可缺少的營養物質，是人體必需氨...
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![綠豆芽炒粉的做法 家常菜----綠豆芽炒粉 綠豆芽炒粉怎麼做]( "綠豆芽炒粉的做法 家常菜----綠豆芽炒粉 綠豆芽炒粉怎麼做")
- 食材明細主料綠豆芽（400克）粉條（100克）胡蘿蔔（1根）輔料葱花（3克）薑末（3克）配料色拉油（20克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱花（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆芽炒粉的做法步驟1、將綠豆芽去掉根和葉，清洗乾淨，裝入碗中待用。2、將粉條放入温水中浸泡一會兒，撈出，裝入碗中待用。3、將...
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![菠菜翠綠戚風蛋糕怎麼做-菠菜翠綠戚風蛋糕的做法]( "菠菜翠綠戚風蛋糕怎麼做-菠菜翠綠戚風蛋糕的做法")
- “很喜歡那翠綠的顏色……健康天然色素～～菠菜的翠綠，讓人無法抗拒……”食材明細主料雞蛋（3個）細砂糖（40g（蛋黃10g，蛋白30g））菠菜汁（30g）玉米油（30g）低筋麪粉（55g）輔料淡奶油（200g）細砂糖（20g（打發淡奶油））甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菠菜翠綠戚風蛋糕的做法步驟1、菠菜切段清水洗乾淨2、...
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![炒飯翡翠包怎麼做-炒飯翡翠包的做法]( "炒飯翡翠包怎麼做-炒飯翡翠包的做法")
- “最近看了一部劇“方大廚”做了一道鴿子鬆，照型就是這個樣子，一下就在心裏種草了😖😖趕快動起來，改良版！食材用得都是家常的😲表示鴿子松子有點貴，我們就不吃那麼高端了😲😲”食材明細主料米飯（1碗）豌豆（20g）玉米（30g）雞蛋（1個）火腿（20g）白菜葉（5片）輔料鹽（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通...
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![家常菜系列——超入味的肉炒蒜苗圖解]( "家常菜系列——超入味的肉炒蒜苗圖解")
- 又到了蒜苗大量上市的時候，很喜歡蒜苗的味道，與很多食材都很搭，蒜苗炒肉，是一道從小吃到大的家常菜，肉提前用生抽與料酒醃過，炒出來很入味，蒜苗炒到有點兒蔫更好吃。很適合自己一個人配上米飯吃，也很葷素搭配。主料蒜苗：200g輔料油：適量鹽：適量紅辣椒：適量豬肉：適量生抽：適量料酒：適量詳...
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![翡翠包菜卷怎麼做-翡翠包菜卷的做法]( "翡翠包菜卷怎麼做-翡翠包菜卷的做法")
- 食材明細主料肉泥（適量）包心菜（適量）輔料鹽（適量）調汁（適量）葱香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）翡翠包菜卷的做法步驟1、備拌好的香葱肉泥，。2、包菜撕塊清洗。3、鍋裏放清水加鹽燒開下入包菜葉氽軟。4、瀝水。5、取包菜葉平鋪，放上香葱肉泥，。6、捲成卷。7、如圖。8、卷好的包菜卷。...
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![家常的翠綠白菜餃子如何做簡單又好吃]( "家常的翠綠白菜餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘餃子是大家經常吃的，我個人是比較喜歡吃餃子的，最喜歡的還是家常的翠綠白菜餃子。相信這個餡的餃子大家都經常吃吧，而且家家户户應該都會做這個餃子。對於一些不喜歡吃白菜的人來説，這款餃子完全會讓你愛上的...
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![青紅翠綠怎麼做-青紅翠綠的做法]( "青紅翠綠怎麼做-青紅翠綠的做法")
- 食材明細主料菠菜（一小把）輔料蝦（隨意）大蒜（2瓣）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅翠綠的做法步驟1、菠菜洗淨，蝦挑蝦線，大蒜切碎。2、熱鍋下油，放大蒜爆香，下蝦。3、大火翻炒蝦後放入菠菜。4、菠菜炒蔫了放一小勺鹽，加入一大碗水，水開以後翻炒個幾個就可以了。5、鮮鮮的菠菜湯就...
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![家常炒包菜怎麼做-家常炒包菜的做法]( "家常炒包菜怎麼做-家常炒包菜的做法")
- 食材明細主料包菜（半個）肥瘦豬肉（150g）輔料食用油（2匙）調料食鹽（2g）生抽（10g）花椒八角（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒包菜的做法步驟1、取包菜。2、一半切絲。3、切豬肉。4、熱鍋冷油，油熱放豬肉翻炒。5、把豬肉炒熟放花椒八角。6、放食鹽和生抽。7、放包菜。8、翻炒。...
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![家常包菜炒肉絲怎麼做-家常包菜炒肉絲的做法]( "家常包菜炒肉絲怎麼做-家常包菜炒肉絲的做法")
- 食材明細主料包菜（半個）輔料裏脊肉（150g）蒜末（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常包菜炒肉絲的做法步驟1、食材，牛心包菜半個。2、洗淨切絲。3、裏脊肉切絲。4、用生抽，料酒，蠔油，鹽，胡椒粉，蛋清一個抓勻，醃製10分鐘入底味。5、起鍋放油，油可以多點，先把裏脊肉絲滑炒...
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![才夠入味？-家常菜包菜炒肉怎麼做才好吃]( "才夠入味？-家常菜包菜炒肉怎麼做才好吃")
- 提到包菜炒肉相信很多人都不感到陌生，這種簡單又普遍的家常菜大家一定都在自家的餐桌上見到過，看似簡單的菜餚其實也有點講究，要做出美味的包菜炒肉不是一股腦炒就是的，其中也有着它自己的小訣竅，今天來跟着小編學一學，怎麼做包菜炒肉更好吃，肉更香，那麼就讓我們一起來看看吧!包...
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![香煎翠綠包菜卷怎麼做-香煎翠綠包菜卷的做法]( "香煎翠綠包菜卷怎麼做-香煎翠綠包菜卷的做法")
- 食材明細主料包心菜（適量）香葱肉泥（適量）輔料鹽（適量）油（適量）辣椒粉（適量）蠔油（適量）微辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香煎翠綠包菜卷的做法步驟1、備包心菜和拌好的香葱肉泥，。2、包心菜撕下清洗。3、鍋裏放清水和鹽燒開，放進包心菜氽軟。4、瀝水待用。5、將包菜葉平鋪，碼上香葱肉泥...
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![翡翠青菜包怎麼做-翡翠青菜包的做法]( "翡翠青菜包怎麼做-翡翠青菜包的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）豬肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）姜（適量）雞蛋（1個）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）翡翠青菜包的做法步驟1、麪粉適量，分成兩等份，一份加清水，一份加菠菜汁，分別和成麪糰醒發待用2、豬肉，胡蘿蔔，姜混在一起後全部切塊後剁成泥3、加鹽，胡椒...
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![翠綠甕菜怎麼做-翠綠甕菜的做法]( "翠綠甕菜怎麼做-翠綠甕菜的做法")
- “我們老家都叫它甕菜，其實也叫空心菜它的營養價值非常高，簡單的説一下吧:清熱解毒，通便防癌，增強體質、潔齒防齲，降低血糖，而且空心菜中的葉綠素有“綠色精靈”之稱，可潔齒防齲除口臭，健美皮膚，堪稱美容佳品一般人羣均可食用。1.適宜於便血、血尿和鼻衄患者，同時適宜於糖尿病、高...
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![家常小炒手撕包菜怎麼做-家常小炒手撕包菜的做法]( "家常小炒手撕包菜怎麼做-家常小炒手撕包菜的做法")
- “比較簡單的家常做法，成品口感脆嫩，微辣鮮香，很下飯。”食材明細主料包菜（半個）輔料幹辣椒（4個）大蒜（3瓣）姜（1片）調料六月鮮昆布醬油（2勺）鹽（2g）糖（2g）白胡椒粉（2g）香辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常小炒手撕包菜的做法步驟1、準備主要食材：包菜半個，大蒜，幹辣椒，生薑少許。2、把辣椒葱姜改...
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![翠綠苦瓜怎麼做-翠綠苦瓜的做法]( "翠綠苦瓜怎麼做-翠綠苦瓜的做法")
- 食材明細主料苦瓜（適量）輔料葱蒜（適量）配料油（適量）鹽（適量）味精（適量）水澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）翠綠苦瓜的做法步驟1、苦瓜一斤左右。2、把苦瓜去瓤、切條。3、葱蒜切片。4、起鍋熱油，爆香葱蒜。5、放入苦瓜條，用旺火煸炒。6、炒至苦瓜條稍稍塌秧，加鹽、味精調味。...
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味味甜
