- “羊肉肉質細嫩,容易被消化,其蛋白含量,鈣、鐵、磷、碘等礦物質的含量,維生素B含量均高於豬肉和牛肉,熱量高於牛肉,鐵的含量是豬肉的6倍,對造血有顯著功效,固有強大的增温禦寒作用。尤其在嚴寒的冬季,對一切虛寒體質者、病後氣血兩虛、氣管炎、肺氣腫、哮喘、貧血等都有很大裨益。...
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- 食材明細主料雞胸肉(500克)輔料大葱(適量)青椒(適量)胡蘿蔔(適量)洋葱(適量)配料大喜大烤肉醬(120克)食鹽(1/2茶勺)醬油(少許)辣椒粉(適量)孜然粉(適量)玉米油(1湯勺)孜然(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)什錦雞肉串的做法步驟1、原料圖。2、雞肉洗淨切成1釐米見方的小丁放入碗盆中。3、加入大喜大...
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- 食材明細主料雞胸脯(適量)輔料胡蘿蔔(適量)青椒(適量)圓葱(適量)竹籤(適量)配料大喜大烤肉醬(適量)蠔油(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)什錦雞肉串的做法步驟1、準備材料。2、雞胸脯切小塊,放入大喜大烤肉醬(原味、醬香、香辣均可,根據自己的口味),蠔油、料酒醃製1-2小時。3...
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- “經過先醃後炸,然後配以什錦蔬菜炒制而成的雞肉串,製作簡單,滋味層層。”食材明細主料雞胸肉(1塊)輔料黃瓜(適量)洋葱(適量)胡蘿蔔(適量)青椒(適量)香菇(適量)葱薑蒜(適量)白芝麻(適量)配料醃肉料(適量)食鹽(1茶勺)胡椒粉(少許)香油(幾滴)鹹鮮(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)什錦雞肉串的做法步驟1、...
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- “#太陽風烘焙#長帝CR32KEA試用報告——夏日裏少不了的烤串,自己在家做的更衞生,用料足,好吃不輸外面哦”食材明細主料雞腿肉(兩根)菠蘿(半隻)青椒(適量)香菇(適量)蠔油(2大勺)洋葱(適量)輔料生抽(適量)醬油(適量)糖(適量)椒鹽(適量)生粉(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞肉果蔬什錦串兒的...
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- “每年冬春時節都會用自家醃製的鹹肉、香腸煮上幾回“什錦飯”,可今年偏偏給忙忘記了;週末問那位想吃點啥?“什錦飯”回答的乾脆利落,哦:真是的,確實很久沒有吃過了;即然人家那麼想吃那咱就做唄;正巧剛收到了2袋沒想稻五常大米和一些照燒醬料包;好大米就是不一樣:粒粒飽滿,晶瑩剔透,...
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- “ 很多的時候我們很忙碌,尤其是一個人的時候,也需要吃好,這款【什錦小炒】不但製作簡單,而且營養豐富、色鮮味美,是家庭可以常吃的家常菜。今天分享給朋友這個箱子底的菜,希望大家喜歡!”食材明細主料雞肉(180克)土豆(一個約150克)輔料紅尖椒(一個)蒜薹(120克)香芹(120克)配料姜(適量...
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- “自制肉串醃料,香嫩入味,外帶燒烤。”食材明細主料羊腿肉(800克)雞胸肉(400克(或去骨雞腿肉))甜不辣(適量)香菇(適量)台式烤腸(適量)輔料生薑(適量)洋葱(適量)調料生抽(1大勺)料酒(1大勺)細砂糖(2小勺)蠔油(1小勺)鹹香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)什錦烤串的做法步驟1、羊腿肉收拾乾淨,切小塊。2、...
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- “孩子挑食怎麼辦?孩子愛吃肉不愛吃蔬菜怎麼辦?那就把孩子不愛吃的菜切成碎末做個什錦菜吧,孩子只愛吃肉不愛吃菜,那還是搭配肉末來炒吧,要吃肉就得吃蔬菜,讓孩子挑不出來。而且,這樣的搭配會有助於營養的提升,多種搭配營養更加全面,孩子每頓本來就吃得不多,但是每天人體必需的營養...
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- “小朋友最愛炸雞,要麼炸雞柳,要麼雞米花,這次來個清淡的,與蔬菜同炒,炒成五顏六色的。嫩嫩的雞丁,脆生生的蔬菜,加上玉米的清香,小朋友很是喜歡”食材明細主料雞脯肉(適量)萵苣(適量)輔料胡蘿蔔(適量)熟玉米粒(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)雞蛋(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雞大腿:450韭葱leek(可用大葱代替):一根紅葱頭:3個小型蘑菇:6個日式醬油:6大勺味琳:4大勺糖:2大勺白胡椒:1小勺輔料具體步驟1.烤箱預熱200度2.將雞大腿去骨切成2-3cm見方的小塊3.將日式醬油、味琳、糖和白胡椒混合...
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- “一直想試着用烤箱做次烤串,總是忘記買竹籤,今天整理收納箱翻出來上次買烤爐送的竹籤,嘻嘻,立刻買材料做次烤串,沒有買到培根,用了牛肉片代替也很不錯,其實自己喜歡什麼蔬菜放什麼就可以了,,顏色也很漂亮吧,來朋友待客是很不錯的哦,夏天吃這個簡單又解饞。”食材明細主料牛肉(1小塊)...
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- 食材明細主料口蘑(500g)輔料雞胸(適量)胡蘿蔔(1個)豌豆(適量)洋葱(適量)紅椒(1小個)玉米粒(適量)配料生抽(1羹匙)鹽(3G)糖(0.5羹匙)雞精(適量)澱粉(0.5羹匙)料酒(1羹匙)葱薑末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)什錦雞丁的做法步驟1、原料洗淨切丁2、原料洗淨切丁3、原料洗淨切丁4、原料洗淨切丁...
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- “結束了一個多月漫長的假期,孩子們開始回到學校上課,媽媽們也要忙着每天早起做早餐啦。今天給大家介紹一種適合做給孩子早餐吃的餅——用土豆泥、雞胸肉、什錦菜做成,營養均衡,低脂少油,口感細膩好消化,而且做法簡單,不費時間,我家小朋友特別愛吃。接下來一起看看做法吧。”食材...
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- “家裏有孕婦。家裏有慈祥的老父母。家裏有天真可愛的孩子。那麼,怎樣做一道美味、營養又不油膩的菜餚,既能滿足孕婦敏感的味覺和營養需求,又能照顧到老父母年邁的牙口,還能補充孩子成長所需的脂肪、維生素、蛋白質和鈣,想必是一個有些繁瑣的思量了。現在給你呈現出一道新出鍋...
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- “在國內大家可能在麥當勞KFC或西餐廳吃過蘋果派、香蕉派等一些飯後甜點,覺得派就是一種甜食。其實在美國,我想其他歐洲國家也是,派是一種西餐做法,可以做正餐,可以做甜點,總的來説是用麪餅包裹裏面的陷兒,然後用烤箱烤出來。上面或下面的麪餅會酥香,和裏面的陷兒拌在一起吃。這...
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- “大部分的時候,人們都在糾結到底要吃什麼好!有的時候面對掛麪更是束手無策。到底要做什麼樣的澆頭好呢!現在把這個雞肉什錦澆頭推薦給大家!雞肉搭配木耳和香菇還有土豆,真的是極好不過了!”食材明細主料雞胸肉(三塊)土豆(一個)黑木耳(一把)香菇(數朵)青椒(一根)輔料葱(10克)姜(5克)生抽(15ml)...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料羊腿肉:1塊洋葱:半個青椒:一個紅彩椒:半個黃彩椒:半個香菇:適量輔料醬油:適量椒鹽:少許料酒:少許辣椒粉:少許蠔油:少量胡椒:適量孜然:少許具體步驟1.羊腿肉一塊,洗淨控水。2.青椒一個、紅黃彩椒各半個,洗淨切成2釐米左右...
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- “牛肉串、雞肉串,羊肉串,提起來就開心,剛好買了塊牛肉,形狀不太工整,便把切下來的不妀整的肉切粒醃囉,做牛肉串多香啊,領導一定喜歡。”食材明細主料牛肉(約1/2磅)黃菜椒(約100克)綠菜椒(約100克)紅菜椒(約100克)洋葱(1/2個)輔料竹籤(約10-15根)配料照燒燒烤醬(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)料酒(適...
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- “我家兒子大愛各種炒飯,焗飯😁今來一款:雞肉什錦炒飯!口感豐富,香味濃郁,一不小心吃掉一大碗!”食材明細主料金銀飯(適量)雞脯肉(適量)胡蘿蔔(適量)洋葱(適量)青豆(適量)玉米(適量)蒜薹(適量)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)五香粉(適量)鹹香(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雞肉什錦炒飯的做法步驟1、...
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- 食材明細主料豬裏脊(200g)胡蘿蔔(0.5根)黃瓜(0.5根)木耳(3-5朵)輔料白糖(1勺)葱花(適量)蠔油(2勺)米醋(2勺)醬油(3勺)澱粉(3勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)什錦肉絲的做法步驟1、木耳提前泡發2、與胡蘿蔔、黃瓜一起切絲3、豬裏脊切絲,加入兩勺澱粉和少許水拌均勻,靜止5分鐘4、鍋中燒開水,...
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- “本來想做兩個披薩的,臨時改成一個方形“巨無霸”了,添加了多種食材,味道還是不錯的哦”食材明細主料麪粉(200g)南瓜泥(150g)鹽(2g)油(10g)雞腿(1只)火腿腸(1根)洋葱(適量)青椒(適量)玉米粒(適量)豌豆(適量)酵母(2g)輔料番茄醬(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)雞肉什錦披薩的做法步驟1、南瓜...
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- “經常在肥皂劇裏面看到很多人搞燒烤派對,蔬菜、玉米、烤肉、彩椒,每次都是口水都要流出來了,而且我覺得在家裏做這樣的燒烤氣氛很好,把所有的食物穿起來,穿起了全家人的幸福,滿眼都是温馨場面。”食材明細主料青紅椒(適量)玉米切(適量)菠蘿(適量)牛肉或豬肉(適量)鮮蝦(適量)輔料油(適量)配...
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- “早上睜開眼睛突然好想吃臊子面!就立刻去市場買菜中午做了香香的臊子~圖沒來得及拍,就只有將就下下!以後一定配齊!”食材明細主料豬前夾肉(500克)竹筍(適量)尖椒(適量)豇豆(適量)海鮮菇(適量)洋葱(適量)輔料香辣醬(適量)蒜(適量)葱白(適量)仔姜(適量)八角(適量)香葉(適量)醋(適量)食用油(適量)鹽(適量)...
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- “什錦,是指多種原料製成,或是多種花樣拼成的食品。我經常喜歡炒個大雜燴,冰箱裏有什麼蔬菜,就放些什麼,往往這樣子做出來的菜餚味道還很好,因為集合了很多食材,味道更豐富了。像我們家過年,有時候餐桌上,除非了帶魚、排骨、紅燒肉,小炒就是隨便炒了,所以,可以用一些食材剩下的邊角料...
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