營養杏鮑菇炒千頁豆腐如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
杏鮑菇 :300
大蒜 :適量
杏鮑菇和千頁豆腐的搭配非常巧妙,無論從口感上還是色澤上,二者都很像,幾乎可以以假亂真。千頁豆腐經過加工合成,特別的Q和爽脆,還有着豆腐原本的細嫩,是一種富含蛋白質的美食。和它搭配的杏鮑菇非常的鮮美,肉質肥厚,口感滑溜,營養豐富。
主料
千頁豆腐 :500杏鮑菇 :300
輔料
香菜 :適量大蒜 :適量
具體步驟
1.切好千頁豆腐
2.切好杏鮑菇
3.爆香蔥花
4.加入杏鮑菇翻炒片刻,加入千頁豆腐,加水
5.加入牛肉味的濃湯寶,加入味極鮮,大火燒開,小火燉5分鐘,盛盤,撒上香菜。
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