色味俱全的蓮藕大骨湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:2小時
蓮藕 :500
主料
豬骨 :500蓮藕 :500
輔料
鹽 :適量具體步驟
1.這是大棒骨,買的時候就斬斷了
2.蓮藕
3.去皮
4.斬斷
5.用熱水去血水
6.撈起來
7.放入沙鍋內大火煲
8.煮滾後滾後中火,煮上30分鐘,然後小火煮3小時,根據自已自口味來調味
9.煮好了
10.好喝的
11.蓮藕養生湯
煲湯時候放入一點陳醋,說是增加鈣。
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