美味香腸火腿雞蛋卷如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

香腸火腿雞蛋卷是一款鹹味麪包，味道鬆軟美味，而且低糖少鹽哦。是一款健康食品，而且製作手法簡單，用料簡單，口感卻美味十足哦，而且多做放在冷藏室可以放好幾天呢，是一個不錯的早餐選擇哦，話不多說，趕緊來看看這款美味好吃的蛋卷是怎麼做的吧。

主料

低筋麪粉 ：適量
香腸 ：適量
雞蛋 ：適量

輔料

牛奶 ：適量
細砂糖 ：適量
玉米油 ：適量
蔥花 ：適量

具體步驟

蛋白和蛋黃分離

2.雞胸肉洗淨切好

3.煮熱油鍋放入雞胸肉煸炒至雞胸肉變白

4.放入浸泡後的木耳繼續煸炒5分鐘

然後油紙捲起放入冰箱冷藏一小時 . 拿出來切塊開吃 .. 特別香低糖無黃油 健康美味