美味的炒菜花的做法如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
五花肉 :適量
調和油 :適量
炒菜花的做法這道美食不僅製作簡單而且味道鮮美營養豐富,經常出沒於人們的餐桌之上,所需要的食材主要爲菜花、五花肉。五花肉肉質細嫩,而且肥瘦均勻長期食用有助於補充多種營養物質,搭配上美味的菜花經過高溫的處理,吃上一口回味無窮。
主料
菜花 :400五花肉 :適量
輔料
雞粉 :適量調和油 :適量
具體步驟
開鍋放入菜花,一般15秒左右撈出,接着放入涼水中。
把鍋燒熱,放蔥花炒香,放肉煸炒變色。
倒入瀝乾水的菜花,快速翻炒。
倒醬油和雞粉出鍋。
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