三文魚炒飯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
雞蛋 :2個
什錦蔬菜粒(胡蘿蔔啊,青豆,玉米) :適量
三文魚 :適量
主料
米飯 :適量雞蛋 :2個
什錦蔬菜粒(胡蘿蔔啊,青豆,玉米) :適量
三文魚 :適量
輔料
鹽 :適量具體步驟
1. 汆蔬菜粒,控幹水分。
2. 雞蛋打散。
3. 三文魚提前化凍,擦乾水分,用平底鍋煎至九分熟。或用兩面刷油入烤箱烤,200度,五分鐘。
4. 炒雞蛋,加入米飯和蔬菜粒。最後放鹽。
5. 做好的三文魚切碎,拌入炒飯。
蔬菜粒先用水汆一下,省時間。做炒飯的同時可以用烤箱烤三文魚。
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