香脆孜然炒藕片如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
紅椒 :適量
白糖 :適量
鹽 :適量
青椒 :適量
香蔥 :適量
孜然炒藕片,嚼起來脆脆的感覺,而且吃起來感覺很棒,愛吃藕的妹子,氣色會更好哦。熟藕有養胃滋陰、健脾、益氣養血的功效,改善面板氣色暗沉、長痘,所以,妹子們趕快行動起來吧,一道藕片,開胃、健脾、美顏、護膚統統到碗裏來,吃藕,不會變醜,會更美哦
主料
蓮藕 :500輔料
油 :適量紅椒 :適量
白糖 :適量
鹽 :適量
青椒 :適量
香蔥 :適量
1.準備蓮藕、青紅椒、香蔥
2.蓮藕去皮切片,青紅椒、香蔥切碎
3.熱鍋下油
4.下藕片翻炒
5.加鹽
6.加白糖炒勻
7.最後放孜然粉
8.炒勻
9.出鍋前撒上青紅椒、香蔥切碎
10.盛入碗中
炒蓮藕最好不要用鐵鍋,因蓮藕富含維C和鐵質,加熱及遇鐵會氧化變黑。
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