好吃的秋葵炒蝦米如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

秋葵炒蝦米是我們家常菜中非常美味有營養的一道菜。秋葵富含蛋白質和維他命，增強人體免疫力有很大的好處。蝦仁具有健胃的功效，所以秋葵和蝦仁的組合是營養的組合，具有食療作用。這道菜還非常的好呢。關鍵是葵炒蝦仁的做法也很簡單，快試試吧。

主料

秋葵 ：適量
蝦仁 ：適量
胡蘿蔔 ：半根

輔料

姜 ：2片
油 ：適量
鹽 ：適量
胡椒粉 ：適量
雞精 ：適量
料酒 ：適量

具體步驟

蝦仁用料酒，鹽，薑絲醃製一下

秋葵去蒂

切小段就可以

用開水燙半分鐘

把胡蘿蔔做小花的樣子

秋葵用冷水洗一下裝盤。

鍋裏放少許油，把蝦仁翻炒一下。

炒好備用

在放少許油

放入秋葵和胡蘿蔔花翻炒均勻

加入蝦仁，鹽，雞精即可。