很有營養的三色鴛鴦壽司如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

米飯 ：適量
海苔 ：適量

輔料

沙拉醬 ：適量
大根 ：適量
春拿魚 ：適量
黃瓜 ：適量
肉鬆 ：適量
海苔粉 ：適量
櫻花粉 ：適量
芝麻 ：適量

具體步驟

1. 先將海苔裁成正方形，

2. 用米飯鋪滿海苔按壓平整

3. 撒上海苔粉、芝麻、櫻花粉

4. 用保鮮膜覆蓋將海苔翻過來加入黃瓜、大根、一半春拿魚、一半肉鬆放上沙拉醬，用竹簾捲起來壓實

5. 用刀將卷好的壽司切成若干片，撕掉保鮮膜