秋葵炒多长时间才能熟
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翻炒1-2分钟即可。秋葵的食用价值很高,但生的秋葵有一股涩味,焯水之后,秋葵口感才能变得脆嫩多汁。一般水烧开后焯烫3到5分钟至秋葵变色即可,然后捞出秋葵过冷水。锅中热油,先放入葱蒜末翻炒,再加入秋葵翻炒大约1.5分钟就可以了,最后放盐调味。
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翻炒1-2分钟即可。秋葵的食用价值很高,但生的秋葵有一股涩味,焯水之后,秋葵口感才能变得脆嫩多汁。一般水烧开后焯烫3到5分钟至秋葵变色即可,然后捞出秋葵过冷水。锅中热油,先放入葱蒜末翻炒,再加入秋葵翻炒大约1.5分钟就可以了,最后放盐调味。