南瓜小米红枣粥怎么做-南瓜小米红枣粥的做法
- 粥
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“南瓜小米红枣粥具有很好的调理脾胃的功效,这道粥中含有天然的胶质,能保护胃肠道的粘膜,还具有修复受损粘膜的作用,对防治慢性胃炎具有较好的作用。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 技巧 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
南瓜小米红枣粥的做法步骤
小窍门
1.小米浸泡一会儿,口感更佳。
2.红枣去核。
3.水量不要超过限定标线。
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