梨与红薯能不能一起吃

梨与红薯这两种食物，大家应该并不陌生，它们是我们日常生活中的常吃的水果的粗纤维。许多朋友们都吃过梨与红薯，喜欢它们不同的口感味道和营养价值，但是对于梨与红薯的一些知识却不太了解梨与红薯能不能一起吃呢？今天我们就来看看，有哪些食物不能一起吃。

一、梨与红薯能不能一起吃

梨和红薯可以一起吃。红薯食性温,味甘,具有补虚、益气、健胃之功效。梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。吃梨子时舌头会有粗糙的感觉。这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成，可刺激肠管，消除便秘。

二、食物相克表

1、海味+水果

海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。

2、蛋糕+豆腐

这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像含蛋白质的豆腐和含淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。

3、汽水+巧克力

无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。

4、黄瓜+花生

黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常被使用。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻。

5、西红柿+土豆

土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。

梨与红薯能不能一起吃呢？相信大家看完上述内容之后对梨与红薯能否一起吃的答案非常清楚了，而且收获了好几种不同的食物相克的搭配，知道了哪些食物不能一起吃。最后，小编还是要提醒大家，好吃的东西一定不能吃太多，任何饮食都要注意禁忌。