牛肉庚炒菜心怎么做-牛肉庚炒菜心的做法
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“牛肉庚炒菜心风味可口,营养丰富。菜心可以补充维生素和矿物质,可以促进代谢。牛肉庚含有丰富的蛋白质氨基酸,能提高机体抗病能力。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
牛肉庚炒菜心的做法步骤
1、牛肉庚4个,菜心150克,杏鲍菇1根,葱白1段,大蒜4瓣。
2、菜心择洗干净,开水烫一下就捞出过凉,控干备用。
3、切好牛肉庚,杏鲍菇,大葱和大蒜。
4、准备好所有食材。
5、平底锅加热加点油炒香葱蒜,加杏鲍菇,加点蚝油炒香,加牛肉庚,加盐和五香粉,最后加菜心快炒出锅。
6、牛肉庚炒菜心,风味可口,营养丰富。
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