铁板鱿鱼海鲜风味如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
盐 :适量
黑胡椒 :适量
油 :适量
主料
鱿鱼 :500辅料
蚝油 :适量盐 :适量
黑胡椒 :适量
油 :适量
1.鱿鱼去皮,去内脏
2.打上花刀,切成块
3.如沸水焯一下
4.焯好的鱿鱼
5.电饼铛加少许油,放入鱿鱼
6.煎成金黄色
7.准备酱汁。放盐,蚝油,黑胡椒
8.鱿鱼浇上酱汁,完成。
鱿鱼去内脏要去干净,里面有根软骨,不要忘去。
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