调经止痛玫瑰花露如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:15分钟 烹饪时间:20分钟
主料
干玫瑰花 :两把辅料
水 :适量具体步骤
1. 其实说50g其实就是个大概,抓两把就差不多,放在筛子上简单冲洗下
2. 分成大概三分
3. 加水--》煮
4. 煮到花苞白了,捞出来放第二波花苞,如是三次,这是第一次的水
5. 过筛倒入玻璃器皿中,能过筛最好,这样比较纯净
6. 这是最终三次后的成品,可以调蜂蜜或者冰糖,少量的花露调水喝也可以当作玫瑰花自制爽肤水,效果也是极好的
7. 这是煮剩下的花苞,本着不浪费的精神当天还是可以沏水的
玫瑰花建议买平阴的玫瑰,花朵大,气味芬芳
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