西贝妈妈辅食10M「菠菜泥」如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
主料
有机进口菠菜 :一小把辅料
清水 :适量具体步骤
2. 菠菜洗净去根
3. 放入辅食机蒸筐,左侧机体加水,盖好辅食机,调至蒸煮键。
4. 蒸好的菠菜滤出辅食机底部的菠菜水,可以用于天然色素食物使用,如菠菜面条等等
5. 蒸好的菠菜泥倒入搅拌杯中,打成泥
6. 按宝宝每次的食量分装在辅食盒中,放入冷冻室冷冻,食用时取出一小份,加热即可,不易时间过长,请在1个月内食完。
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