养生银耳红枣枸杞汤如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
红枣 :5棵
枸杞 :20粒
冰糖 :少许
主料
银耳 :1朵红枣 :5棵
枸杞 :20粒
辅料
水 :1500冰糖 :少许
银耳1朵
银耳泡发洗干净
去黄根撕成小块
锅里加水1500ml,大火烧开后,转小火熬1小时
将银耳熬至熟烂这样汁儿才很浓
将红枣用水泡上,用手撕开去胡露出果肉,为了香甜的味道熬出来
将枸杞也用水泡上
1个小时到了放进泡好的红枣再小火熬20分钟
红枣熬至20分钟再放入枸杞、冰糖
冰糖放入后搅拌,再熬几分钟,香滑美味的银耳红枣枸杞汤可以出锅了
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