好喝的银耳梨汁如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
梨 :1个
枸杞 :适量
冰糖 :适量
水 :适量
银耳梨汁,这是一道特别受到欢迎的饮品,不管是夏季还是冬季都特别受到小朋友和妈妈们的喜欢,因为在夏季这类银耳梨汁,富含丰富的维生素,能补充幼儿身体的维生素和各类微量元素,在冬季,这类汤富含丰富的银耳这类原材料,有暖胃和清肺等功效。
主料
银耳 :1朵梨 :1个
辅料
盐 :适量枸杞 :适量
冰糖 :适量
水 :适量
具体步骤
1.梨先用盐水泡一会,洗的时候也加点盐,用力搓一下。要洗干净梨皮,因为皮也要用
2.银耳提前泡发,枸杞我也给泡了
3.洗干净的梨去皮切小块,梨的皮也不要丢掉,备用
4.银耳撕碎
5.锅中加适量水,大火烧开,水开后放入梨、梨皮、银耳、枸杞,再次沸腾以后转小火熬半个小时。锅的盖子我一直盖着,没有溢出。25分钟的时候放入冰糖,冰糖融化即可。
6.滤出果汁,冷却后入冰箱冷藏口感更好
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