肉炒西兰花胡萝卜如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
杏胞菇 :80
猪肉 :300
洋葱 :50
西兰花 :400
水 :适量
食用油 :10
十三香 :5
盐 :5
酱油 :10
主料
胡萝卜 :80杏胞菇 :80
猪肉 :300
洋葱 :50
西兰花 :400
辅料
料酒 :10水 :适量
食用油 :10
十三香 :5
盐 :5
酱油 :10
1.材料:猪肉
2.材料:西兰花
3.材料:胡萝卜
4.材料:洋葱
5.材料:杏胞菇
6.肉切片,放料酒,十三香,酱油腌半个小时
7.西兰花放入开水锅里焯两分钟
8.底油,煸炒肉
9.放入西兰花,胡萝卜,杏胞菇,洋葱,搅均匀
10.放入盐,放入少量的水,焖熟
11.出锅
1肉提前腌入味2杏胞菇在烹的过程会出水,所以加少量的水焖
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