美人减肥养颜汤如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
莲子 :15粒
枸杞 :少许
雪梨 :1个
冰糖 :适量
最近有到了大家减肥的季节,今天小编要给大家带来一道让小编瘦身的减肥养颜汤,相信很多女性朋友在夏季都喜欢穿上美美的裙子,那就必须拥有好身材,那今天小编就教大家制作一道小编极力推荐的美人减肥养颜汤。相信一定会赢得你的欢心哦。
主料
银耳 :1朵莲子 :15粒
枸杞 :少许
辅料
百合 :80g雪梨 :1个
冰糖 :适量
准备好食材
银耳撕小块,梨切丁。
水开后把银耳倒进去。
再倒进莲子和冰糖,大火烧开后改小火煲。
等到银耳有点粘稠倒进梨、百合,枸杞。煲至梨透明即好。
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