美味的绿豆银耳百合汤如何做简单又好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
百合 :10
炎炎夏日,一碗凉爽的绿豆银耳百合汤让你感受到夏日的美妙。绿豆百合银耳汤不仅有丰富营养元素,还有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用。而且,它还可以长时间保存,煲一锅百合绿豆银耳羹,放入冰箱,让你在夏日随时能体会到凉爽。
主料
绿豆 :50辅料
银耳 :15百合 :10
具体步骤
1.一人份的绿豆,百合,银耳。
2.泡发一个小时,把银耳撕碎,入电饭煲煮。
3.出锅前加入适量冰糖,一个人下午的小点心就做好啦。
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