脆嫩可口的雪梨橙汁如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
雪花梨 :1个
凉开水 :100ml
蜂蜜 :2勺
主料
橙子 :1个雪花梨 :1个
辅料
亚麻籽油 :5ml凉开水 :100ml
蜂蜜 :2勺
具体步骤
1.橙子切掉两头,纵向用刀划开,然后剥出橙子肉
2.雪花梨洗干净削皮后切成块
3.橙子和梨都放入破壁机,然后加入凉开水
4.加入亚麻籽油
5.加入蜂蜜
6.接通电源,开启破壁机,选择果蔬功能,程序完成倒出果汁
7.半小时内喝完
这款鲜果汁用破壁机直接搅打,果肉也非常的细滑。破壁机的特殊搅打功能把细胞壁也击破,营养更充分的释放,但是这样的果汁也更不宜储存后饮用,最好是现打现喝。而且家里操作的话做不到完全无菌,时间一久细菌是滋生速度可是超乎想象的快。
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