易做的茄汁菜花如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
盐 :适量
糖 :适量
姜 :适量
油 :适量
番茄酱 :适量
主料
菜花 :300辅料
葱 :适量盐 :适量
糖 :适量
姜 :适量
油 :适量
番茄酱 :适量
1.葱姜切末
2.花菜掰小朵洗净,在淡盐水中浸泡一个小时
3.花菜焯水沥干备用
4.锅热油,爆香姜末葱白
5.倒入适量番茄酱
6.加入适量水
7.倒入花菜翻炒均匀
8.加入盐
9.加入白糖
10.最后放一点水淀粉勾芡
11.装盘
花菜不好清洗,用淡盐水浸泡就可以了。
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