好吃的酱焗金枪鱼如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

好吃的酱焗金枪鱼我第一次看的西方食物，它的主要食材就是地中金枪鱼豆，金枪鱼中含有大量的蛋白质和维生素在一定程度上可以当饭吃，能够欧满足人体日常消耗，保护身体正常运行。通过配芝麻酱一起吃的方式最大程度上鱼肉本身的味道，非常适合夏天不想做大菜的人选择。

主料

金枪鱼 ：适量

辅料

酱油 ：适量

具体步骤

金枪鱼1条金枪鱼洗净剁小块

准备酱油,姜丝蒜片葱段

鱼块放入砂锅中倒入酱油.水和放姜丝蒜片葱段开火煮开后调小火焗10分钟即可