喝红枣枸杞雨花茶修身养性图解-金秋时节
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秋天到了,奶奶家乡漫山遍野都是金灿灿的,有不少人去采摘野菊花。野菊花不仅是一种花,更是一味中药,偶尔喝一喝对人体有极大的好处。正逢野菊烂漫的季节,今天,就让我们一起来烧一盅清香宜人的红枣枸杞雨花茶吧。
主料
野菊花 :半勺红枣 :十二颗
辅料
枸杞 :一勺冰糖 :半勺
水 :一升
详细步骤:
第一步
准备食材
第二步
红枣去核,剪成两半
第三步
水煮开,倒入所有的食材
第四步
煮十分钟左右
第五步
可以了
第六步
倒在杯子里晾凉
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