![自制芝麻碎的做法 宝宝辅食—自制芝麻碎 自制芝麻碎怎么做]( "自制芝麻碎的做法 宝宝辅食—自制芝麻碎 自制芝麻碎怎么做")
- “芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，含膳食纤维、维生素E,可养血。白芝麻打碎后很适合稍大点的宝宝吃，特别是大便燥结便秘的宝贝，平常可在吃辅食的时候，加点芝麻碎即营养又能缓解便秘，加了芝麻碎香香的，宝宝也爱吃！这个芝麻碎一次可稍微多打一些放在小瓶子里，随吃随取很是方便呢！”食材...
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![宝宝辅食【11＋】自制山楂糕-山楂糕]( "宝宝辅食【11＋】自制山楂糕-山楂糕")
- “健脾开胃促进消化，适合积食的宝宝食用。”食材明细主料山楂（500g）辅料冰糖（四粒）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制山楂糕的做法步骤1、准备食材。2、山楂泡一会清洗干净备用。3、凉水下锅煮十分钟软烂。4、放凉后去籽儿备用。5、去籽的山楂料理机打成泥备用。6、不粘锅...
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![婴儿宝宝辅食芝麻酱香紫薯玉米糊的做法 婴儿宝宝辅食——芝麻酱香紫薯玉米糊 婴儿宝宝辅食芝麻酱香紫薯玉米糊怎么做]( "婴儿宝宝辅食芝麻酱香紫薯玉米糊的做法 婴儿宝宝辅食——芝麻酱香紫薯玉米糊 婴儿宝宝辅食芝麻酱香紫薯玉米糊怎么做")
- “宝贝吃着可香啦！糖果温馨小贴士:紫薯很有益，是宝宝辅食的最好选择之一，可以搭配优质蛋白的食物一起吃，营养会更全面。因为紫薯含热量低，容易导致腹泻，所以拉肚子的宝宝最好不要吃哦！玉米是当之无愧的“第一黄金主食”，适合各个年龄段的人群食用，含丰富的维生素B族，能调节神经，富含...
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![芝麻奶香饼的做法 宝宝辅食：芝麻奶香饼 芝麻奶香饼怎么做]( "芝麻奶香饼的做法 宝宝辅食：芝麻奶香饼 芝麻奶香饼怎么做")
- “头发不好的宝宝要经常吃芝麻核桃哦！”食材明细主料芝麻（适量）奶粉（1勺）燕麦（适量）白花菜（适量）辅料鸡蛋（1个）面粉（适量）核桃油（1勺）奶香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻奶香饼的做法步骤1、花菜摘小朵，用盐水泡会再煮熟。2、奶粉我提前冲好了。3、燕麦用煮菜的烫水泡熟。4、然后把燕...
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![自制宝宝辅食牛肉松怎么做-自制宝宝辅食牛肉松的做法]( "自制宝宝辅食牛肉松怎么做-自制宝宝辅食牛肉松的做法")
- “肉松肉泥非常适合当宝宝的辅食，吃粥或者面条的时候加一勺，能增加不少风味。今天制作的牛肉松加了糖和盐，适合18个月+的宝宝，一岁以内的宝宝还是不要吃糖和盐，那么制作方法一样，只是把调料去掉。制作过程使用到面包机，很方便。”食材明细主料牛肉（500g「瘦肉」）辅料姜（3片）调料生抽...
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![宝宝辅食的做法 宝宝辅食：西兰花泥+花生芝麻酱 宝宝辅食怎么做]( "宝宝辅食的做法 宝宝辅食：西兰花泥+花生芝麻酱 宝宝辅食怎么做")
- “白灼西兰花，自制花生芝麻酱，”食材明细主料西兰花（适量）花生（适量）芝麻（适量）花生油（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食的做法步骤1、西兰花洗净放开水里煮熟，如果宝宝小，可以多煮一会，让其更加软烂，然后放入料理机打泥2、花生放平底锅里翻炒，（锅里不放油），一定要勤翻，避免炒...
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![自制海苔芝麻粉的做法 宝宝辅食—自制海苔芝麻粉 自制海苔芝麻粉怎么做]( "自制海苔芝麻粉的做法 宝宝辅食—自制海苔芝麻粉 自制海苔芝麻粉怎么做")
- 食材明细主料无沙紫菜（一份）辅料白芝麻（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制海苔芝麻粉的做法步骤1、好品质的无沙紫菜一份。2、干净的白芝麻，无油干净炒锅，小火炒熟后晾凉备用。3、紫菜撕小块，干净无油炒锅，小火翻炒。4、第一次翻炒后晾凉。料理机打碎，再次入锅翻炒至全都...
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![宝宝辅食松饼的做法 宝宝辅食——松饼 宝宝辅食松饼怎么做]( "宝宝辅食松饼的做法 宝宝辅食——松饼 宝宝辅食松饼怎么做")
- “之前看过很多松饼，铜锣烧皮的做法，有些材料我们如果平时不做烘焙家里就不会准备。我是个超级喜欢做吃的给家里人吃的宝妈，可是呢做烘焙得败不少钱啊。而且带宝宝也没那个时间去折腾，所以都是用手上有的，家里常见的材料去做吃的。今天这款松饼呢，也称不上正宗的松饼，而是根据松...
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![宝宝辅食怎么做-宝宝辅食的做法]( "宝宝辅食怎么做-宝宝辅食的做法")
- 食材明细主料小挂面（适量）辅料小白菜（适量）鲜菇（适量）西红柿（适量）核桃油（适量）小儿酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宝宝辅食的做法步骤1、先把小挂面放锅里小火煮着，因为宝宝吃要时间长点面才容易煮烂。2、把鲜菇超熟剁碎备用3、小白菜也是超熟剁碎备用4、面煮20分钟后把...
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![宝宝辅食]( "宝宝辅食")
- 看着宝宝一天天的长大，你是否正在为应该吃什么而烦恼呢？即担心宝宝的营养跟不上，又怕宝宝吃了不该吃的食物，会给宝宝的身体带来伤害，那么现在来跟我们一起看看，那什么是宝宝辅食呢，这些食物的做法又有哪些呢？宝宝辅食一、什么是宝宝辅食宝宝辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是...
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![宝宝辅食的做法 治宝宝拉肚子的辅食 宝宝辅食怎么做]( "宝宝辅食的做法 治宝宝拉肚子的辅食 宝宝辅食怎么做")
- “宝宝容易拉肚子，吃药又怕对宝宝不好怎么办？”食材明细主料大米（80克）辅料水（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）宝宝辅食的做法步骤1、最近天气太热了，贪凉，忍不住吃冰西瓜，开了空调，宝宝现在五个多月，一直纯母乳。一不小心宝宝肚子凉了。问过家里的医生姑姑告诉了我这个方法，...
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![宝宝辅食～自制香菇粉-香菇粉]( "宝宝辅食～自制香菇粉-香菇粉")
- “香菇的营养价值非常多，宝宝吃很好，但是一岁以前的宝宝吃香菇容易不消化，所以就做成香菇粉来添加到辅食里，方便又好吃！”食材明细主料香菇（500g）原味（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）自制香菇粉的做法步骤1、香菇洗净切片，香菇蒂我也切了，没有浪费。2、放到阳光下晒至干燥，容易掰断，这...
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![宝宝辅食～自制虾皮粉-虾皮粉]( "宝宝辅食～自制虾皮粉-虾皮粉")
- “虾皮钙含量非常高，给宝宝吃可以补钙。”食材明细主料低盐虾皮（200g）辅料温水（适量）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制虾皮粉的做法步骤1、虾皮用温水反复洗至没有咸味。2、放到阳光下晒干。3、放到料理机中打碎。4、粉末状。5、保鲜盒密封保存。小窍门一般写着无盐虾...
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![宝宝辅食的做法 宝宝拉肚子辅食 宝宝辅食怎么做]( "宝宝辅食的做法 宝宝拉肚子辅食 宝宝辅食怎么做")
- “宝宝小，易拉肚子，又不敢喂药，怎么办？”食材明细主料大米（80克）辅料水（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）宝宝辅食的做法步骤1、宝宝五个多月，一直纯母乳，最近太热了，贪吃了西瓜，也开了空调，导致宝宝拉肚子，向家里的医生请教了给宝宝做了这个辅食，吃了两天果然好了。2、将米洗干净...
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![芝麻饼的做法 宝宝辅食:芝麻饼 芝麻饼怎么做]( "芝麻饼的做法 宝宝辅食:芝麻饼 芝麻饼怎么做")
- “芝麻饼（补钙、健脑）”食材明细主料芝麻（适量）面粉（适量）辅料水（适量）牛油果油（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芝麻饼的做法步骤1、黑芝麻黑桃，面粉。牛油果油。2、和面（面粉盛入和面盆、边加入水边用筷子绕圈搅拌成絮状、然后用手和成面团）包好保鲜膜醒20-30分钟。3、醒好的...
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![宝宝辅食制作]( "宝宝辅食制作")
- 今天我就告诉大家宝宝辅食制作的办法。其实给宝宝制作辅食很简单。宝宝的消化系统还没有发育完全。所以我们一定要做一些容易消化的食物给宝宝吃。辅食其实营养价值很高的。宝宝吃了辅食才会更好的长大。那该给宝宝做什么样的辅食呢？接下来我就为大家介绍。宝宝辅食制作1...
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![宝宝辅食：自制宝宝虾肠-虾肠]( "宝宝辅食：自制宝宝虾肠-虾肠")
- “今天就分享下给宝宝做的虾肠，比例写的很详细，做法其实很简单，你们也可以收藏下来改天有空给宝宝做起来。没有防腐剂添加剂，宝宝吃得可香了。比外面卖的好太多了！虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力。同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。其中含磷、钙、对小儿尤有补益功效。...
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![宝宝辅食五色饭的做法 宝宝辅食-五色饭 宝宝辅食五色饭怎么做]( "宝宝辅食五色饭的做法 宝宝辅食-五色饭 宝宝辅食五色饭怎么做")
- “总是想按照膳食宝塔的原则，科学的给孩子搭配食物，想尽可能的让孩子吃的食物多样，营养均衡。今天用西红柿富含维生素，香菜健脾胃，土豆补充能量，猪瘦肉补铁，茄子保护心脏，用心❤的搭一下，宝宝吃的那叫个~(@^_^@)~”食材明细主料小西红柿（4个）土豆（4块）茄子（4块）猪瘦肉（20g）辅料盐（0.5g）香菜（1...
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![辅食宝宝]( "辅食宝宝")
- 对于刚出生的宝宝来说，母乳当然是最有营养的食物，但随着宝宝不断地长大，他需要吸收的营养也越来越多，如果这时候仍然只靠母乳提供营养，可能远远不够，而且也会让准妈妈们的身体吃不消。这时候，最好的办法是可以辅食宝宝，那么在辅食宝宝时需要了解哪些知识呢？辅食宝宝一、为什么要添...
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![宝宝辅食食谱]( "宝宝辅食食谱")
- 在孩子还是婴儿时期的时候，我们就需要关注宝宝的营养健康了。很多人以为宝宝吃妈妈的奶就已经可以了，其实这是不正确的，母乳的营养是有限的，适当给予一些辅食才能满足宝宝需求。那么下面，就一起看看宝宝辅食食谱吧。宝宝辅食食谱1、清新小米糊食材：大米15克。做法：大米洗净，用温...
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![自制宝宝拌饭的做法 宝宝辅食分享:自制宝宝拌饭 自制宝宝拌饭怎么做]( "自制宝宝拌饭的做法 宝宝辅食分享:自制宝宝拌饭 自制宝宝拌饭怎么做")
- “自制宝宝拌饭一看就很有食欲看。想不想做给宝宝吃呢！”食材明细主料紫菜（适量）虾皮（适量）熟芝麻（适量）辅料油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制宝宝拌饭的做法步骤1、食材:虾皮、紫菜，熟芝麻，油2、把紫菜撕小片3、锅里倒入植物油4、下紫菜翻炒5、倒入虾皮翻炒6、再加入...
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![黑芝麻糊的做法 自制放心无添加的宝宝辅食——黑芝麻糊 黑芝麻糊怎么做]( "黑芝麻糊的做法 自制放心无添加的宝宝辅食——黑芝麻糊 黑芝麻糊怎么做")
- “宝宝快七个月了，可以吃芝麻糊咯～不过买的总是不太放心，怕我就添加剂，还是自己做吧～”食材明细主料黑芝麻（200g）辅料糯米粉（100g）原味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑芝麻糊的做法步骤1、黑芝麻洗净，入炒锅2、炒出香味，听到噼噼啪啪的声音就是炒熟啦3、用料理机打成粉4、开小火，糯...
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![小宝宝辅食]( "小宝宝辅食")
- 宝宝周岁以后的走路已经十分自如，活动范围也不断扩大，智力发展正处于关键时期，所以这一阶段要补充足够的热量和营养来满足宝宝的需要。那么，周岁宝宝吃什么好是很多妈妈都想知道的事情，接下来我要为妈妈们介绍下小宝宝辅食。一、小宝宝辅食清新小米糊大米洗净，用温水浸泡2个小...
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![鸡肝泥 宝宝辅食鸡肝泥怎么做-宝宝辅食鸡肝泥的做法 宝宝辅食]( "鸡肝泥 宝宝辅食鸡肝泥怎么做-宝宝辅食鸡肝泥的做法 宝宝辅食")
- “补铁好帮手鸡肝泥可以加到宝宝的米粉里或者面条里吃。”食材明细主料鸡肝（1-2个）辅料洋葱（半个）姜片（1-2个）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宝宝辅食鸡肝泥的做法步骤1、鸡肝洗干净切几片洋葱个姜片放水里煮煮5分钟左右用筷子扎一下看看鸡肝熟了就关火。2、鸡肝用过滤网滤...
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![宝宝辅食——自制米粉-米粉]( "宝宝辅食——自制米粉-米粉")
- “宝宝的第一口辅食就是米粉，那么很多人都是买的，其实米粉非常简单，可以自己制作，而且自己制作的米粉也可以调理宝宝脾胃，还可以治疗腹泻！”食材明细主料大米（200克）原味（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）自制米粉的做法步骤1、准备好食材大米。2、清洗干净以后晾干水分。3、放进炒锅...
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味味甜
