![诱人的豉油鲜三丁如何做简单又好吃]( "诱人的豉油鲜三丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芦笋：250g三文鱼：100g洋葱：50g辅料油：2茶匙海天蒸鱼豉油：2茶匙柠檬汁：1/2茶匙盐：1茶匙水淀粉：1茶匙具体步骤1.三文鱼、洋葱分别洗净切小丁，放柠檬汁、水淀粉抓匀腌制片刻。芦笋去老根后洗净切成小段。2.锅中放...
- 15229
![自制豉油鲜三丁如何做简单又好吃]( "自制豉油鲜三丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料三文鱼：100芦笋：250洋葱：50辅料海天蒸鱼豉油2茶匙：适量柠檬汁：3水淀粉1茶匙：适量油：适量具体步骤1.1.芦笋去老根后洗净切成小段，三文鱼、洋葱分别洗净切成丁。三文鱼放柠檬汁、水淀粉抓匀腌制片刻。2.2.锅内...
- 21796
![三鲜鸡丁面怎么做-三鲜鸡丁面的做法]( "三鲜鸡丁面怎么做-三鲜鸡丁面的做法")
- “某日的晚餐，味道不错！”食材明细主料鸡腿（1个）香菇（4朵）青椒（一个）蚝油（适量）油（适量）辅料豆干（4块）胡萝卜（半个）面条（一斤）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三鲜鸡丁面的做法步骤1、将所有材料切丁。2、鸡腿去骨，去皮，切丁，加盐，料酒。胡椒腌制。3、油锅烧热，下入鸡丁，炒至变色...
- 27992
![虾油三丁炒饭的做法 五彩纷呈-虾油三丁炒饭 虾油三丁炒饭怎么做]( "虾油三丁炒饭的做法 五彩纷呈-虾油三丁炒饭 虾油三丁炒饭怎么做")
- “素爱炒饭，昨天特意多做了白米饭，留着今天来炒饭用”食材明细主料米饭（适量）胡萝卜（一根）火腿肠（一根）玉米（一根）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾油三丁炒饭的做法步骤1、准备好原材料：一大碗米饭（我准备的是两个人的量）、较小的胡萝卜一根、玉米一根（可...
- 17719
![清炒鲜藕三丁的做法 藕~清炒鲜藕三丁 清炒鲜藕三丁怎么做]( "清炒鲜藕三丁的做法 藕~清炒鲜藕三丁 清炒鲜藕三丁怎么做")
- “冬天就得吃点清淡的很爽口哦，宝贝冬天就想吃清淡的，我今天去超市买了藕，给他炒的蔬菜丁特别爱吃”食材明细主料鲜藕（半段）胡萝卜（一根）青椒（半个）辅料酱油（适量）盐（少许）五香粉（少许）鸡精（3克）香油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒鲜藕三丁的做法步骤1、食材准备好，先把胡萝卜和...
- 13088
![蚝油素三丁怎么做-蚝油素三丁的做法]( "蚝油素三丁怎么做-蚝油素三丁的做法")
- 食材明细主料玉米粒（90g）四季豆（50g）胡萝卜（50g）辅料蒜（2瓣）盐（适量）蚝油（适量）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油素三丁的做法步骤1、玉米粒、胡萝卜和四季豆切丁。2、水烧开，倒入三丁，放点盐焯水，半分钟后捞起沥干水份。3、锅烧热，放油爆香蒜末。4、放入焯过水的三丁。5、炒到玉米...
- 12878
![蚝油炒三色丁怎么做-蚝油炒三色丁的做法]( "蚝油炒三色丁怎么做-蚝油炒三色丁的做法")
- “家常小炒，色泽艳丽，口感咸香，是一道简单清爽，又不失美味快手菜！”食材明细主料西芹（适量）胡萝卜（半根）鲜香菇（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油炒三色丁的做法步骤1、备好食材：如图，分别切成丁备用。2、热锅冷油，先下胡萝卜丁翻炒一分钟，再把香...
- 14746
![豉香三鲜土豆汤怎么做-豉香三鲜土豆汤的做法]( "豉香三鲜土豆汤怎么做-豉香三鲜土豆汤的做法")
- “一个人，一碗饭，一碗汤，简单满足。还可以加入木耳、瑶柱或者海米，这样更加鲜美，我没来得及泡发所以没放。”食材明细主料土豆（一个）香菇（两朵）杏鲍菇（一个）鸡蛋（一个）肉末（约150g）辅料豆豉（约二三十粒）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豉香三鲜土豆汤的做...
- 6666
![红油三丁炒饭怎么做-红油三丁炒饭的做法]( "红油三丁炒饭怎么做-红油三丁炒饭的做法")
- “香喷喷，辣丝丝。一碗全素的炒饭里竟能吃出些许荤味。”食材明细主料米饭（2碗）香菇（4只）冬笋（1段）西葫芦（1段）辅料油（适量）郫县豆瓣酱（适量）油豆豉（适量）蒜（3瓣）生抽（适量）花椒粉（适量）孜然粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红油三丁炒饭的做法步骤1、香菇切丁；2、西葫芦切丁；3、冬笋切丁...
- 5523
![三鲜鸡丁的做法 C妈私房之选——口感一流的三鲜鸡丁 三鲜鸡丁怎么做]( "三鲜鸡丁的做法 C妈私房之选——口感一流的三鲜鸡丁 三鲜鸡丁怎么做")
- “作为妈妈，平时最关心一定有一项是小盆友的饮食，要口味清淡，保护好他们娇嫩的味蕾，要做好营养搭配，还要保证做出来的饭菜色香味俱全，真不是件容易的事。三鲜鸡丁，口感嫩滑，营养丰富，赏心悦目，非常适合小盆友。”食材明细主料鸡胸肉（1块）蟹味菇（100克）杏鲍菇（1个）辅料红椒（1个）盐（适量）蚝油（1...
- 20312
![红油三丁怎么做-红油三丁的做法]( "红油三丁怎么做-红油三丁的做法")
- ““红油”就是用郫县豆瓣酱炒制的，用这种方法制作的“红油”菜肴，色泽红亮，味道柔和，名副其实的“亮而不辣”。掌握了这种方法，就可以选择不同的食材作为主料，烹制自己喜欢的菜肴。”食材明细主料鸡胸肉（250克）土豆（4个）胡萝卜（1根）辅料油（适量）郫县豆瓣酱（15克）盐（3克）水淀粉（适量）葱（适量）姜...
- 30536
![油焖三丁怎么做-油焖三丁的做法]( "油焖三丁怎么做-油焖三丁的做法")
- “这是一道简单快捷的家常素菜，具有味道鲜美，口感丰富等特点。”食材明细主料西葫芦（半根）胡萝卜（1根）杏鲍菇（1根）生姜（1块）大蒜（1瓣）辅料淀粉（1勺）蚝油（1勺）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油焖三丁的做法步骤1、准备材料如图。2、将杏鲍菇切斜刀块。3、将西葫芦切斜刀...
- 5005
![蚝油炒三丁怎么做-蚝油炒三丁的做法]( "蚝油炒三丁怎么做-蚝油炒三丁的做法")
- “在德克士的饭里面总有那么一道蔬菜就是用嫩黄豆，玉米和胡萝卜做的，很是开胃我把他改进了一下做出这道好友，炒三丁。”食材明细主料嫩黄豆（二两）玉米（一个）胡萝卜（一根）芹菜（二个）大葱（半根）辅料盐（1/8匙）蚝油（半匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油炒三丁的做法步骤1、把嫩黄豆洗净...
- 23081
![豉油鲈鱼的做法 鲜嫩的豉油鲈鱼 豉油鲈鱼怎么做]( "豉油鲈鱼的做法 鲜嫩的豉油鲈鱼 豉油鲈鱼怎么做")
- “鲈鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤。还有一点肉多刺少，所以给小朋友吃也非常合适呢~我家的晚餐昨天就有一条鲈鱼：那嘟宝是吃的欢呀~边吃变说，这个鱼跟饭店烧的一样好吃了！妈妈太厉害了~~我是幸福了~~~可怜的是嘟爸。昨天回家晚了，等待他的只有一根...
- 4395
![豉油蒸鲜蛋怎么做-豉油蒸鲜蛋的做法]( "豉油蒸鲜蛋怎么做-豉油蒸鲜蛋的做法")
- “一道简单易做的儿时小餐——蒸蛋羹，又勾起了对往事的温暖记忆。”食材明细主料鸡蛋（3个）辅料盐（少许）葱花（少许）淀粉（少许）配料蒸鱼豉油（少量）纯净水（适量）葱香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉油蒸鲜蛋的做法步骤1、将三个洗净的鸡蛋打入碗中。2、用筷子将鸡蛋均匀打散，加入少量盐和...
- 29074
![肉丁地三鲜怎么做-肉丁地三鲜的做法]( "肉丁地三鲜怎么做-肉丁地三鲜的做法")
- “以前看过别人做的地三鲜是不加肉的，同样是地三鲜这次做的时候加了点瘦肉丁，味道果然好了不少”食材明细主料土豆（1个）茄子（1个）青椒（1个）姜（几片）蒜（几瓣）瘦肉（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丁地三鲜的做法步骤1、姜切小片、蒜...
- 14235
![鲜贝炒三丁的做法 “快手小炒”鲜贝炒三丁 鲜贝炒三丁怎么做]( "鲜贝炒三丁的做法 “快手小炒”鲜贝炒三丁 鲜贝炒三丁怎么做")
- “某人吃早饭的时候跟我说，晚上有可能替同事值班。通常他值班是不回家吃晚饭的，这样也就可以不做晚饭啦。所以呢，下午工作结束之后犯困的时候，我打算趴被窝睡懒觉来的。给他打电话确定他是否回来，又说正常下班回家。啥也没准备，做个快手小炒吧。省事又好吃还有营养。”食材明细...
- 6518
![黄龙溪豆豉炒三丁怎么做-黄龙溪豆豉炒三丁的做法]( "黄龙溪豆豉炒三丁怎么做-黄龙溪豆豉炒三丁的做法")
- “听说黄龙溪的豆豉是特产，既然去了古镇就搞一瓶带回来好了。本着穷游的尽量少购物原则，所以就整了一瓶最便宜的，10块钱。”食材明细主料黄龙溪豆豉（适量）藕（适量）青椒（适量）火腿（适量）毛豆（适量）辅料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄龙溪豆豉炒三丁的做法步骤1、将藕、青椒...
- 22247
![豉油王三丝炒面怎么做-豉油王三丝炒面的做法]( "豉油王三丝炒面怎么做-豉油王三丝炒面的做法")
- “不想做饭时，又不想外出吃饭，做一盆豉油王炒面，绝对是受欢迎的，而且每次都吃的碗里一丝面条都不剩，这也是家人比较统一喜欢吃的面食。”食材明细主料面卷（2个）韭菜（1小把）鸡蛋（2个）火腿（3片）胡萝卜（少许）干葱头（3个）辅料盐（适量）油（适量）特级酱油（3汤匙）鲍鱼汁（1汤匙）老抽（1汤匙）鸡粉（少许）白糖（少许）咸...
- 15298
![蚝油三丁怎么做-蚝油三丁的做法]( "蚝油三丁怎么做-蚝油三丁的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（2根）土豆（1个）青椒（2勺）调料蚝油（2勺）生抽（10ml）料酒（10ml）白糖（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油三丁的做法步骤1、食材洗净切丁。2、锅中放油炒胡萝卜丁至发软。3、放土豆丁，炒至土豆半透明，然后盛出。4、锅中留油炒辣椒至断生。5、然后放如胡萝卜丁和土豆...
- 10424
![三丁酱油炒饭怎么做-三丁酱油炒饭的做法]( "三丁酱油炒饭怎么做-三丁酱油炒饭的做法")
- “爆好吃的三丁酱油炒饭来袭，让你胃口大开哦！10分钟搞定一顿饭，是不是很方便😂。”食材明细主料米饭（1人份）辅料豌豆（适量）玉米粒（适量）火腿肠（2根）老抽（1匙）生抽（1匙）蚝油（半匙）白糖（适量）葱花（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丁酱油炒饭的做法步骤1、准备好食材。2、鸡蛋打入米饭中...
- 23116
![豉香三丁怎么做-豉香三丁的做法]( "豉香三丁怎么做-豉香三丁的做法")
- “家人团聚，来盘豉香小炒，不费时又下饭，何乐而不为？”食材明细主料架豆王豆角（适量）土豆（1个）瘦肉（约100克）辅料豆豉（1大勺）生抽（适量）葱（少许）姜（少许）腌肉料胡椒粉（少许）料酒（1勺）生抽（1勺）植物油（1勺）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豉香三丁的做法步骤1、猪肉洗净切丁。2、肉丁里加少许胡椒粉...
- 24083
![豉香地三鲜的做法 心蓝手制私房菜【豉香地三鲜】——冰淇淋流泪（探访） 豉香地三鲜怎么做]( "豉香地三鲜的做法 心蓝手制私房菜【豉香地三鲜】——冰淇淋流泪（探访） 豉香地三鲜怎么做")
- “心蓝手制私房菜【豉香地三鲜】——冰淇淋流泪（探访） 眼镜躺在床上，呆呆的望着天花板，没有胜利的喜悦，没有征服的kuai感，却有一丝淡淡的惆怅和牵挂。这是一种奇怪的感觉，让眼镜迷惑。 眼镜是个好强的男孩，经济上的捉襟见肘让他的心灵格外敏感，他害怕那种被人瞧不起的感觉，在...
- 31499
![三鲜鸡丁怎么做-三鲜鸡丁的做法]( "三鲜鸡丁怎么做-三鲜鸡丁的做法")
- “闺女就喜欢花花绿绿的菜，一会儿是红的，一会儿吃绿的，吃的带劲，偶看的开心。”食材明细主料鸡腿肉（一个）土豆（一个）黄瓜（一根）辅料糖（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三鲜鸡丁的做法步骤1、将所有原料切丁。2、起油锅，下葱姜蒜自从大葱涨价，偶就用洋葱...
- 32204
![香三丁红油怎么做-香三丁红油的做法]( "香三丁红油怎么做-香三丁红油的做法")
- “吃凉拌菜，要用红油的，但商品红油价格不低，量又少，自己动手炼它一盆，吃不完送人也落个人情。”食材明细主料辣子面（半斤）香油（一汤碗）辅料花生米（一把）白芝麻（一小抄）酥青豆（两把）尼罗非十多香（适量）盐（适量）鸡精（适量）小米辣面（适量）中辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香三丁红油的做法步骤1、...
- 29364
味味甜
