![蔬菜煎饺怎么做-蔬菜煎饺的做法]( "蔬菜煎饺怎么做-蔬菜煎饺的做法")
- “水饺传统美食怎么吃都吃不腻哦。”食材明细主料水饺（10只）辅料食用油（适量）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蔬菜煎饺的做法步骤1、水饺。2、锅中放油。3、把水饺平铺在锅里。4、加适量清水。5、盖上锅盖中小火焖五分钟。6、撒上黑芝麻。7、大火收汁锅底结痂脱落关火。8、...
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![煎蔬菜怎么做-煎蔬菜的做法]( "煎蔬菜怎么做-煎蔬菜的做法")
- “简单易学”食材明细主料金针菇（适量）蟹排（适量）年糕（适量）豆干（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）酸咸（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎蔬菜的做法步骤1、金针菇，蟹排，豆干，年糕…（年糕蟹排都提前煮两分钟）2、用牙签穿好，3、面粉准备好，先沾点面粉，再沾鸡蛋液。鸡蛋里放点盐4、放平底锅上煎5、...
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![蔬菜煎饼的做法 二月二龙抬头【蔬菜煎饼】 蔬菜煎饼怎么做]( "蔬菜煎饼的做法 二月二龙抬头【蔬菜煎饼】 蔬菜煎饼怎么做")
- “二月二龙抬头（摘自网络）在我国北方，广泛地流传着这样的一个民间传说，每逢农历二月初二，是天上主管云雨的龙王抬头的日子；从此以后，雨水会逐渐增多起来。因此，这天就叫“春龙节”。中国北方广泛的流传着“二月二，龙抬头；大仓满，小仓流。”的民谚。二月初一前后为“惊蛰”。青蛙、蛇...
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![荠菜煎饺的做法 【山东】荠菜煎饺 荠菜煎饺怎么做]( "荠菜煎饺的做法 【山东】荠菜煎饺 荠菜煎饺怎么做")
- “春天时到地里挖的荠菜，现在用来做煎饺非常好吃。”食材明细主料韭菜（1把）猪肉（适量）荠菜（适量）面粉（2碗）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（1勺）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荠菜煎饺的做法步骤1、面粉加入水揉成面团醒一会。2、猪肉切成丁加入酱油腌一会。3、韭菜摘洗干净...
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![包菜煎饺的做法 【山东】包菜煎饺 包菜煎饺怎么做]( "包菜煎饺的做法 【山东】包菜煎饺 包菜煎饺怎么做")
- “煎饺---包菜煎饺”食材明细主料猪肉（适量）面粉（1碗）包菜（半个）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（0.5勺）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）包菜煎饺的做法步骤1、面粉加入水揉成面团醒一会。2、猪肉切成小丁加入酱油腌制。3、包菜剁碎加入盐腌出水分后，挤干水分。4、葱切碎。5...
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![蔬菜蛋煎饼怎么做-蔬菜蛋煎饼的做法]( "蔬菜蛋煎饼怎么做-蔬菜蛋煎饼的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（适量）鸡蛋（2个）胡萝卜丝（适量）白菜丝（适量）虾米（适量）辅料食用油、水（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蔬菜蛋煎饼的做法步骤1、把白菜和白萝卜切成丝，加入虾米，在加入鸡蛋，再加入盐调味。(你们知道为什么没有看到虾米吗？因为我忘记加了。)2、加入...
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![煎菜饺怎么做-煎菜饺的做法]( "煎菜饺怎么做-煎菜饺的做法")
- 食材明细主料面粉（500g）开水（280g）辅料虾仁（200g）韭菜（300g）鸡蛋（2个）花生油（适量）调料盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎菜饺的做法步骤1、面粉加开水用筷子搅拌成面絮。晾至不烫手时再和成面团。2、虾仁剁碎加盐，料酒腌制10分钟。3、鸡蛋加盐入油锅炒熟，用锅铲捣碎。...
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![培根蔬菜饺怎么做-培根蔬菜饺的做法]( "培根蔬菜饺怎么做-培根蔬菜饺的做法")
- “荷美尔的培根嚼在嘴里不干柴，不油腻，有一种能够被咬出肉汁的感觉，味道极好！我发现荷美尔的分类很详细，满足不同人的需要并不是随口说说，比如研制出了适合中国人炒菜的培根，肥瘦相间，还有经典美式培根，都不需要放油，可以直接用肉质自己的油脂替代，相当健康，我最喜欢的精肉培根，完全猪...
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![蔬菜煎饼的做法 手抓饼版-蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做]( "蔬菜煎饼的做法 手抓饼版-蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做")
- “最近特别想吃手抓饼，主要是因为手抓饼做起来简单，不用早起。昨晚的剩菜不想浪费，用手抓饼包起来煎饼吃居然很好吃，突然发现我真的是太勤俭持家了有木有。”食材明细主料剩菜（1小碗）辅料手抓饼（1张）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜煎饼的做法步骤1、拿出一张手抓饼，放置一...
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![蔬菜鸡蛋煎饺怎么做-蔬菜鸡蛋煎饺的做法]( "蔬菜鸡蛋煎饺怎么做-蔬菜鸡蛋煎饺的做法")
- “简单易做，健康营养。”食材明细主料饺子（适量）辅料鸡蛋（1-2个）蔬菜（适量）调料油（1匙）拌饭酱（1匙）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋煎饺的做法步骤1、剩的水饺，一个鸡蛋搅匀，几根菜心切碎备用(有啥切啥)。2、平底锅底部刷油，摆入适量饺子。3、将鸡蛋从饺子中间倒入锅内。4、...
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![健康蔬菜煎饼的做法 DIY健康蔬菜煎饼 健康蔬菜煎饼怎么做]( "健康蔬菜煎饼的做法 DIY健康蔬菜煎饼 健康蔬菜煎饼怎么做")
- “只从上次在麦当劳吃过一次五彩煎饼后，就一直念念不忘那，今年赶紧实验一把，事实证明煎饼还是又脆又薄好吃那。。”食材明细主料番茄（1个）面粉（适量）烤肠（1个）鸡蛋（1个）咸菜（适量）黄瓜（适量）辅料辣酱（适量）中辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）健康蔬菜煎饼的做法步骤1、备好材料。2、番茄切...
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![无油蔬菜煎饼的做法 健康无油蔬菜煎饼 无油蔬菜煎饼怎么做]( "无油蔬菜煎饼的做法 健康无油蔬菜煎饼 无油蔬菜煎饼怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）面粉（适量）辅料红萝卜（适量）配料盐（适量）其他（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）无油蔬菜煎饼的做法步骤1、将芹菜洗干净切碎放入搅拌机里打碎。2、红萝卜也一样切丝后入入搅拌机里打碎。3、然后倒入和面粉的器皿里搅拌均匀。4、掺入适量面粉以及少许盐。5、注...
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![韭菜水煎饺的做法 韭菜煎饺和水饺 韭菜水煎饺怎么做]( "韭菜水煎饺的做法 韭菜煎饺和水饺 韭菜水煎饺怎么做")
- 食材明细主料五花肉（400克）辅料韭菜（300克）配料酱油（适量）香油（适量）花生油（适量）鸡精（适量）味精（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜水煎饺的做法步骤1、剁了肉馅，加入2个鸡蛋，顺着一个方向搅拌，再添加味精、鸡精、白糖、酱油、花生油和香油顺着搅拌，让肉馅起劲，然后放冰箱里腌半个...
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![蔬菜肉饺的做法 蔬菜肉饺---------蔬菜是人们每天不可缺少的食物 蔬菜肉饺怎么做]( "蔬菜肉饺的做法 蔬菜肉饺---------蔬菜是人们每天不可缺少的食物 蔬菜肉饺怎么做")
- “蔬菜是人们生活中必不可少的食物之一。但是，对于蔬菜的营养价值，有些人却了解得不甚清楚。蔬菜的营养不可低估众所周知，蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质，蔬菜中有许多维生素、矿物质微量元素以及相关的植物化学物质、酶等都是有效抗氧化剂，所以蔬菜不仅是低糖、低...
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![蔬菜饺子怎么做-蔬菜饺子的做法]( "蔬菜饺子怎么做-蔬菜饺子的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）五花肉（适量）芹菜（少许）面粉（适量）澄面（适量（大概面粉的3/1.5）辅料盐（适量）味精（少许）配料开水（适量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜饺子的做法步骤1、白菜适量2、五花肉适量3、芹菜少许4、面粉和澄面（加入澄面主要起到让面皮更加有韧劲，更加Q弹。根据个人口味...
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![煎饼蔬菜卷怎么做-煎饼蔬菜卷的做法]( "煎饼蔬菜卷怎么做-煎饼蔬菜卷的做法")
- “朋友给我带来老家东北的煎饼，用粗粮加工制成，口感筋道、韧性很足，是一种健康的食品。不过在南方来说，煎饼可是稀罕物，家里很少吃，我就按照春卷的做法，在里面加上香肠、胡萝卜、豆干、莴笋、杏鲍菇等，这样味道更好，营养也更全面。”食材明细主料东北煎饼（适量）香肠（适量）胡萝卜（适量）莴...
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![蔬菜汁饺子怎么做-蔬菜汁饺子的做法]( "蔬菜汁饺子怎么做-蔬菜汁饺子的做法")
- “蔬菜汁和面（盖起来醒半小时左右）准备好馅料”食材明细主料面粉（面粉适量）蔬菜汁（适量（南瓜、菠菜，胡萝卜、紫甘蓝均可））虾仁（适量）龙利鱼（适量）猪肉馅（适量）香菇（适量）小蒜苗（少许）辅料葱（少许）姜（少许）喜马拉雅粉盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蔬菜汁饺子的做法步骤1、准备蔬菜（南瓜...
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![韭菜煎饺的做法 【韭菜煎饺】 韭菜煎饺怎么做]( "韭菜煎饺的做法 【韭菜煎饺】 韭菜煎饺怎么做")
- “如果问我哪一款菜肴是最爱，必定是饺子，而且必须是韭菜馅！从来包饺子都不喜欢用其它馅料，总觉得吃起来没有韭菜来得香口，只不过韭菜虽然营养成份不低，但也不是多多益善，韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，所以一次不能吃太多。”食材明细主料韭菜（适量）猪肉沫（适量）干香菇（适量）盐（适量）鱼露...
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![蔬菜水饺的做法 头伏饺子二伏面------蔬菜水饺 蔬菜水饺怎么做]( "蔬菜水饺的做法 头伏饺子二伏面------蔬菜水饺 蔬菜水饺怎么做")
- “头伏饺子，二伏面。伏天吃饺子、烙饼、面条的意思，除了表达夏季小麦粮食丰收充足的喜悦之情以外，主要是提醒人们重视三伏天养生，夏天饮食不可太凑合，要注意自已的健康，多吃点蛋白质和B族维生素丰富的食品。夏天温度高，出汗多，会损失不少蛋白质氨基酸，更损失大量的B族维生素和钾、...
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![荠菜煎饺的做法 ＃春食野菜香＃荠菜煎饺 荠菜煎饺怎么做]( "荠菜煎饺的做法 ＃春食野菜香＃荠菜煎饺 荠菜煎饺怎么做")
- “荠菜含有大量的粗纤维，食用后可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢，有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等。”食材明细主料荠菜（200g）猪肉馅（280g）饺子皮（500g）大葱（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）生抽（1汤匙）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）荠菜煎饺...
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![蔬菜抱蛋煎饺怎么做-蔬菜抱蛋煎饺的做法]( "蔬菜抱蛋煎饺怎么做-蔬菜抱蛋煎饺的做法")
- 食材明细主料饺子（适量）鸡蛋（2个）胡萝卜（适量）卷白菜（适量）猪肉末（适量）蚝油（适量）生抽（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜抱蛋煎饺的做法步骤1、猪肉馅中加入适量生抽，耗油，和盐顺时针搅拌起筋。2、取适量肉沫包入饺子皮中。3、依次包好。4、平底锅中放少许油，将饺子...
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![蔬菜煎饼的做法 绿色健康蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做]( "蔬菜煎饼的做法 绿色健康蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做")
- “用混合式蔬菜和蔬菜汁，做出了让眼睛也能享受的可爱薄饼。即使是不喜欢蔬菜的孩子，因为味道温和，颜色鲜艳，肯定会大口地吃。根据喜好加上糖浆等也可以作为甜点食用。”食材明细主料面粉（150克）发酵粉（1小勺）鸡蛋（1个）辅料蔬菜粒（30克（依喜好添加））蔬菜汁（120毫升（无盐））色拉油（1小勺）黄油（2小...
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![蔬菜煎饼怎么做-蔬菜煎饼的做法]( "蔬菜煎饼怎么做-蔬菜煎饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料油白菜叶（适量）鸡蛋（1个）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜煎饼的做法步骤1、油白菜叶洗净切碎备用。2、鸡蛋打在面糊里。3、白莱叶碎倒在面糊里搅匀。4、这样的。5、电饼铛加热。6、刷油:倒入一勺菜糊定型。7、翻面在烙金黄...
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![香煎蔬菜豬肉的做法 香煎蔬菜豬肉卷 香煎蔬菜豬肉怎么做]( "香煎蔬菜豬肉的做法 香煎蔬菜豬肉卷 香煎蔬菜豬肉怎么做")
- 食材明细主料猪培根肉（7~8片）辅料芦笋（6~7根）红甜椒（1/2個）黄甜椒（1/2個）配料酱油（適量）味霖（適量）白砂糖（適量）沙拉油（適量）清水（適量）鸡粉（適量）清酒（適量）白胡椒粉（適量）玉米淀粉（適量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎蔬菜豬肉的做法步骤1、1:培根肉解凍後用廚房用紙吸乾水份備用2、2:加入...
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![蛋煎菜蔬的做法 素食主义—蛋煎菜蔬 蛋煎菜蔬怎么做]( "蛋煎菜蔬的做法 素食主义—蛋煎菜蔬 蛋煎菜蔬怎么做")
- “今天十五吃素，继续就地取材，做一个纯素食，蛋煎菜蔬，简单，清新，美味！”食材明细主料鸡蛋（2个）红椒（1/3个）青椒（1/3个）黄椒（1/3个）胡萝卜（1/2根）西葫芦（1段（60g））泡发香菇（几朵）辅料淡奶油（50ml）芝士粉（1勺）香葱丝（1/2勺）白胡椒（适量）盐（适量）素鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋煎菜蔬的做法步...
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味味甜
