![丝瓜油面筋怎么做-丝瓜油面筋的做法]( "丝瓜油面筋怎么做-丝瓜油面筋的做法")
- “丝瓜味道鲜美，且有清热解毒，活血通络，利尿消肿的功效，是春夏必备菜品。”食材明细主料丝瓜（400g）油面筋（5个）辅料葱花（适量）姜末（适量）蒜头（3瓣）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜油面筋的做法步骤1、准备材料丝瓜切滚刀块，蒜切碎，葱姜切末。2、锅热倒油，放入葱姜蒜煸...
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![丝瓜油面筋的做法 丝瓜油面筋：巧炒丝瓜不变黑 丝瓜油面筋怎么做]( "丝瓜油面筋的做法 丝瓜油面筋：巧炒丝瓜不变黑 丝瓜油面筋怎么做")
- “丝瓜和油面筋，搭配起来绝对美极了。还可以和油条搭配，但是我觉得油面筋比油条好吃多了。”食材明细主料丝瓜（适量）油面筋（适量）辅料胡萝卜（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）高汤（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜油面筋的做法步骤1、原料图如上。2、丝瓜切滚刀块...
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![面筋泡炒丝瓜怎么做-面筋泡炒丝瓜的做法]( "面筋泡炒丝瓜怎么做-面筋泡炒丝瓜的做法")
- “微辣，咸鲜，色泽诱人，丝瓜莹绿，面筋泡绵软。”食材明细主料丝瓜（一根）油面筋（适量）小米椒（2个）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）面筋泡炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切滚刀块，小米椒切斜段，姜蒜备好。2、面筋泡用筷子扎一...
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![山药面筋炒丝瓜怎么做-山药面筋炒丝瓜的做法]( "山药面筋炒丝瓜怎么做-山药面筋炒丝瓜的做法")
- “周末在家，懒得出门，有什么做什么！把丝瓜加了半根山药，还有油面筋一起炒了！”食材明细主料丝瓜（2根）山药（半根）油面筋（8个）辅料枸杞子（少许）色拉油（适量）砂糖（半小勺）蚝油（1勺）盐（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药面筋炒丝瓜的做法步骤1、山药去皮切片2、丝瓜去皮切滚刀块3...
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![丝瓜烧面筋怎么做-丝瓜烧面筋的做法]( "丝瓜烧面筋怎么做-丝瓜烧面筋的做法")
- 食材明细主料丝瓜（三根）泡发好的干面筋（一块）辅料五花肉（一块）葱（一棵）姜（适量）蒜（两瓣）耗油（一勺）蒸鱼豉油（一勺）盐（适量）淀粉（一勺）鸡精（少许）小米椒（一个）原味（口味）未知（难度）丝瓜烧面筋的做法步骤1、备好食材。2、面筋提前泡发好，切小块，丝瓜去皮，切滚刀块，五花肉切片，葱切葱花，姜切末，蒜切片，小米椒切圈...
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![丝瓜肉面筋怎么做-丝瓜肉面筋的做法]( "丝瓜肉面筋怎么做-丝瓜肉面筋的做法")
- 食材明细主料丝瓜（2根）油面筋（1包）肉末（360克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）调和油（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜肉面筋的做法步骤1、食材：丝瓜。2、油面筋。3、肉末。4、在肉末加点料酒、盐、生抽、调和油。5、调味拌匀。6、随后，取油面筋挖一个小洞，塞入拌好...
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![粉丝油面筋汤怎么做-粉丝油面筋汤的做法]( "粉丝油面筋汤怎么做-粉丝油面筋汤的做法")
- “很鲜美又很方便的一道汤，跟我学吧”食材明细主料粉丝（一把）油面筋（一包）油豆腐（适量）辅料油（适量）料酒（2勺）味精（一勺）葱花（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝油面筋汤的做法步骤1、准备材料备用2、粉丝提前泡发3、热油锅煎炒油豆腐4、炒至变色，表面变白色5、倒料酒爆香...
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![番茄丝瓜鱼面筋怎么做-番茄丝瓜鱼面筋的做法]( "番茄丝瓜鱼面筋怎么做-番茄丝瓜鱼面筋的做法")
- “收到了亨氏番茄酱的试用，真心喜欢吃番茄口味，而且它不含添加剂，吃美食更加放心啦。”食材明细主料番茄（150克）丝瓜（150克）辅料鱼面筋（100克）配料淀粉（适量）盐（适量）白糖（适量）色拉油（适量）亨氏番茄酱（适量）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄丝瓜鱼面筋的做法步骤1、切好的丝瓜加入适量...
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![家常猪油肉丝面怎么做-家常猪油肉丝面的做法]( "家常猪油肉丝面怎么做-家常猪油肉丝面的做法")
- “早餐做一份肉丝面没有好的高汤，就沿用了阳春面的汤底，第一次做阳春面的时候是被它简单的味道给惊艳到了，如此简单的调味品简单的做法，味道一点不简单。一个人吃肉丝就炒得很少，家里的辣椒是在农民伯伯手上购买，妈妈一直在旁边说秋辣椒秋辣椒很辣，最后炒出来还好不辣……”食材...
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![丝瓜烩面筋怎么做-丝瓜烩面筋的做法]( "丝瓜烩面筋怎么做-丝瓜烩面筋的做法")
- “小时候一到春天，奶奶或妈妈就会在自家院子里种上几颗丝瓜，到了夏天家里就有吃不完的丝瓜了，即吃即摘新鲜至极！我家最常做的菜就是丝瓜炒茄子，还要再放上点豆角，不讲究怎么搭，总是家里有什么就都多少放点，说白了就是大锅烩。那时特别向往电视剧里那种，用盘子盛菜，不管吃的是什么，就...
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![油面筋炒丝瓜怎么做-油面筋炒丝瓜的做法]( "油面筋炒丝瓜怎么做-油面筋炒丝瓜的做法")
- “丝瓜有“美人水”之称，所以爱美的要多吃点，做起来也很方便，烧汤，快炒都很不错，味道也是很“美”的！”食材明细主料丝瓜（2根）油面筋（8只）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油面筋炒丝瓜的做法步骤1、准备的原料。2、油面筋加清水泡软。3、丝瓜去皮，切滚刀块。4、热锅凉油...
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![青菜烧油面筋的做法 简单家常菜---青菜烧油面筋 青菜烧油面筋怎么做]( "青菜烧油面筋的做法 简单家常菜---青菜烧油面筋 青菜烧油面筋怎么做")
- “很简单的家常菜。油面筋口感软腻清滑，和青菜一起搭配，既营养又可解除油面筋的一些油腻感。在加入少许的蚝油，让成菜更加的鲜美适口。”食材明细主料大头青（4颗）油面筋（20个）大海米（10粒）辅料葱（适量）姜（适量）配料蚝油（10克）生抽（10克）糖（2克）盐（适量）水淀粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟...
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![家常油面筋塞肉怎么做-家常油面筋塞肉的做法]( "家常油面筋塞肉怎么做-家常油面筋塞肉的做法")
- 食材明细主料面筋（适量）猪肉（适量）辅料蒜苗（适量）调料葱（适量）姜（适量）花椒水（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）大料（适量）芝麻油（适量）料汁蚝油（适量）生抽（适量）白糖（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常油面筋塞肉的做法步骤1、准备好食材。2、葱姜切好。3、猪肉放绞肉机搅碎，放葱姜、蚝油、生抽...
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![面筋丝瓜菇怎么做-面筋丝瓜菇的做法]( "面筋丝瓜菇怎么做-面筋丝瓜菇的做法")
- “面筋丝瓜菇是夏天喜欢吃的一道菜。”食材明细主料面筋（4个）丝瓜（1根）胡萝卜（适量）辅料草菇（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）高汤（适量）配料盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）面筋丝瓜菇的做法步骤1、准备的材料。2、丝瓜去皮切块，草菇放盐水中浸泡洗净切片，胡萝卜去皮...
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![丝瓜面筋怎么做-丝瓜面筋的做法]( "丝瓜面筋怎么做-丝瓜面筋的做法")
- “碧绿的丝瓜与软烂的油面筋搭伴，满口都是丝瓜的清香和油面筋软滑的感觉，再配以笋的咸鲜，开胃,非常适宜夏季食用。夏天的餐桌上来上一盘，很应季噢。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜...
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![蘑菇油面筋炒丝瓜怎么做-蘑菇油面筋炒丝瓜的做法]( "蘑菇油面筋炒丝瓜怎么做-蘑菇油面筋炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料油面筋（6个）蘑菇（3个）丝瓜（1根）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蘑菇油面筋炒丝瓜的做法步骤1、食材：油面筋、蘑菇（已洗净）、丝瓜。2、将丝瓜去皮清洗清洗捞出。3、放在案板上切成滚刀块。4、将蘑菇放在案板上切开。5、起锅倒油烧热，下入切好的丝瓜翻炒翻炒...
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![土豆丝烧油面筋怎么做-土豆丝烧油面筋的做法]( "土豆丝烧油面筋怎么做-土豆丝烧油面筋的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）油面筋（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）要（适量）生抽（适量）醋（适量）干辣椒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝烧油面筋的做法步骤1、土豆去皮切丝冲洗一下。2、起锅烧油下入葱姜干辣椒炒香，放提前切好的肉翻炒。3、加醋和生抽翻炒。4、放土豆丝翻炒均...
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![面筋的做法 家常面筋 面筋怎么做]( "面筋的做法 家常面筋 面筋怎么做")
- “这里的“家常”不是指川菜中的“家常味型”，而是指自已在家做家常菜。说到面筋，它的干品也叫烤麸，通常用来做四喜烤麸或者吃火锅。烤麸是植物蛋白，口感还是很不错的。我在菜市场买来的是湿的，摊主配着凉皮一起卖，想要啥要啥，常常一点儿，回家加了青椒或者芹菜随意炒着吃，挺好吃。...
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![油面筋炒蒲瓜怎么做-油面筋炒蒲瓜的做法]( "油面筋炒蒲瓜怎么做-油面筋炒蒲瓜的做法")
- 食材明细主料蒲瓜（235克）油面筋（55克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油面筋炒蒲瓜的做法步骤1、材料：蒲瓜、油面筋2、将蒲瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热，下入切好的蒲瓜翻炒一下。5、接着，合入油面筋，加适量的水。6、翻炒翻炒至蒲...
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![肉塞油面筋的做法 无锡家常菜--肉塞油面筋 肉塞油面筋怎么做]( "肉塞油面筋的做法 无锡家常菜--肉塞油面筋 肉塞油面筋怎么做")
- 食材明细主料油面筋（9个）猪肉糜（300克）香葱（50克）生姜（1小块）小油菜（4棵）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）醋（适量）生抽（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）麻油（适量）食用油（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉塞油面筋的做法步骤1、所有食材准备好，洗净待用。2、肉糜内加盐，醋，糖，生抽，蚝油，鸡精，麻油，蛋清，香...
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![丝瓜素面筋怎么做-丝瓜素面筋的做法]( "丝瓜素面筋怎么做-丝瓜素面筋的做法")
- 食材明细主料豆角（300克）素面筋（8个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）食用油（适量）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）白糖（适量）淀粉（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜素面筋的做法步骤1、所有食材准备好。2、丝瓜削皮洗净，切长条，备用。3、素面筋放温水中泡软。4、炒锅加热倒油，放...
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![如何做简单又好吃-家常油面筋烧丝瓜]( "如何做简单又好吃-家常油面筋烧丝瓜")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道家常油面筋烧丝瓜其实他就是一个普普通通的家常菜，平时几乎家家户户都会做的一道菜，整体的口味吃起来比较清淡，鲜香，而且丝瓜的营养价值也非常的高，多吃西瓜对身体有好处，做法的也很简单，听到这里你是不是也...
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![番茄丝瓜油面筋汤的做法 鲜美多彩的番茄丝瓜油面筋汤 番茄丝瓜油面筋汤怎么做]( "番茄丝瓜油面筋汤的做法 鲜美多彩的番茄丝瓜油面筋汤 番茄丝瓜油面筋汤怎么做")
- “番茄丝瓜是夏季非常美味营养的材料，好吃又简单，加上油面筋的鲜美，真的超赞哦。”食材明细主料番茄（适量）丝瓜（适量）油面筋（适量）辅料蒜泥（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄丝瓜油面筋汤的做法步骤1、准备好材料：番茄，丝瓜，油面筋，蒜泥。2、将材料切好。油面筋最好...
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![丝瓜炒面筋怎么做-丝瓜炒面筋的做法]( "丝瓜炒面筋怎么做-丝瓜炒面筋的做法")
- 食材明细主料丝瓜（一根）面筋泡（一袋）辅料大蒜（一头）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒面筋的做法步骤1、丝瓜刨皮切滚刀块，蒜切蒜米！起锅呛蒜米爆香！2、下丝瓜清炒，丝瓜不太好熟，可以多炒会！3、下面筋泡，面筋泡在下锅的时候可以捏一下，不然一整个下锅，成菜后面筋会有结块！影...
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![丝瓜面筋的做法 清淡小炒菜～丝瓜面筋 丝瓜面筋怎么做]( "丝瓜面筋的做法 清淡小炒菜～丝瓜面筋 丝瓜面筋怎么做")
- “素食:丝瓜面筋。丝瓜为主料，面筋和木耳为辅料。味道咸鲜，丝瓜吸入了面筋和虾皮的香味和鲜味，面筋又吸饱了丝瓜和虾皮的味道，整个菜清淡适口，适合降脂食素人群。常吃丝瓜清热、利尿、活血、通经、解毒...虾皮又能补钙.”食材明细主料丝瓜（适量）辅料虾皮（适量）黑木耳（适量）面筋（适量）...
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味味甜
