![油豆角烧中翅怎么做-油豆角烧中翅的做法]( "油豆角烧中翅怎么做-油豆角烧中翅的做法")
- 食材明细主料中翅（240克）油豆角（145克）辅料料酒（适量）豆瓣酱（2勺）白糖（适量）盐（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆角烧中翅的做法步骤1、食材：中翅（已清洗）、油豆角（已摘洗切开）。2、将已清洗的中翅放在案板上正反划上几刀。3、烧锅倒油烧热，下入中翅两面煎至有些金黄。4、接着，合...
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![黑木耳梅豆烧中翅怎么做-黑木耳梅豆烧中翅的做法]( "黑木耳梅豆烧中翅怎么做-黑木耳梅豆烧中翅的做法")
- 食材明细主料中翅（265克）梅豆（150克）黑木耳（5克）辅料料酒（2勺）酱油（2勺）白糖（1勺）盐（1小勺）蚝油（半勺）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳梅豆烧中翅的做法步骤1、食材：中翅（已清洗）、梅豆（已摘洗）、黑木耳（已泡发清洗）2、将已清洗的中翅放在案板上正反划上几刀。3、烧锅倒油烧热，下入中翅两...
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![油豆角干土豆烧肉的做法 油豆角干烧肉块土豆 油豆角干土豆烧肉怎么做]( "油豆角干土豆烧肉的做法 油豆角干烧肉块土豆 油豆角干土豆烧肉怎么做")
- “油豆角是东北特产，我家的油豆角干可是妈妈亲手晒制的哦！油豆角它含有较高的蛋白质。它的氨基酸组成及比例也比较合理，含有人体必须的18种氨基酸，其中必需氨基酸，特别是赖氨酸含量较高。此外油豆角还富含膳食纤维、多种维生素和矿物质。从口感与营养两方面讲，油豆角都是优质的...
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![油豆角烧土豆怎么做-油豆角烧土豆的做法]( "油豆角烧土豆怎么做-油豆角烧土豆的做法")
- 食材明细主料油豆角（185克）土豆（395克）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆角烧土豆的做法步骤1、食材：油豆角（已摘洗）、土豆（已洗净）2、将油豆角放在案板上切成段，待用。3、将已洗净的土豆去皮放在案板上切成块。4、烧锅倒油烧热，下入切好的土...
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![酱烧土豆鸡翅中怎么做-酱烧土豆鸡翅中的做法]( "酱烧土豆鸡翅中怎么做-酱烧土豆鸡翅中的做法")
- “鸡翅和土豆一直是女儿比较喜欢的菜品，今天就用黄豆酱给女儿做了这道酱烧土豆鸡翅中。”食材明细主料鸡翅中（400克）辅料土豆（300克）葱末（适量）蒜片（适量）姜片（适量）配料海天黄豆酱（30克）味达美酱油（15克）白糖（5克）花生油（25克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱烧土豆鸡翅中的做法步骤1、...
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![油豆角烧老豆腐怎么做-油豆角烧老豆腐的做法]( "油豆角烧老豆腐怎么做-油豆角烧老豆腐的做法")
- 食材明细主料油豆角（175克）老豆腐（350克）辅料剁椒（适量）配料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油豆角烧老豆腐的做法步骤1、材料：油豆角、老豆腐、剁椒2、将油豆角摘洗干净、捞出。3、放在案板上切开，待用。4、将老豆腐放在案板上切成块。5、烧锅...
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![油豆腐香芋中翅怎么做-油豆腐香芋中翅的做法]( "油豆腐香芋中翅怎么做-油豆腐香芋中翅的做法")
- 食材明细主料香芋（2个）中翅（4个）油豆腐（45克）辅料葱段（适量）姜片（适量）冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆腐香芋中翅的做法步骤1、食材：香芋。2、中翅（已清洗）。3、油豆腐。4、葱段、姜片、冰糖。5、将香芋去皮、洗净。6、放在案板上切开，待用。7、...
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![油豆角烧排骨怎么做-油豆角烧排骨的做法]( "油豆角烧排骨怎么做-油豆角烧排骨的做法")
- 食材明细主料油豆角（90克）排骨（290克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆角烧排骨的做法步骤1、食材：油豆角（已摘洗）、排骨（已清洗焯水）2、将已摘洗好的油豆角放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入焯好的排骨和切好的油豆角翻炒翻炒...
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![素烧油豆角怎么做-素烧油豆角的做法]( "素烧油豆角怎么做-素烧油豆角的做法")
- 食材明细主料净油豆角（适量）辅料葱（适量）配料油（适量）味精（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素烧油豆角的做法步骤1、材料：净油豆角、葱。2、起锅热油、爆香葱花。3、放入油豆角煸炒。4、反复煸炒，炒至油豆角变色，烹入生抽。5、加入适量水。6、大火烧开后，改用小火炖制10...
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![油豆角烧茄子怎么做-油豆角烧茄子的做法]( "油豆角烧茄子怎么做-油豆角烧茄子的做法")
- 食材明细主料油豆角（适量）茄子（三个）辅料干葱（一个）蒜末（适量）蚝油（适量）糖（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）油豆角烧茄子的做法步骤1、干葱，切碎。2、蒜，切碎。3、豆角，去筋后洗净控水，备用。4、茄子，洗净，掰成大块。一定要用手掰，不要刀切。5、热锅冷油，先炒干葱碎，然...
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![油豆角烧萝卜怎么做-油豆角烧萝卜的做法]( "油豆角烧萝卜怎么做-油豆角烧萝卜的做法")
- 食材明细主料油豆角（110克）萝卜（655克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆角烧萝卜的做法步骤1、食材：油豆角（已摘洗）、萝卜（已清洗切开）。2、将已摘洗好的油豆角放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的萝卜和油豆角翻炒翻炒。4、接着，加...
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![小油豆腐香芋中翅怎么做-小油豆腐香芋中翅的做法]( "小油豆腐香芋中翅怎么做-小油豆腐香芋中翅的做法")
- “家常菜来了。。。”食材明细主料中翅（220克）香芋（150克）小油豆腐（45克）辅料葱段（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）冰糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小油豆腐香芋中翅的做法步骤1、食材：中翅（已清洗焯水剁开）、香芋（已去皮清洗切开）、小油豆腐、葱段2、烧锅倒油烧热，下入剁开的中...
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![油豆腐茭白烧中翅怎么做-油豆腐茭白烧中翅的做法]( "油豆腐茭白烧中翅怎么做-油豆腐茭白烧中翅的做法")
- 食材明细主料茭白（2根）中翅（7个）油豆腐（8个）辅料姜片（适量）干辣椒（适量）冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆腐茭白烧中翅的做法步骤1、食材：茭白2、中翅（已洗净）3、油豆腐4、姜片、干辣椒、冰糖5、将茭白剥壳清洗一下。6、放在案板上切成滚刀块，待用...
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![中翅焖豆角怎么做-中翅焖豆角的做法]( "中翅焖豆角怎么做-中翅焖豆角的做法")
- “本来是要煎鸡翅和清炒豆角的，一时偷懒，把两道菜当一道菜来煮了，味道却出乎意料的好，豆角特别软，鸡翅很香滑。”食材明细主料中翅（400克）豆角（200克）葱白（一段）蒜头（2瓣）花椒（数颗）辅料酱油（1大勺）鸡精（少许）白砂糖（少许）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）中翅焖豆角的做法步骤1、中翅洗净，在...
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![毛豆烧中翅怎么做-毛豆烧中翅的做法]( "毛豆烧中翅怎么做-毛豆烧中翅的做法")
- 食材明细主料毛豆（435克）中翅（265克）辅料大料（适量）冰糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）毛豆烧中翅的做法步骤1、食材：毛豆、中翅（已清洗）、大料、冰糖2、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3、烧锅倒油烧热，下入中翅两面煎至有些金黄。4、接着，合入毛豆，加适量的...
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![豆腐干烧中翅怎么做-豆腐干烧中翅的做法]( "豆腐干烧中翅怎么做-豆腐干烧中翅的做法")
- 食材明细主料中翅（六个）豆腐干（两块）辅料桂皮（适量）大料（适量）配料料酒（少许）生抽（适量）冰糖（两小块）盐（少许）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐干烧中翅的做法步骤1、材料：中翅（已清洗）2、豆腐干、3、配料：桂皮、大料4、将豆腐干放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入中翅翻炒翻炒。6...
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![鸡中翅烧芸豆怎么做-鸡中翅烧芸豆的做法]( "鸡中翅烧芸豆怎么做-鸡中翅烧芸豆的做法")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）芸豆（适量）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（少许）胡椒粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡中翅烧芸豆的做法步骤1、鸡中翅洗干净，用胡椒粉腌制一会。2、芸豆洗干净切断沥干水分备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，煎鸡中翅。4、...
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![翅尖烧豆角怎么做-翅尖烧豆角的做法]( "翅尖烧豆角怎么做-翅尖烧豆角的做法")
- 食材明细主料翅尖（适量）豆角（适量）辅料油（适量）葱花（适量）配料料酒（适量）盐（适量）酱油（适量）其他（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翅尖烧豆角的做法步骤1、显然意见我用的翅尖是前面做菜剁下来的哦。2、市场买的紫豆角一斤左右。3、豆角择去两头洗净掰成段。4、油热将翅尖下锅翻炒至白色。...
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![油豆角烧小油豆腐怎么做-油豆角烧小油豆腐的做法]( "油豆角烧小油豆腐怎么做-油豆角烧小油豆腐的做法")
- 食材明细主料油豆角（135克）小油豆腐（95克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆角烧小油豆腐的做法步骤1、食材：油豆角（已摘洗）、小油豆腐。2、将已摘洗好的油豆角放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的油豆角翻炒一下。4、接着，合入小...
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![土豆烧翅中怎么做-土豆烧翅中的做法]( "土豆烧翅中怎么做-土豆烧翅中的做法")
- “前段时间家里来个高考完的小美女，她要的可乐鸡翅，买了一包翅中还剩下一些，拿出来烧土豆吃。”食材明细主料翅中（约500g）土豆（约500g）辅料食用油（半匙）清水（适量）调料葱（小许）花椒（小许）食盐（3g）老抽（20g）生抽（20g）鸡精（1g）姜（适量）八角（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）土豆烧翅中的做法步骤...
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![毛豆烧翅中怎么做-毛豆烧翅中的做法]( "毛豆烧翅中怎么做-毛豆烧翅中的做法")
- “毛豆富含蛋白质，搭配油润的翅中非常相得益彰。”食材明细主料毛豆（适量）翅中（适量）辅料八角（两个）红烧酱油（1勺）味极鲜（1勺）大葱（一节）姜片（三片）白糖（一撮）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆烧翅中的做法步骤1、翅中备好，毛豆剥好。2、鸡翅从中间剁开，一分为二。3、葱姜备好。4、热锅...
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![烧油豆角怎么做-烧油豆角的做法]( "烧油豆角怎么做-烧油豆角的做法")
- 食材明细主料油豆角（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）猪肉（适量）配料盐（适量）海鲜酱油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烧油豆角的做法步骤1、选肥厚的油豆角,洗净晾干2、切成小棱形,葱切段姜切片蒜拍一下,肉切厚片3、炒锅加油烧热,加入配料和豆角煸炒4、尽量炒的时...
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![豆角烤鸡中翅怎么做-豆角烤鸡中翅的做法]( "豆角烤鸡中翅怎么做-豆角烤鸡中翅的做法")
- “自打有了烤箱，偶尔做烤鸡中翅，周末时小吃货的小伙伴们经常会来家里串门，做的烤翅最受小朋友们欢迎，一人一只吃的愉悦。这次本来想用竹签把豆角穿起来，做成豆角鸡翅串，怎料竹签穿过豆角断了许多，操作起来太麻烦，最后干脆将折断垫在鸡翅底下一起烤，想不到味道更好呵呵，鸡翅渗出的香...
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![中翅油豆条烧水笋怎么做-中翅油豆条烧水笋的做法]( "中翅油豆条烧水笋怎么做-中翅油豆条烧水笋的做法")
- 食材明细主料中翅（175克）水笋（175克）油豆条（65克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）中翅油豆条烧水笋的做法步骤1、食材：中翅（已清洗）、水笋（已清洗）、油豆条。2、将已清洗好的水笋放在案板上切开，待用。3、将已清洗的中翅放在案板上正反...
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![翅中烧土豆怎么做-翅中烧土豆的做法]( "翅中烧土豆怎么做-翅中烧土豆的做法")
- 食材明细主料翅中（500克）土豆（300克）辅料花椒（适量）大料（适量）红辣椒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）翅中烧土豆的做法步骤1、原料图，翅中用厨房用纸擦干，以防油溅2、锅中放油，放入翅中煎至两面金黄3、炒糖色，用冰糖，一直保持小火4、炒好糖色后倒入翅中，葱姜花椒大料料酒生抽老抽...
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味味甜
