![火龙果蒸蛋怎么做-火龙果蒸蛋的做法]( "火龙果蒸蛋怎么做-火龙果蒸蛋的做法")
- “火龙果蒸蛋，既有水果的香甜，又有鸡蛋的嫩滑，蛋白质和维生素含量很高，不是为一个小甜品哦！”食材明细主料火龙果（半个）鸡蛋（1个）辅料温开水（30g）清淡（口味）微波（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果蒸蛋的做法步骤1、火龙果切成丁，我因为时间仓促，所以切得大，建议切成小丁。2、鸡蛋打散，放入盐，加...
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![火龙果花炒蛋怎么做-火龙果花炒蛋的做法]( "火龙果花炒蛋怎么做-火龙果花炒蛋的做法")
- “火龙果平时吃的较多，但用火龙果花来入菜还是第一次。度娘上搜了下：火龙果花不仅美丽，还可以食用，味美且有保健功效。其花粉花青素含量较高，并具有高营养、低热量、低脂肪，富含维生素和氨基酸等特点，是一种营养价值非常丰富的物质。”食材明细主料火龙果花（适量）鸡蛋（适量）调料油（适...
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![火龙果纸杯蛋糕的做法 火龙果在纸杯蛋糕 火龙果纸杯蛋糕怎么做]( "火龙果纸杯蛋糕的做法 火龙果在纸杯蛋糕 火龙果纸杯蛋糕怎么做")
- “火龙果纸杯蛋糕。”食材明细主料鸡蛋（4个）细砂糖（60克）低筋面粉（80克）色拉油（50克）火龙果（50克）淡奶油（100克）糖粉（15克）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）火龙果纸杯蛋糕的做法步骤1、蛋清蛋白分离，蛋黄中加入20克糖搅打均匀。2、分次加入色拉油搅打均匀。每加一次搅拌均匀后再加下一...
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![蛋糕火龙果班戟怎么做-蛋糕火龙果班戟的做法]( "蛋糕火龙果班戟怎么做-蛋糕火龙果班戟的做法")
- “本来是做了一款天使蛋糕，在制作、烘烤的过程中都很顺利，结果取的时候把蓬松的蛋糕压成了扁扁的一块儿/(ㄒoㄒ)/~~算了，把它包到做好的班戟里吧，双重口感~”食材明细主料低筋面粉（50g）白砂糖（5g）鸡蛋（1个）牛奶（125ml）辅料淡奶油（50ml）蛋糕（1小块）火龙果（半个）糖粉（5g）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗...
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![火龙果鸡蛋饼的做法 “ 花样面食 ”火龙果鸡蛋饼 火龙果鸡蛋饼怎么做]( "火龙果鸡蛋饼的做法 “ 花样面食 ”火龙果鸡蛋饼 火龙果鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料红心火龙果（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料生菜（适量）黄豆酱（适量）花生酱（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火龙果鸡蛋饼的做法步骤1、火龙果切小块打汁2、用火龙果汁和面3、取小剂子面，擀开，刷少许油撒盐，卷起来，再次擀开4、平底锅中放油烧热放入饼煎至两面上色即可5...
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![火龙果土司蛋挞怎么做-火龙果土司蛋挞的做法]( "火龙果土司蛋挞怎么做-火龙果土司蛋挞的做法")
- “不知道蛋挞有没有用火龙果的，反正没见有水果的土司蛋挞。还剩了1/4个火龙果，就放到土司蛋挞里。一直都不爱千层酥皮的蛋挞，这土司版的，就顺口多了。有句话叫“要想甜，加点盐”。这个蛋挞，就不加糖，只加盐，少少许，一捏捏。土司原本甜；火龙果虽然口味清淡，却也带甜；而这舒化奶，虽然没...
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![火龙果蛋糕卷怎么做-火龙果蛋糕卷的做法]( "火龙果蛋糕卷怎么做-火龙果蛋糕卷的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（4个）玉米油（50克）酸奶（100克）火龙果（适量）淡奶油（150克）白糖（20克）低粉（100克）调料醋（几滴）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）火龙果蛋糕卷的做法步骤1、成品图来一张。2、蛋黄4个，加入玉米油50克，酸奶100克混合搅拌均匀。3、低粉100克过筛加入蛋黄糊中。4、搅拌至无颗粒...
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![火龙果蛋挞怎么做-火龙果蛋挞的做法]( "火龙果蛋挞怎么做-火龙果蛋挞的做法")
- 食材明细主料蛋挞皮（9个）火龙果肉（适量）辅料牛奶（55g）白糖（30g）鸡蛋（1个）淡奶油（90g）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火龙果蛋挞的做法步骤1、牛奶加白糖搅拌均匀。2、一个鸡蛋打散。3、鸡蛋液倒入牛奶中搅拌均匀。4、加入淡奶油搅拌均匀。5、过筛。6、蛋挞皮提前放室温解冻，放入火...
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![火龙果鸡蛋卷怎么做-火龙果鸡蛋卷的做法]( "火龙果鸡蛋卷怎么做-火龙果鸡蛋卷的做法")
- “轻松做元气早餐，每天一个蛋，能够帮助你补充一天的能量，鸡蛋饼换个花样吃法加上火龙果的颜值爆灯哦！”食材明细主料火龙果（半个）清水（40g）青瓜（半个）鸡蛋（一个）辅料火腿片（3片）豆腐干（一块）低筋面粉（100g）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果鸡蛋卷的做法步骤1、所准备好材料。2、火龙...
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![火龙果蛋糕的做法 微波炉火龙果蛋糕 火龙果蛋糕怎么做]( "火龙果蛋糕的做法 微波炉火龙果蛋糕 火龙果蛋糕怎么做")
- 食材明细主料面粉（100g）鸡蛋（2个）火龙果（半只）牛奶（50克）辅料糖（20克）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火龙果蛋糕的做法步骤1、打两个鸡蛋，只要蛋黄。2、加面粉和糖。3、搅拌。加少量蛋清。牛奶。4、火龙果切小块加进去。捣碎。5、再次加入糖。搅拌匀，如图。6、加少量泡打粉7、放入...
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![火龙果蛋糕怎么做-火龙果蛋糕的做法]( "火龙果蛋糕怎么做-火龙果蛋糕的做法")
- “夏天就喜欢做冰爽的蛋糕，在炎热的气候，借机给自己找一个理由做冰爽蛋糕解馋消暑。这款蛋糕用红肉火龙果来做，成品粉嫩粉嫩的，少女心爆棚了有木有😜奥利奥饼干我加入一小半的消化饼干，所以成品中蛋糕底出现有黑有白的。（此食材可做4个3.5寸的蛋糕，也可用一个6寸的蛋糕模具制作）...
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![火龙果果酱蛋糕卷怎么做-火龙果果酱蛋糕卷的做法]( "火龙果果酱蛋糕卷怎么做-火龙果果酱蛋糕卷的做法")
- “玫瑰红的火龙果果酱真是美翻了！放在蛋糕卷里，也让蛋糕卷增加了一丝妩媚和浪漫。”食材明细主料低筋面粉（50克）鸡蛋（4个）牛奶（50克）亚麻籽油（25克）白糖（60克）辅料火龙果果酱（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）火龙果果酱蛋糕卷的做法步骤1、蛋糕材料准备好2、蛋清、蛋黄分离，蛋...
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![火龙果全蛋蛋挞 怎么做-火龙果全蛋蛋挞 的做法]( "火龙果全蛋蛋挞 怎么做-火龙果全蛋蛋挞 的做法")
- “火龙果富含丰富的维生素、花青素等营养素，是大众喜爱的水果。。。”食材明细主料蛋挞皮（7只）火龙果（70克）鸡蛋（1只）辅料牛奶（40克）淡奶油（25克）绵白糖（20克）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）火龙果全蛋蛋挞的做法步骤1、食材：蛋挞皮7只、火龙果果肉75克、鸡蛋1只（已打入碗中）、牛奶4...
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![火龙果面包蒸布丁怎么做-火龙果面包蒸布丁的做法]( "火龙果面包蒸布丁怎么做-火龙果面包蒸布丁的做法")
- “面包布丁也可以蒸着吃。借此解决堆积的水果。搜了半天，也没看见一道关于水果的面包布丁，无论是烤的还是蒸的。那就自己加点儿水果。水果太多，挨个儿想了一遍，换了若干种，按照不耐存放度，最后发现，必须立即马上解决掉的是那桌上的半个火龙果。没得选，火龙果面包布丁，蒸的，比较省事...
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![火龙果清蒸山药怎么做-火龙果清蒸山药的做法]( "火龙果清蒸山药怎么做-火龙果清蒸山药的做法")
- “因为这段时间总感冒，没什么胃口，所以选择了最简单的清蒸做法。这种吃法口感软烂，也适合慢性病，如高血压、胃病等患者食用。红心火龙果是火龙果里的稀少品种,它的果实中富含了一种特殊的成分——花青素，热量低，甜度好，而且能够改善肠胃功能。含有的花青素还能够抗氧化和衰老，是...
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![火龙果蛋糕仔怎么做-火龙果蛋糕仔的做法]( "火龙果蛋糕仔怎么做-火龙果蛋糕仔的做法")
- “火龙果入蛋糕，本来是想要它的粉粉少女心，没想到烤好后又是黄脸婆，好在味道棒棒哒。”食材明细主料火龙果（40克）玉米油（50克）低粉（100克）辅料白糖（40克）鸡蛋（2个）泡打粉（2克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）火龙果蛋糕仔的做法步骤1、备好所用食材。2、全蛋里加入白糖。3、打至蛋糊微...
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![火龙果鸡蛋饼怎么做-火龙果鸡蛋饼的做法]( "火龙果鸡蛋饼怎么做-火龙果鸡蛋饼的做法")
- “适合宝宝吃的小饼。”食材明细主料火龙果（半个）鸡蛋（1个）辅料面粉（50g）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果鸡蛋饼的做法步骤1、火龙果榨成汁倒入容器中，打入一个鸡蛋。搅拌均匀。2、放入50克面粉。3、搅拌均匀，面糊不要太稀。4、锅中刷油倒入面糊，表面有小泡泡，翻煎另一面。...
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![火龙果皮炒蛋怎么做-火龙果皮炒蛋的做法]( "火龙果皮炒蛋怎么做-火龙果皮炒蛋的做法")
- “火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。花青素能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。花青素能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁，降低血...
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![火龙果蛋饼怎么做-火龙果蛋饼的做法]( "火龙果蛋饼怎么做-火龙果蛋饼的做法")
- 食材明细主料火龙果（一只）鸡蛋（一个）面粉（100g）辅料食用油（少量）白糖（10g）甜香（口味）烙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果蛋饼的做法步骤1、准备面粉，鸡蛋，火龙果，2、火龙果去皮切小块，放入料理机搅拌，或直接用勺子碾碎，如果宝宝在一岁内就要过滤一下，宝宝大的就不过滤了。3、蛋黄蛋清分离，把蛋黄...
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![火龙果奶油蛋糕怎么做-火龙果奶油蛋糕的做法]( "火龙果奶油蛋糕怎么做-火龙果奶油蛋糕的做法")
- “不会裱花也可以做出漂亮的生日蛋糕，嘻嘻。。”食材明细主料鸡蛋（5个）白糖（60克）低筋面粉（90克）玉米油（40克）牛奶（50克）辅料白糖（50克）淡奶油（500克）红心火龙果（1个）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）火龙果奶油蛋糕的做法步骤1、所有材料称重备用。2、蛋黄和蛋清分开。3、把蛋黄，牛奶，玉米...
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![火龙果皮煮鸡蛋怎么做-火龙果皮煮鸡蛋的做法]( "火龙果皮煮鸡蛋怎么做-火龙果皮煮鸡蛋的做法")
- “火龙果皮呈玫瑰红色，在日常生活中，吃了火龙果把皮都给扔掉了，其实是浪费，因为火龙果皮中含有大量的甜菜红素，丰富的碳水化合物、蛋白质、花青素，以及维生素C、B1、B2、B3，钙、磷、铁等矿物质，营养丰富，今天就做了一款火龙果皮煮鸡蛋，好看又营养。”食材明细主料鸡蛋（2个）火龙果皮（适...
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![火龙果蒸蛋羹怎么做-火龙果蒸蛋羹的做法]( "火龙果蒸蛋羹怎么做-火龙果蒸蛋羹的做法")
- 食材明细主料火龙果（1个取皮）辅料鸡蛋（1个）牛奶（大半杯）白砂糖（1勺）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火龙果蒸蛋羹的做法步骤1、火龙果对半切开，挖出果肉2、鸡蛋里放白砂糖，挤柠檬汁3、倒入牛奶，搅匀4、倒入火龙果壳中，大火蒸10分钟5、成品，鲜嫩爽滑！6、成品！香甜味美！小窍门想要口感更...
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![火龙果小蛋糕怎么做-火龙果小蛋糕的做法]( "火龙果小蛋糕怎么做-火龙果小蛋糕的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）火龙果汁（35g）辅料油（30g）低筋面粉（45块）糖（40g）柠檬汁（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）火龙果小蛋糕的做法步骤1、鸡蛋三个。2、蛋清蛋黄分离。3、蛋黄中加油。4、加入火龙果汁。5、搅拌均匀。6、筛入面粉。7、搅拌均匀。8、蛋清加两滴柠檬汁。9、糖分...
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![火龙果怎么蒸]( "火龙果怎么蒸")
- 将火龙果外面的皮去掉，然后把火龙果的果肉切成，大小均匀的小块儿，放到一个干净的器皿中，上锅蒸，待锅中的水烧开之后，换成小火，蒸5分钟到10分钟就可以了。想要吃蒸的很烂的火龙果的话，还需要蒸的时间稍微久一点，20分钟就可以了。...
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![红火龙果粉蒸饺怎么做-红火龙果粉蒸饺的做法]( "红火龙果粉蒸饺怎么做-红火龙果粉蒸饺的做法")
- “用天然红火龙果粉和面，用青萝卜、胡萝卜调制了素馅的饺子馅，包好的蒸饺颜色美观(而且零素色)、可放心食用。”食材明细主料面粉（适量）辅料青萝卜（2个）胡萝卜（1个）调料生抽（适量）料酒（适量）食用油（适量（煎冰花饺））五香粉（适量）蚝油（适量）姜末（适量）葱末（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高...
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味味甜
