![三色菜炒虾仁怎么做-三色菜炒虾仁的做法]( "三色菜炒虾仁怎么做-三色菜炒虾仁的做法")
- “今天做了春天颜色的菜😄所谓的三色菜就是三种颜色的菜，我选的是黄瓜、木耳、胡萝卜。”食材明细主料虾仁（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）辅料葱（适量）调料油（少许）味极鲜酱油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三色菜炒虾仁的做法步骤1、干木耳泡发十五分钟。2...
- 8823
![虾仁炒三素怎么做-虾仁炒三素的做法]( "虾仁炒三素怎么做-虾仁炒三素的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）豆腐皮（适量）辅料料酒（适量）蚝油（适量）鱼露（适量）生粉（适量）蛋清（适量）盐（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒三素的做法步骤1、准备材料。虾仁去虾线洗净后控干水分。2、然后加入料酒1勺生粉2小勺蛋清半个。3、用手抓匀腌...
- 10396
![芹菜炒虾仁的做法 【芹菜炒虾仁】 芹菜炒虾仁怎么做]( "芹菜炒虾仁的做法 【芹菜炒虾仁】 芹菜炒虾仁怎么做")
- 食材明细主料芹菜（2根）胡萝卜（1根）冷冻虾仁（150克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料花生油（适量）盐（适量）花椒（适量）大茴香（适量）料酒（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒虾仁的做法步骤1、准备芹菜和冷冻虾仁2、虾仁解冻，放碗里，加料酒淀粉和盐，腌一会3、芹菜洗净，摘掉叶子，切小...
- 16338
![三色黎麦虾仁沙拉怎么做-三色黎麦虾仁沙拉的做法]( "三色黎麦虾仁沙拉怎么做-三色黎麦虾仁沙拉的做法")
- “最近买了三色黎麦、捣鼓了一款沙拉来吃、咱们也试试西式风格、口感不错、色彩缤纷、美的很、有木有？健康食材不失营养！色拉系音译，即Salad，又译作沙拉、沙律。主要有三类，分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。蔬菜沙拉源自于西方，由绿色有叶生菜制成的一道菜，常加有萝卜、黄...
- 4212
![酸菜鱼的做法和步骤]( "酸菜鱼的做法和步骤")
- 酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和步骤酸菜鱼的做法一食材主料：草鱼1200g、四川酸菜400g...
- 23657
![三色炒虾仁的做法 【山东】三色炒虾仁 三色炒虾仁怎么做]( "三色炒虾仁的做法 【山东】三色炒虾仁 三色炒虾仁怎么做")
- “这首三色炒虾仁，色彩鲜艳，比较吸引眼球有食欲，做法简单，新年餐桌上必不可少的一道菜，老幼皆宜，味道鲜美爽口，营养丰富”食材明细主料玉米（100g）胡萝卜（半根）黄瓜（半根）虾仁（200g）辅料胡椒粉（1g）淀粉（10g）糖（2g）油（适量）盐（适量）料酒（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三色炒虾仁的做法步骤1、准...
- 11776
![三彩炒虾仁怎么做-三彩炒虾仁的做法]( "三彩炒虾仁怎么做-三彩炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）青豆（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）辅料淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）食用油（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）猪油（适量）原味（口味）未知（难度）三彩炒虾仁的做法步骤1、虾仁洗净取虾线，胡萝卜洗净切丁、青豆玉米粒洗净，胡萝卜青豆玉米在盐水中抄熟。2、清油和猪油按照6:4混合烧至7...
- 21029
![虾仁炒三丁怎么做-虾仁炒三丁的做法]( "虾仁炒三丁怎么做-虾仁炒三丁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）土豆丁（适量）胡萝卜丁（适量）蚕豆瓣（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒三丁的做法步骤1、锅中放入适量油烧热后放入虾仁和姜丝翻炒。2、炒至变色后放入适量盐和料酒盛出备用。3、锅中放入适量油烧热后放入三丁...
- 20124
![三色炒磷虾怎么做-三色炒磷虾的做法]( "三色炒磷虾怎么做-三色炒磷虾的做法")
- “这道菜属于快手菜，五分钟就可以做好。颜色丰富，营养全面，加入了磷虾、胡萝卜、青椒和荸荠。磷虾含有人体必需的7种氨基酸和2种半必需氨基酸，可以改善皮肤组织，增强全身的免疫系统，促进儿童的大脑发育。胡萝卜有补肝明目的作用。荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生...
- 17379
![荤菜三色炒虾仁如何做简单又好吃]( "荤菜三色炒虾仁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟三色炒虾仁是用虾仁为原材料制作而成的一款美食，非常好吃，这款虾仁的口感不错，味道比较好，所以大家都爱吃，虾是含有营养成分比较丰富的一款食品，所以吃虾仁对身体健康比较好，好多人都爱吃虾仁，但是虾仁制作起来比...
- 6414
![按照这个步骤清洗蔬菜就对了-清洗蔬菜的三个步骤是什么]( "按照这个步骤清洗蔬菜就对了-清洗蔬菜的三个步骤是什么")
- 我们在烹饪蔬菜之前，一定要把蔬菜清洗干净，这个步骤是很重要的，因为在蔬菜表面很有可能会残留一些农药的成分，这些物质对人体健康是会产生一定影响的，所以接下来会向大家介绍一下清洗蔬菜的三个步骤。清洗蔬菜的三个步骤1.我们在清洗蔬菜的时候一定不要把蔬菜切开以后再清洗，因...
- 32328
![虾仁炒三色丁怎么做-虾仁炒三色丁的做法]( "虾仁炒三色丁怎么做-虾仁炒三色丁的做法")
- “色彩缤纷，营养丰富，看着好有食欲，深受家人的喜爱～”食材明细主料虾仁（适量）胡萝卜（适量）豌豆粒（适量）玉米粒（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）千禾酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒三色丁的做法步骤1、虾仁洗净去虾线开背，加入适量盐，胡椒粉，食用油腌制十分钟。2、...
- 28781
![三色虾仁怎么做-三色虾仁的做法]( "三色虾仁怎么做-三色虾仁的做法")
- “市场买的袋装虾仁，加工好的，不用剥皮去虾线。开袋解冻就可以用来做菜。配点红辣椒、青辣椒、大葱的葱白，组成这一道三色虾仁。”食材明细主料虾仁（I袋）辅料红辣椒（|个）青辣椒（2个）洋葱（半个）生姜（一小块）大蒜（3个）小葱（2个）大葱（1个）调料油（少许）盐（少许）生抽（少许）保宁醋（适量）蚝油（适量）鸡精（2勺）咸...
- 10037
![三色蒸虾仁怎么做-三色蒸虾仁的做法]( "三色蒸虾仁怎么做-三色蒸虾仁的做法")
- 食材明细主料大虾（100G）胡萝卜（100G）山药（100G）日本豆腐（2根）辅料葱花（适量）胡椒粉（半茶匙）生姜（适量）生粉（半汤匙）料酒（1汤匙）白糖（适量）生抽（1汤匙）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色蒸虾仁的做法步骤1、食材原图2、虾洗干净，去壳、去头3、挑去虾线4、放入碗里，加生抽、料酒、胡椒粉、白糖...
- 23359
![虾仁炒双色丁怎么做-虾仁炒双色丁的做法]( "虾仁炒双色丁怎么做-虾仁炒双色丁的做法")
- “色泽艳丽，鲜香入味，营养丰富，深受孩子们的喜爱～”食材明细主料虾仁（适量）豌豆粒（适量）胡萝卜（适量）辅料姜丝（适量）淀粉（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒双色丁的做法步骤1、虾仁提前解冻，清洗干净沥干后，在虾背上划一刀方便入味，加入适量盐，...
- 10232
![三丁炒虾仁怎么做-三丁炒虾仁的做法]( "三丁炒虾仁怎么做-三丁炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）调料料酒（一勺）胡椒粉（适量）盐（适量）干淀粉（适量）蒸鱼豉油（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三丁炒虾仁的做法步骤1、虾仁洗净，放料酒、淀粉、盐拌匀，腌制20分钟。2、土豆、黄瓜、胡萝卜洗净切好。3、淀粉加水调...
- 24508
![炒茶的步骤]( "炒茶的步骤")
- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅，三...
- 24821
![一步步教你制作莴苣炒虾仁-莴苣炒虾仁怎么做]( "一步步教你制作莴苣炒虾仁-莴苣炒虾仁怎么做")
- 莴苣和虾仁是两种营养非常丰富的食物，莴苣炒虾仁的味道是非常不错的，而且在莴苣炒虾仁当中有莴苣当中的营养，也有虾仁当中的营养，所以有非常多的人都喜欢吃莴苣炒虾仁，但是很多人却不知道该如何制作莴苣炒虾仁，接下来小编会向大家介绍一下莴苣炒虾仁的制作方法。莴苣炒虾仁怎么...
- 26588
![特色虾仁蛋炒饭怎么做-特色虾仁蛋炒饭的做法]( "特色虾仁蛋炒饭怎么做-特色虾仁蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料豌豆（30颗）胡萝卜（一根）鸡蛋（2个）虾仁（15只）香肠（半根）辅料盐（1小匙）鸡精（1小匙）葱（2颗）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）特色虾仁蛋炒饭的做法步骤1、胡萝卜切丁2、新鲜基围虾剥壳3、胡萝卜、香肠切丁，基围虾剥壳加少许盐腌制。4、先将炒锅烧热加油，两个鸡蛋打散炒好盛入碗里...
- 10459
![三色炒虾仁怎么做-三色炒虾仁的做法]( "三色炒虾仁怎么做-三色炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）葱花（适量）蒜片（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色炒虾仁的做法步骤1、准备玉米粒。2、胡萝卜洗净切丁。3、虾仁加盐，料酒，淀粉拌匀腌制十分钟。4、玉...
- 5572
![虾仁炒三色怎么做-虾仁炒三色的做法]( "虾仁炒三色怎么做-虾仁炒三色的做法")
- “年夜饭的大鱼大肉太多反倒会觉得油腻，来一盘色香味俱全的虾仁炒三色也许会让家人眼前一亮。因为这道菜无论从配色还是营养价值，都惊艳年夜饭餐桌。里面的食材可以根据家里现有的食材和个人口味任意添加删减，可以切片，也可以切丁，做法多样，营养丰富，一看就让人食欲大开。虾仁中...
- 24090
![三色杂蔬炒虾仁怎么做-三色杂蔬炒虾仁的做法]( "三色杂蔬炒虾仁怎么做-三色杂蔬炒虾仁的做法")
- “这些天一直下雨，也懒的买菜，就在冰箱里找存货吃。一盒搅拌好的虾仁，配上豌豆玉米杂蔬，就是非常诱人的菜哦。”食材明细主料虾仁（250克）豌豆（75克）玉米（75克）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三色杂蔬炒虾仁的做法步骤1、虾仁解冻...
- 10097
![虾仁三色汤怎么做-虾仁三色汤的做法]( "虾仁三色汤怎么做-虾仁三色汤的做法")
- “豌豆高钾低钠，对保护心血管有益。它的蛋白质含量丰富、质量好，还包括了人体所需的各种氨基酸。豌豆含有丰富的维生素A原，可在体内转化为维生素A，而后者具有润泽皮肤的用途。豌豆所含的止权酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎、增强新陈代谢的功效。”食材明细主料豆腐...
- 20066
![虾仁彩色炒饭怎么做-虾仁彩色炒饭的做法]( "虾仁彩色炒饭怎么做-虾仁彩色炒饭的做法")
- “生活要像这炒饭一样五彩缤纷有滋有味什么是彩色炒饭？其实就是家里有啥就放啥你想吃啥就加啥～自己随意～哈哈”食材明细主料剩饭（适量）虾仁（适量）辅料芹菜（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）玉米（适量）鸡蛋（适量）小葱（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁彩色炒饭的做法步骤1、把所有食材...
- 16367
![虾仁炒双色怎么做-虾仁炒双色的做法]( "虾仁炒双色怎么做-虾仁炒双色的做法")
- “虾仁炒双色～俱色香味于一体的养眼美食，如喜欢赶快行动起来吧！”食材明细主料虾仁（适量）黄瓜（一根）胡萝卜（半根）辅料姜丝（适量）调料猪油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒双色的做法步骤1、虾仁提前解冻好，去虾线开背，加入适量盐，胡椒粉，食用油搅匀...
- 9808
味味甜
