![青红椒炒百合怎么做-青红椒炒百合的做法]( "青红椒炒百合怎么做-青红椒炒百合的做法")
- 食材明细主料百合（110克）青椒（60克）红椒（65克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒百合的做法步骤1、食材：百合（已清洗）、青红椒（已去蒂去籽清洗）。2、将红椒和青椒放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入百合和切好的青红椒翻炒翻炒。4、然后，加适量的盐。5、...
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![青椒炒红薯怎么做-青椒炒红薯的做法]( "青椒炒红薯怎么做-青椒炒红薯的做法")
- 食材明细主料红薯（1个）青椒（1个）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒红薯的做法步骤1、食材：红薯。2、青椒。3、将红薯洗净，去皮。4、放在案板上切成片，待用。5、将青椒去蒂去籽洗净捞出。6、放在案板上切成小块，待用。7、随后，将切成片的红薯下入清水锅中...
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![清炒青红彩椒怎么做-清炒青红彩椒的做法]( "清炒青红彩椒怎么做-清炒青红彩椒的做法")
- 食材明细主料绿青椒（适量）红青椒（适量）辅料蒜末（适量）原味（口味）未知（难度）清炒青红彩椒的做法步骤1、彩椒洗净掰成片。2、锅里放油放葱姜片大料爆香。3、放彩椒翻炒。4、放盐。5、放老抽上色（老抽少放多了会太黑但生抽又上色太浅）。6、翻炒均匀放少许水煮开。7、放淀粉勾芡。8、放蒜...
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![银杏百合炒青豆怎么做-银杏百合炒青豆的做法]( "银杏百合炒青豆怎么做-银杏百合炒青豆的做法")
- “一道非常养生的菜。但银杏有微毒，每人每天食用10颗左右为宜。”食材明细主料银杏（适量）百合（适量）辅料青豆（适量）调料盐（适量）味精（少许）水淀粉（少许）葱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）银杏百合炒青豆的做法步骤1、银杏、青豆、百合准备好。2、锅中加水烧开，倒入银杏、青豆和...
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![虾仁百合炒青椒怎么做-虾仁百合炒青椒的做法]( "虾仁百合炒青椒怎么做-虾仁百合炒青椒的做法")
- “秋天气候干燥，养生保健当以润燥益气为主，饮食宜清淡，应多吃山药、百合、银耳、莲子、藕、梨、枸杞等食物。百合性微寒平，味甘微苦，能润肺止咳，清心安神。”食材明细主料虾仁（200g）百合（100g）青椒（150g）姜（适量）蛋清（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿...
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![青红椒炒烟笋怎么做-青红椒炒烟笋的做法]( "青红椒炒烟笋怎么做-青红椒炒烟笋的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）红椒（适量）烟笋（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青红椒炒烟笋的做法步骤1、烟笋浸泡软后处理干净。2、青红椒洗净切碎装盘。3、葱和大蒜切碎备用。4、烟笋切碎装盘备用。5、炒锅预热...
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![青椒红椒炒猪耳的做法 青椒红椒炒猪耳#肉肉厨 青椒红椒炒猪耳怎么做]( "青椒红椒炒猪耳的做法 青椒红椒炒猪耳#肉肉厨 青椒红椒炒猪耳怎么做")
- “大家好~我是肉肉厨。今天中午有几个多年没见面的老同学过来做客，家里没准备太多食材，就只有猪耳和青椒这些。就随手做了这道快手菜---青椒红椒炒猪耳。想不到出来效果真的很好，老同学吃了也赞口不绝，说是一道很好的下饭家常菜。嘻嘻！！！现在就把这道简单的家常小菜介绍给大家，希...
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![青红椒炒鸡翅怎么做-青红椒炒鸡翅的做法]( "青红椒炒鸡翅怎么做-青红椒炒鸡翅的做法")
- 食材明细主料鸡翅（1000g）辅料青椒（3根）蒜末（一头）小米椒（3根）调料料酒（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）玉米淀粉（1勺）盐（少许）糖（少许）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青红椒炒鸡翅的做法步骤1、鸡翅对半切开。2、加入两勺蒜末、一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、半勺玉米淀粉、少许盐抓匀腌制20分钟...
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![青红椒炒红极参怎么做-青红椒炒红极参的做法]( "青红椒炒红极参怎么做-青红椒炒红极参的做法")
- “冰岛红极参是在继购买南极磷虾之后，又认识的一个海产品。冰岛位于北极圈附近的北大西洋岛国，离我们是一个遥远的地方，那里有丰富的海洋生物，红极参就是其中一种。这种海参在捕捞上船后，已经过处理，所以不需要泡发可以直接食用，非常方便。红极参营养丰富，蛋白质含量高，有机钙含量...
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![青红椒炒肉怎么做-青红椒炒肉的做法]( "青红椒炒肉怎么做-青红椒炒肉的做法")
- “辣椒用的是菜椒和灯笼椒，味不辣而略带甜或稍带椒味，红色绿色搭配颜色漂亮。”食材明细主料猪瘦肉（一块）辅料红辣椒（半个）青辣椒（1个）生姜（一块）大蒜（3个）大葱（半个）小葱（1个）调料油（少许）料酒（一勺）盐（半小勺）生抽（2勺）鸡精（一小勺）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青红椒炒肉的做法步骤...
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![彩椒百合炒牛肉的做法 小色板—彩椒百合炒牛肉 彩椒百合炒牛肉怎么做]( "彩椒百合炒牛肉的做法 小色板—彩椒百合炒牛肉 彩椒百合炒牛肉怎么做")
- “今天做的这个菜很像我儿子画画的调色板，颜色丰富多彩，非常悦目。”食材明细主料红彩椒（适量）百合（适量）牛肉（适量）绿彩椒（适量）黄彩椒（适量）辅料姜（适量）淮盐花生（适量）葱（适量）蒜（适量）配料蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）生粉（适量）糖（适量）酒（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩椒...
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![西红柿青椒炒蛋 的做法 西红柿青椒炒蛋 西红柿青椒炒蛋 怎么做]( "西红柿青椒炒蛋 的做法 西红柿青椒炒蛋 西红柿青椒炒蛋 怎么做")
- “忙碌的生活，西红柿炒蛋由此变成了生活中最贴心的陪伴就着米饭，不经意间一盘西红柿炒蛋已被吃的精光宅的感觉就在这一盘西红柿炒蛋中开始和落幕这次加了青椒，也超级好吃做出来的成品让我想起了红绿灯,HoHo”食材明细主料西红柿（适量）青椒（适量）鸡蛋（适量）辅料花生油（适量）蒜（适量）配...
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![青红椒炒蛋怎么做-青红椒炒蛋的做法]( "青红椒炒蛋怎么做-青红椒炒蛋的做法")
- “简简单单的一道家常菜，快手菜”食材明细主料青椒（1个）红椒（1个）鸡蛋（3个）辅料食用油（少许）盐（1勺）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒蛋的做法步骤1、准备好食材2、青红椒洗净，切丝，鸡蛋打散备用3、锅中油预热，放入蛋液4、蛋液煎至两边金黄盛出备用5、锅中油预热，放入青红椒煸...
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![青红椒炒扁豆的做法 【青红椒炒扁豆】 青红椒炒扁豆怎么做]( "青红椒炒扁豆的做法 【青红椒炒扁豆】 青红椒炒扁豆怎么做")
- 食材明细主料尖椒（适量）红辣椒（适量）扁豆（适量）辅料油（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青红椒炒扁豆的做法步骤1、材料：尖椒、红辣椒、扁豆。2、把尖椒和红辣椒切丝。3、扁豆切丝。4、起锅热油、爆香葱花。5、放入扁豆丝煸炒。6、炒至扁豆丝变色，烹入...
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![青椒炒红肠怎么做-青椒炒红肠的做法]( "青椒炒红肠怎么做-青椒炒红肠的做法")
- 食材明细主料哈尔滨红肠（2根）青椒（4个）辅料生抽（适量）料酒（适量）白糖（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒红肠的做法步骤1、青椒，红肠准备，后面又加了1根红肠，1个青椒2、炼好的葱姜蒜花椒油3、锅中放油炒红肠4、加入青椒煸炒断生，放生抽，料酒，白糖煸炒均匀5、盛盘即可。...
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![青椒炒百叶怎么做-青椒炒百叶的做法]( "青椒炒百叶怎么做-青椒炒百叶的做法")
- 食材明细主料老相食厚百叶（200g/袋）辅料青椒（100g）红椒（50g）五花肉（100g）调料其他调味料（适量）咸鲜（口味）半小时（耗时）普通（难度）青椒炒百叶的做法步骤1、老相食厚百叶切菱形块,焯水备用；青椒红椒切菱形块；五花肉切片；2、锅中加底油，下葱花蒜片爆香，下五花肉煸出油，下青椒红椒煸炒，加水150g，加入...
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![如何做简单又好吃-美味的青椒炒鲜百合]( "如何做简单又好吃-美味的青椒炒鲜百合")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟青椒炒鲜百合是一种简单，方便，节约时间的一种菜肴做法，对于上班族，学生族等人群是非常方便的，毕竟操作简单，而且美味，节约时间，材料简单，市面上也很容易就能买到，便宜实惠，是居家人必备的一门菜肴，而且大家都很喜欢的...
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![百合炒彩椒怎么做-百合炒彩椒的做法]( "百合炒彩椒怎么做-百合炒彩椒的做法")
- “很有卖相的一款百合小菜”食材明细主料鲜百合（60克）青椒（大半个）红椒（大半个）大玉米粒（适量）辅料白醋（适量）白糖（适量）蘑菇精（适量）盐（适量）水淀粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）百合炒彩椒的做法步骤1、青红椒洗净切块，百合取白色部分洗净。大玉米粒待用。2、、百合加入有...
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![红椒炒青瓜怎么做-红椒炒青瓜的做法]( "红椒炒青瓜怎么做-红椒炒青瓜的做法")
- “简单清爽小炒。”食材明细主料青瓜（1条）红椒（少许）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒炒青瓜的做法步骤1、准备好食材：如图。2、切好。3、切点蒜末。4、热锅放油，下红椒，蒜末炒香。5、下青瓜翻炒一两分鐘左右。6、出锅前调盐炒匀即可。7、成品...
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![百叶青椒炒鸡丝怎么做-百叶青椒炒鸡丝的做法]( "百叶青椒炒鸡丝怎么做-百叶青椒炒鸡丝的做法")
- 食材明细主料百叶（300g）青椒（80g）鸡肉丝（100g）辅料油（适量）盐（适量）蒜（2瓣）淀粉（1勺）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）百叶青椒炒鸡丝的做法步骤1、鸡肉切丝，放入盐，淀粉，料酒腌制15分钟。2、百叶洗净切丝。3、青椒洗净切丝，蒜切片。4、锅中放入清水，放入百叶煮3分钟捞出去豆腥味。5...
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![青红椒炒牛肚怎么做-青红椒炒牛肚的做法]( "青红椒炒牛肚怎么做-青红椒炒牛肚的做法")
- 食材明细主料熟牛肚（165克）青椒（80克）红椒（80克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒牛肚的做法步骤1、食材：熟牛肚、青红椒（已去蒂去籽清洗切开）。2、将熟牛肚放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入青红椒翻炒一下。4、接着，合入切好的熟牛肚翻炒翻炒。5、...
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![百合彩椒炒鱼丁怎么做-百合彩椒炒鱼丁的做法]( "百合彩椒炒鱼丁怎么做-百合彩椒炒鱼丁的做法")
- “鱼肉拿来炒着吃，味道是很不错的，但很就容易就炒烂烂的，这就要想想办法拉，用生粉裹起来，用油泡泡再轻轻的炒，温柔点，就不会失手了”食材明细主料鱼肉（适量）彩椒（适量）百合（适量）辅料原粒黑椒（适量）蒜茸（适量）葱花（适量）油（适量）配料黑椒粉（适量）盐（适量）蚝油（适量）糖（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）生粉（适量）原...
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![红萝卜炒青椒怎么做-红萝卜炒青椒的做法]( "红萝卜炒青椒怎么做-红萝卜炒青椒的做法")
- “简单美味快手菜。”食材明细主料红萝卜（一个）青椒（两个）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）鸡精（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒青椒的做法步骤1、青椒洗净，沥干水分。2、去蒂去籽，切细条。3、红萝卜洗净，削皮切丝。4、锅烧热放少许油，倒入青椒丝和红萝卜丝，翻炒几下，加...
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![红椒青椒炒蘑菇怎么做-红椒青椒炒蘑菇的做法]( "红椒青椒炒蘑菇怎么做-红椒青椒炒蘑菇的做法")
- “多吃菌类，有利于身体健康，有防癌功效。”食材明细主料蘑菇（适量）青椒（适量）红椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒青椒炒蘑菇的做法步骤1、红椒，青椒，蘑菇洗净。2、清，红椒切丝。3、将锅里倒油煸炒蘑菇。4、蘑菇炒熟倒入青椒红椒放盐即可装盘。不需放味精，因为蘑菇本来就...
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![青菜百合粥怎么做-青菜百合粥的做法]( "青菜百合粥怎么做-青菜百合粥的做法")
- “粥，大家都喜欢吧，白粥是最普通的了，要是加点新鲜蔬菜、瓜果，或者五谷豆类，可补充人体膳食纤维，调节体内食物的吸收与排泄，还有美容养颜的功效。一年四季，各式各样的粥都是人们的最爱。”食材明细主料大米（适量）辅料青菜（适量）百合（适量）葱花（适量）配料水（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺...
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味味甜
