![干煸魔芋丝怎么做-干煸魔芋丝的做法]( "干煸魔芋丝怎么做-干煸魔芋丝的做法")
- “这是一道湖北名菜：干煸魔芋丝，非常的下酒、下饭。”食材明细主料魔芋豆腐（500克）辅料干红辣椒（10个）花椒粒（20顆）葱花（适量）生抽（1勺）食盐（半勺）白糖（1勺）蒜片（适量）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）干煸魔芋丝的做法步骤1、魔芋豆腐买来洗净后切片。2、再切丝。3、装入塑料袋中放入冰箱...
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![凉拌魔芋丝怎么做-凉拌魔芋丝的做法]( "凉拌魔芋丝怎么做-凉拌魔芋丝的做法")
- 食材明细主料魔芋丝（100g）辅料黄瓜（1根）调料生抽（1勺）油（少许）盐（少许）醋（1勺）芝麻（少许）麻油（少许）花椒（少许）干辣椒（1个）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌魔芋丝的做法步骤1、黄瓜切丝。2、魔芋丝热水焯一下，过凉水和黄瓜丝放一起。3、葱蒜辣椒切碎，放入碗中，加入盐和芝麻。4、锅中放油，放...
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![鱼香魔芋丝怎么做-鱼香魔芋丝的做法]( "鱼香魔芋丝怎么做-鱼香魔芋丝的做法")
- 食材明细主料魔芋丝（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）泡椒（适量）酱油（适量）糖（适量）醋（适量）料酒（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼香魔芋丝的做法步骤1、魔芋水洗胡萝卜切丝木耳切丝姜蒜泡椒切末备用2、起锅下姜爆香下魔芋丝烹料酒出锅3、再起锅爆香姜蒜泡...
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![干炒魔芋怎么做-干炒魔芋的做法]( "干炒魔芋怎么做-干炒魔芋的做法")
- “魔芋清脂减肥，促进肠道消化，对排毒有极好的作用。把他肉末进行搭配。既营养又简单又美味。”食材明细主料魔芋（一块）瘦肉（一块）辅料葱（适量）干辣椒（一把）花椒（半匙）二荆条（二个）姜（适量）蒜（适量）调料菜籽油（二匙）豆瓣酱（一匙）生抽（一匙）蚝油（半匙）鸡精（少许）花椒面（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单...
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![酸菜魔芋丝怎么做-酸菜魔芋丝的做法]( "酸菜魔芋丝怎么做-酸菜魔芋丝的做法")
- 食材明细主料魔芋（一张）酸菜（一碗）辅料干辣椒（适量）小米椒（两个）姜（适量）花椒（适量）蒜苗（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜魔芋丝的做法步骤1、魔芋切丝，酸菜切碎，蒜辣椒切斜丝，备用，酸菜和蒜辣椒本家自制的喔～2、热油，花椒粒爆香捞出～放入姜蒜翻炒，加入蒜辣椒～翻炒3、然后加入魔芋丝～...
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![干煸魔芋怎么做-干煸魔芋的做法]( "干煸魔芋怎么做-干煸魔芋的做法")
- 食材明细主料魔芋豆腐（适量）韭菜（适量）猪肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）大蒜（适量）姜（适量）老抽（适量）红辣椒（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干煸魔芋的做法步骤1、将魔芋豆腐切成丝。2、锅中不放油，把魔芋放入中火慢炒3、炒到魔芋变软颜色焦黄无水分盛出备用4、把...
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![白菜魔芋干丝怎么做-白菜魔芋干丝的做法]( "白菜魔芋干丝怎么做-白菜魔芋干丝的做法")
- 食材明细主料大白菜（适量）豆腐丝（适量）魔芋丝结（适量）香菜（适量）红椒丝（适量）青椒丝（适量）辅料香油（适量）醋（适量）盐（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜魔芋干丝的做法步骤1、大白菜剥开洗净，放入沸水中氽烫，沥干后切细丝。2、豆腐丝和魔芋丝沸水烫熟，捞起沥干。3、将大白菜、豆腐丝...
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![麻辣魔芋丝怎么做-麻辣魔芋丝的做法]( "麻辣魔芋丝怎么做-麻辣魔芋丝的做法")
- “这是在超市上经常看到的一款小零食，自己在家做健康卫生，一块钱的魔芋可以做上这么一大份哦。”食材明细主料魔芋（一块）辅料油辣子（一匙）五香粉（适量）烧烤粉（适量）鸡精（少许）白芝麻（一匙）花椒面（少许）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻辣魔芋丝的做法步骤1、超市买了新鲜的魔芋，洗净切...
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![泡椒魔芋丝怎么做-泡椒魔芋丝的做法]( "泡椒魔芋丝怎么做-泡椒魔芋丝的做法")
- “魔芋在我国古代居然称之为妖芋，难道是因为它长相怪异吗？😂魔芋中含有16种氨基酸，10种矿物质，丰富的膳食纤维，多种维生素，还含有魔芋多糖也就是葡甘露聚糖，魔芋是低热量，低脂肪，高纤维的代表食物之一，被称之为“天赐良药”哦！”食材明细主料魔芋豆腐（1块）泡椒（5-6个）泡姜（2块）泡萝卜（1小块...
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![椒拌魔芋丝怎么做-椒拌魔芋丝的做法]( "椒拌魔芋丝怎么做-椒拌魔芋丝的做法")
- “酸辣，清爽。”食材明细主料魔芋丝（一盒）青椒（适量）香菜（适量）红椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）香辣酱（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒拌魔芋丝的做法步骤1、香菜，青红椒，魔芋丝一盒。2、魔芋丝开水中绰一下，捞出过凉水。3、摆盘。4、青红椒切小粒，香菜切小段。...
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![红烧萝卜魔芋丝的做法 红烧萝卜，魔芋丝 红烧萝卜魔芋丝怎么做]( "红烧萝卜魔芋丝的做法 红烧萝卜，魔芋丝 红烧萝卜魔芋丝怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（一人份）魔芋丝（适量）虾饺（适量）辅料鸡精（适量）香油（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧萝卜魔芋丝的做法步骤1、白萝卜去皮，切菱形块儿，备用。2、魔芋丝用温水泡，备用。3、炒锅放少许油，待油热后，放入蒜片炝锅，倒入适量酱油，水。4、带水烧开后，放入萝卜，虾饺。加...
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![蚝油炒冬菇魔芋丝的做法 白干蚝油炒冬菇魔芋丝 蚝油炒冬菇魔芋丝怎么做]( "蚝油炒冬菇魔芋丝的做法 白干蚝油炒冬菇魔芋丝 蚝油炒冬菇魔芋丝怎么做")
- 食材明细主料白干（适量）冬菇（适量）辅料魔芋丝（适量）葱花（适量）姜丝（适量）配料蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蚝油炒冬菇魔芋丝的做法步骤1、锅里倒入橄榄油放姜丝先炒香白干。2、将冬菇加入翻炒。3、再加入魔芋丝继续翻炒。4、倒入一勺蚝油与少量水份煮沸。5、所有材料...
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![魔芋丝瓜汤怎么做-魔芋丝瓜汤的做法]( "魔芋丝瓜汤怎么做-魔芋丝瓜汤的做法")
- “丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。魔芋是低热食品，其中所含的葡萄甘露聚糖会吸水膨胀，可增大至原体积的30～100倍，因而食后有饱腹感，可用于治疗糖尿病，也是理想的减肥食品。”食材明细主料...
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![酸辣魔芋丝怎么做-酸辣魔芋丝的做法]( "酸辣魔芋丝怎么做-酸辣魔芋丝的做法")
- “夏日开胃菜，也是减肥人士的必备佳品。酸辣爽口，开胃健脾。”食材明细主料魔芋（200g）辅料酸姜（2块）酸辣椒（10个）大葱（1根）泡菜水（1大勺）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣魔芋丝的做法步骤1、魔芋洗净切细一点儿的丝，更容易入味。2、把配料切好，做好准备。3、锅里少放一点儿油，倒入...
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![魔芋粉丝汤怎么做-魔芋粉丝汤的做法]( "魔芋粉丝汤怎么做-魔芋粉丝汤的做法")
- “魔芋粉丝是低脂低热量食品，减肥就来吃碗魔芋粉丝汤吧！”食材明细主料魔芋粉丝（100g）辅料鸡蛋（1只）牛排（30g）调料油（少许）盐（适量）酱油（少许）麻辣酱（1勺）葱花（3g）榨菜（5g）高汤（半碗）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）魔芋粉丝汤的做法步骤1、准备好魔芋粉丝和麻辣酱。2、魔芋粉丝放开水里面泡...
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![魔芋三丝怎么做-魔芋三丝的做法]( "魔芋三丝怎么做-魔芋三丝的做法")
- “麻辣，汤汁红亮，配上一份米饭，吃的就是一份温暖，一份心满意足😋”食材明细主料魔芋丝（一盒）千张丝（适量）海带丝（适量）香菜（适量）辅料玉米油（适量）姜末（适量）泡椒（小半勺）郫县豆瓣酱（半勺）鸡精（适量）麻椒粉（适量）盐（一点）香辣酱（半勺）蒜末（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）魔芋三丝的做法步骤1、...
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![麻酱魔芋丝怎么做-麻酱魔芋丝的做法]( "麻酱魔芋丝怎么做-麻酱魔芋丝的做法")
- 食材明细主料魔芋丝（一袋）尖椒（一个）火腿（一个）辅料蒜（适量）大枣（适量）配料芝麻酱（适量）韩国辣酱（适量）酱油（适量）麻油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱魔芋丝的做法步骤1、魔芋丝热水过一下，尖椒切丝也过热水至熟，后过凉水。火腿切丝还有切几片备用。2、大枣洗净备...
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![彩丝拌魔芋怎么做-彩丝拌魔芋的做法]( "彩丝拌魔芋怎么做-彩丝拌魔芋的做法")
- 食材明细主料青甜椒（半个）红甜椒（半个）黄甜椒（半个）胡萝卜（半个）香菇（两朵）魔芋（1盒）辅料精盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩丝拌魔芋的做法步骤1、做这道菜的材料。2、胡萝卜洗净去皮切成细丝备用。3、青、红、黄甜椒分别切成细丝备用。4、香菇切...
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![魔芋丝炒肉怎么做-魔芋丝炒肉的做法]( "魔芋丝炒肉怎么做-魔芋丝炒肉的做法")
- “第一次吃魔芋丝，不知道怎么炒，自己就琢磨着做的，结果味道还挺好吃，哈哈，只可惜酱油还是倒多了，剁手啊真是”食材明细主料魔芋丝（3盒）猪肉（半斤）辅料葱（半根）酱油（适量）盐（适量）花生油（适量）鸡精（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）魔芋丝炒肉的做法步骤1、将肉和大葱洗干净，分别切成条。...
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![青瓜魔芋丝怎么做-青瓜魔芋丝的做法]( "青瓜魔芋丝怎么做-青瓜魔芋丝的做法")
- 食材明细主料魔芋丝（适量）黄瓜（适量）辅料植物油（适量）干红辣椒（适量）新鲜朝天椒（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）花椒（适量）盐（适量）醋（适量）大蒜（适量）糖（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜魔芋丝的做法步骤1、魔芋丝清水冲一遍，然后在开水锅里迅速焯一下捞出，随即过冷水，以保持其脆嫩的口感2...
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![干豆腐拌魔芋丝怎么做-干豆腐拌魔芋丝的做法]( "干豆腐拌魔芋丝怎么做-干豆腐拌魔芋丝的做法")
- “干豆腐拌魔芋丝简单清爽又开胃。魔芋丝颜色白白的，非常的顺滑，植物纤维素含量丰富，可以通便，排毒，减脂。还搭配了紫甘蓝和青椒营养更丰富，味道更鲜美。”食材明细主料干豆腐（1张）魔芋（1盒，200克）辅料紫甘蓝（2片）青椒（1个）葱叶（3段）大蒜（2瓣）调料香油（少许）鸡汁（少许）白醋（少许）白糖（少许）盐（少许）酸...
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![白干冬菇魔芋丝的做法 白干蚝油炒冬菇魔芋丝 白干冬菇魔芋丝怎么做]( "白干冬菇魔芋丝的做法 白干蚝油炒冬菇魔芋丝 白干冬菇魔芋丝怎么做")
- 食材明细主料白干（适量）冬菇（适量）辅料魔芋丝（适量）葱花（适量）姜丝（适量）配料蚝油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）白干冬菇魔芋丝的做法步骤1、锅里倒入橄榄油放姜丝先炒香白干。2、将冬菇加入翻炒。3、再加入魔芋丝继续翻炒。4、倒入一勺蚝油与少量水份煮沸。5、所有材料炒...
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![丝瓜魔芋汤怎么做-丝瓜魔芋汤的做法]( "丝瓜魔芋汤怎么做-丝瓜魔芋汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）魔芋（适量）辅料姜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜魔芋汤的做法步骤1、将丝瓜去皮，洗净，切成薄片状。2、将魔芋洗净切成块状，姜切细丝。3、锅中加水，将切好的姜丝加入锅中。4、水烧开后，倒入丝瓜和魔芋，约煮10分钟左右，起锅前加入盐...
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![干煸洋芋丝怎么做-干煸洋芋丝的做法]( "干煸洋芋丝怎么做-干煸洋芋丝的做法")
- “这是很小的时候在餐馆吃到的一道菜，之后在家里试过很多次，也失败了很多次，功夫不负有心人啊，终于掌握了。”食材明细主料土豆（1个）辅料蒜（少量）葱（少量）调料盐（少量）花椒粉（少量）胡椒粉（少量）辣椒面（少量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸洋芋丝的做法步骤1、前面省了几步上图，觉得都...
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![魔芋烧笋丝怎么做-魔芋烧笋丝的做法]( "魔芋烧笋丝怎么做-魔芋烧笋丝的做法")
- 食材明细主料魔芋（适量）笋丝（适量）剁椒（适量）蒜蓉（适量）葱花（适量）辅料老抽（适量）醋（适量）糖（适量）盐（适量）香油（适量）水淀粉（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）魔芋烧笋丝的做法步骤1、把魔芋和细笋分别用凉水泡一会，洗净，把笋切成丝。2、准备好蒜蓉和葱花。3、把上述的调料除了香油和淀粉...
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味味甜
