![蔬炒馒头丁怎么做-蔬炒馒头丁的做法]( "蔬炒馒头丁怎么做-蔬炒馒头丁的做法")
- 食材明细主料剩馒头（2个）辅料花菜（少许）青红椒（少许）胡萝卜（少许）配料盐（少许）鸡精（少许）水淀粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蔬炒馒头丁的做法步骤1、所有食材。2、蔬菜洗净切成丁，馒头也切成丁备用。3、将蔬菜焯水：锅里加水烧开，先放入花菜同时加入适量的盐。4、开锅3分钟后放...
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![杂蔬炒馒头的做法 黄金满盘——杂蔬炒馒头 杂蔬炒馒头怎么做]( "杂蔬炒馒头的做法 黄金满盘——杂蔬炒馒头 杂蔬炒馒头怎么做")
- 食材明细主料馒头（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）鸡蛋（适量）大葱（适量）辅料植物油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂蔬炒馒头的做法步骤1、食材：馒头、香菇、胡萝卜、洋葱、鸡蛋、大葱（后来我没用西兰花）2、将所有材料切丁备用。3、鸡蛋取蛋黄(蛋清用来做...
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![杂蔬炒馒头丁的做法 营养早餐——杂蔬炒馒头丁 杂蔬炒馒头丁怎么做]( "杂蔬炒馒头丁的做法 营养早餐——杂蔬炒馒头丁 杂蔬炒馒头丁怎么做")
- 食材明细主料馒头（1个）鸡蛋（1）火腿肠（半根）青椒（1个）胡萝卜（1小段）辅料葱（1段）蒜（1瓣）食用油（适量）盐（适量）酱油（1匙）原味（口味）未知（难度）杂蔬炒馒头丁的做法步骤1、青椒、胡萝卜洗净，胡萝卜削皮，切小丁，火腿肠切小丁。2、馒头切大丁，鸡蛋打散放入少许盐，馒头放入蛋液搅拌至每个馒头丁上粘匀蛋液。3、...
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![肉丁杂蔬炒馒头丁怎么做-肉丁杂蔬炒馒头丁的做法]( "肉丁杂蔬炒馒头丁怎么做-肉丁杂蔬炒馒头丁的做法")
- “这剩馒头的美味升级改造，有了这一盘，再也不用做其它菜了，来碗粥或清汤就是非常营养的一餐。炒好了端给家人吃，很受欢迎，瞬间一盘就没了。看来我们平时做饭也应该多换换思路，把平时不太爱吃的东西换个吃法，就说不定就有不一样的惊喜。这道亦主食亦菜的美食，简单而又不失营养，而且...
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![肉炒馒头丁的做法 [肉炒馒头丁]------韩式烤肉风味 肉炒馒头丁怎么做]( "肉炒馒头丁的做法 [肉炒馒头丁]------韩式烤肉风味 肉炒馒头丁怎么做")
- “剩馒头一样吃出花样吃出好味道”食材明细主料五花肉（适量）凉馒头（一个）辅料大蒜（适量）青尖椒（适量）配料韩式辣酱（适量）白芝麻（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒馒头丁的做法步骤1、五花肉切丁2、凉馒头切丁3、蒜切片4、青尖椒切圈5、锅中不放油，放五花肉小火煎，煎到肉丁变...
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![炒黄金馒头丁怎么做-炒黄金馒头丁的做法]( "炒黄金馒头丁怎么做-炒黄金馒头丁的做法")
- 食材明细主料馒头（两个）鸡蛋（两个）辅料胡萝卜（半个）蒜苔（一小把）配料盐（一勺）生抽（两勺）香醋（少许）香草（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒黄金馒头丁的做法步骤1、准备好原材料。2、处理食材，胡萝卜和蒜苔洗净切成小丁，馒头切成一厘米左右的块状，鸡蛋加几滴香醋打散。3、把馒头丁放在一个大...
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![时蔬炒馒头怎么做-时蔬炒馒头的做法]( "时蔬炒馒头怎么做-时蔬炒馒头的做法")
- 食材明细主料馒头（适量）辅料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）调料盐（适量）味精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）时蔬炒馒头的做法步骤1、原料。2、馒头切块，胡萝卜切丁，韭菜切末。打入鸡蛋。3、拌匀。4、热锅冷油。5、倒入馒头。6、翻炒至粒粒分明。7、加韭菜，加盐味精调味。8、...
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![什锦炒馒头丁怎么做-什锦炒馒头丁的做法]( "什锦炒馒头丁怎么做-什锦炒馒头丁的做法")
- “天气一热起来人就懒得做饭，之前在美天有看到大家做的炒馒头，看起来挺香的，我还没吃过炒馒头呢。正好上回做了好多馒头，就搭配了点新鲜的蔬菜一起炒来试试。回锅的馒头外脆里嫩，完全没有了剩馒头的嫌弃感~各种颜色的蔬菜切成丁和馒头配在一起，色彩鲜艳很好看，还能唤起点食欲。...
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![杂蔬馒头丁怎么做-杂蔬馒头丁的做法]( "杂蔬馒头丁怎么做-杂蔬馒头丁的做法")
- 食材明细主料馒头（3个）香肠（半根）杏鲍菇（一根）西红柿（半个）黄瓜（一根）辅料孜然粒（适量）辣椒末（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬馒头丁的做法步骤1、馒头切丁2、准备自己喜欢的蔬菜，我是吧冰箱里剩下的都切丁了3、锅烧热放入葱花爆香4、吧蔬菜丁放入翻炒5、馒头丁放入翻炒，加入...
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![什疏炒馒头丁怎么做-什疏炒馒头丁的做法]( "什疏炒馒头丁怎么做-什疏炒馒头丁的做法")
- “馒头不仅可以当主食，也能入菜！今天推荐一道什疏炒馒头丁，非常好吃！下饭！”食材明细主料杏鲍菇（1条）红萝卜（半节）青瓜（半节）馒头（半个）蒜末（适量）鸡蛋（1个）辅料生抽（1汤匙）料酒（1汤匙）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什疏炒馒头丁的做法步骤1、准备材料2、杏鲍菇红萝卜，青瓜分...
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![煎炒馒头丁怎么做-煎炒馒头丁的做法]( "煎炒馒头丁怎么做-煎炒馒头丁的做法")
- “【煎炒馒头丁】是“煎馒头”的换样吃法，也是一款新颖的中式快餐。要想做的好吃，关键要把馒头丁煎好，要尽可能把馒头丁的各面都煎制金黄，并且不能煎糊。”食材明细主料馒头（2个）辅料鸡蛋（2个）肉肠（50克）洋葱（50克）黄瓜（50克）榨菜（30克）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
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![香炒馒头丁怎么做-香炒馒头丁的做法]( "香炒馒头丁怎么做-香炒馒头丁的做法")
- “早上的馒头吃剩下一个。中午拿用他加上火腿肠。炒了一个小孩儿爱吃的馒头丁，真正的美食就是用随处可见的食物做出好吃美味的东东😍😍”食材明细主料馒头（一个）火腿肠（一根）韭菜（二两）鸡蛋（二个）辅料盐（少许）孜然粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香炒馒头丁的做法步骤1、准...
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![炒馒头丁怎么做-炒馒头丁的做法]( "炒馒头丁怎么做-炒馒头丁的做法")
- “懒人快餐”食材明细主料馒头（3个）鸡蛋（2颗）辅料红萝卜（适量）青菜（适量）火腿肠（适量）洋葱（适量）调料盐（适量）花椒粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒馒头丁的做法步骤1、食材都准备好。2、鸡蛋液倒入馍丁中搅拌均匀。3、炒锅加油烧热，倒入配菜炒一分钟调味，盐，味极鲜，花椒粉。4、倒...
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![炒馒头丁的做法 家的味道❤️炒馒头丁 炒馍花 炒馒头块 炒馒头丁怎么做]( "炒馒头丁的做法 家的味道❤️炒馒头丁 炒馍花 炒馒头块 炒馒头丁怎么做")
- “身为北方人，吃馒头的次数远远大于米饭，从小家里人都是这样炒剩馒头，吃到现在，感觉味道依然很好，分享给大家，早上十分钟搞定，配上小米粥和咸菜，仿佛回到了过去😊。”食材明细主料馒头（2个）辅料香葱（2颗）调料盐（2g）十三香（半小勺）南德料（2g）生抽（1勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒馒头...
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![五香鸡蛋馒头丁的做法 炒馒头~五香鸡蛋馒头丁 五香鸡蛋馒头丁怎么做]( "五香鸡蛋馒头丁的做法 炒馒头~五香鸡蛋馒头丁 五香鸡蛋馒头丁怎么做")
- “炒馒头已经被遗忘了、70-80后都记忆犹新吧！这可是我小时候妈妈经常做的好吃的！过年吃油腻的太多、来盘炒馒头！”食材明细主料馒头（2个）辅料鸡蛋（2个）五香粉（2克）盐（1克）油（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香鸡蛋馒头丁的做法步骤1、准备两个馒头2、切成大小相同小丁3、放入...
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![苦瓜炒馒头丁怎么做-苦瓜炒馒头丁的做法]( "苦瓜炒馒头丁怎么做-苦瓜炒馒头丁的做法")
- ““苦瓜炒馒头丁”是一道主食，也可以单独炒馒头丁，但是配料用了苦瓜和胡萝卜，一是搭配色泽；二是可以进食适量的蔬菜，同时苦瓜和胡萝卜还可以吸收一部分油脂，使胡萝卜的营养释放的更加充分。”食材明细主料馒头（1个）苦瓜（1根）胡萝卜（100克）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工...
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![杂蔬炒馒头怎么做-杂蔬炒馒头的做法]( "杂蔬炒馒头怎么做-杂蔬炒馒头的做法")
- 食材明细主料馒头（250g）香菇（80g）胡萝卜（50g）白菜芯（80g）腐竹（50g）葱（5g）植物油（40g）辅料盐（1匙）生抽（1匙）醋（半匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杂蔬炒馒头的做法步骤1、蔬菜切碎（香菇提前焯水，腐竹是做菜剩下的，可不加）。2、馒头切丁。3、炒锅放油烧热，放入葱花，胡萝卜煸炒。4、再放入香菇，白...
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![酥炒馒头丁怎么做-酥炒馒头丁的做法]( "酥炒馒头丁怎么做-酥炒馒头丁的做法")
- 食材明细主料馒头（1个）辅料鸡蛋（只）盐（1匙）调料花生油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酥炒馒头丁的做法步骤1、馒头切丁，鸡蛋打散加入盐拌均匀。2、炒放油烧热，放入馒头丁中小火煎。3、煎至馒头丁发焦。4、倒入鸡蛋液。5、翻炒均匀即可。6、美食效果图。7、美食效果图。...
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![蔬菜馒头丁怎么做-蔬菜馒头丁的做法]( "蔬菜馒头丁怎么做-蔬菜馒头丁的做法")
- “大白馒头小宝爱吃，天天吃就会吃腻。今天给他炒了份蔬菜馒头丁搭早餐，一碗早餐粥吃的很快，还骗他吃了好多蔬菜。一边吃一边教二宝认颜色，一举二得。”食材明细主料馒头（1个）黄瓜（25克）香菇（1个）盐（2克）辅料鸡蛋（2个）胡萝卜（25克）洋葱（15克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜馒头丁的做...
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![菜蔬馒头丁怎么做-菜蔬馒头丁的做法]( "菜蔬馒头丁怎么做-菜蔬馒头丁的做法")
- “这个馒头丁还是宝爸做给我吃我才知道，原来馒头还可以这样做。别看简简单单的炒馒头丁，做不好还真是不好吃呢，要不说呢，一样的东西，每个人做出来的都不一个味呢！以下的食材搭配自己也可以看着搭配.”食材明细主料馒头（适量）青椒（适量）胡萝卜（少许）鸡蛋（1个）辅料九三非转基葵花籽油（适量...
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![枣丁蔬菜合面馒头怎么做-枣丁蔬菜合面馒头的做法]( "枣丁蔬菜合面馒头怎么做-枣丁蔬菜合面馒头的做法")
- “粗粮细做，为了15个月大的宝宝，想出这个做法，没想到小家伙食欲这么好，切一小条都吃了，真想不到😜。”食材明细主料玉米面（250g）白面（250g）地瓜（250g）辅料大枣（20枚）芹菜（六根）胡萝卜（一根）小苏打（少许）酵母（10g）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枣丁蔬菜合面馒头的做法步骤1、先将玉米面用50...
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![芹菜丁炒馒头怎么做-芹菜丁炒馒头的做法]( "芹菜丁炒馒头怎么做-芹菜丁炒馒头的做法")
- 食材明细主料馒头（2个）鸡蛋（2个）辅料芹菜（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜丁炒馒头的做法步骤1、备好所需食材2、芹菜、胡萝卜分别切丁3、馒头也切丁4、鸡蛋打在容器里搅拌均匀5、倒入馒头丁拌匀，尽量让每个馒头丁都裹上蛋液6、炒锅倒油先放芹菜丁、胡萝卜...
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![素炒馒头丁的做法 【换个花样吃馒头】剩馒头变身---素炒馒头丁 素炒馒头丁怎么做]( "素炒馒头丁的做法 【换个花样吃馒头】剩馒头变身---素炒馒头丁 素炒馒头丁怎么做")
- “很少吃馒头，偶尔吃馒头，剩下的馒头不想吃了，但是丢掉很可惜了，换个花样把馒头做成炒的，连菜带饭，做了一个荷包蛋青菜汤，一个人的餐饭基本够营养了，别说味道还不错呢，如果有剩下的馒头不妨炒一下，换个法子吃更有胃口呢！”食材明细主料剩馒头（一个）葱头（少半个）胡萝卜（少半个）青椒（一个）辅料...
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![馒头炒鸡丁怎么做-馒头炒鸡丁的做法]( "馒头炒鸡丁怎么做-馒头炒鸡丁的做法")
- 食材明细主料馒头（适量）鸡肉（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）馒头炒鸡丁的做法步骤1、准备材料.2、馒头切小丁.3、辣椒洗干净切成小丁.鸡肉切丁,放入半勺盐,半勺料酒抓匀,腌10分钟.4、热锅入油，放入鸡丁.5、翻炒至变色.6、在放入辣...
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![炒黄金馒头丁的做法 炒黄金馒头丁——剩馒头的华丽转身 炒黄金馒头丁怎么做]( "炒黄金馒头丁的做法 炒黄金馒头丁——剩馒头的华丽转身 炒黄金馒头丁怎么做")
- “过日子家家都有吃剩馒头的时候，可是经过简单的处理，转身就被打造出一碗金灿灿的馒头丁，馒头丁沾满了鸡蛋液后，经过油煎，非常的绵软，加上多彩又营养的蔬菜丁的煸炒，简单而又不失营养，而且味道相当的棒，非常适合上班族的快捷美食。”食材明细主料馒头（２个）辅料鸡蛋（２个）柿子椒（１个）胡萝卜（半...
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味味甜
![肉炒馒头丁的做法 [肉炒馒头丁]------韩式烤肉风味 肉炒馒头丁怎么做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f8/26f5/25fcebff10b6ddd5e4751a89d3808d722348eb7d024350-s.jpg "肉炒馒头丁的做法 [肉炒馒头丁]------韩式烤肉风味 肉炒馒头丁怎么做")
