- 食材明细主料草鱼(适量)辅料西芹(适量)红辣椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西芹炒鱼片的做法步骤1、锅留底油,炒香芹菜,放红辣椒丝,放盐,味精调味。2、最后放鱼片轻轻翻炒,出锅装盘。3、最后放鱼片轻轻翻炒,出锅装盘。...
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- “春节快要到了,大炒勺做几道家常小菜供朋友们参考。今天,先做一道口味清淡吃起来味道鲜美的“西芹炒鱼片”,把它奉献给大家。其主要做法如下;”食材明细主料龙脷鱼肉(200克)西芹片(200克)辅料红椒片(60克)姜片(15克)葱片(15克)配料盐(3克)味精(2克)白糖(5克)白胡椒粉(1克)绍酒(20克)水淀粉(适量)烹...
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- “食材简单,香辣下饭。”食材明细主料土豆(一个)芹菜(几根)葱(适量)姜(适量)蒜(两瓣)郫县豆瓣酱(一勺)生抽(一勺)糖(半勺)辅料植物油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹土豆炒肉片的做法步骤1、土豆切片,过清水洗去淀粉。2、葱切圈,蒜切片,姜切丝。3、西芹切小段。4、肉切片,加入一勺生...
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- 食材明细主料西芹(约250g)猪肉(100g)辅料食用油(1匙)调料葱姜(些许)食盐(2g)生抽(10g)花椒八角(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉片炒西芹的做法步骤1、西芹洗净。2、斜切片。3、切猪肉和葱姜蒜。4、热锅冷油,油热放食盐和花椒八角。5、放肉片。6、把肉片炒至微黄。7、放生抽。8...
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- “鱼肉营养丰富,配合清爽的西芹,很适合夏天吃的一道小炒。”食材明细主料西芹(适量)胡萝卜(适量)鱼片(适量(脆肉鲩))辅料姜(少许)蒜(少许)红葱头(少许)调料油(少许)酱油(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹胡萝卜炒鱼片的做法步骤1、备好食材:如图。2、食材改刀切好。3、热锅放油,下...
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- 食材明细主料草鱼(适量)西芹(适量)辅料姜(适量)油(适量)盐(适量)葱段(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西芹炒鱼块的做法步骤1、草鱼半条。2、切条。加盐腌制。二十分钟。3、起锅放油,油热七成。4、下入鱼块。5、翻面,这里大概五分钟。这里需要转中火。6、一直煎。看到颜色...
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- 食材明细主料鸡胸肉(一块)辅料彩椒(二个)西芹(200克)配料橄榄油(适量)盐(5克)淀粉(适量)料酒(少许)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩椒西芹炒鸡片的做法步骤1、彩椒洗净,去籽,切成2cm的小块。2、西芹洗净,切菱形小块。3、鸡胸肉切片用料酒和淀粉腌渍10分钟。4、热锅,倒入橄榄油少许,先下...
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- 食材明细主料西芹(适量)鸡胸肉(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)红萝卜(适量)辅料油(适量)盐(适量)自制辣酱(适量)蚝油(适量)五香粉(适量)料酒(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西芹炒鸡肉片的做法步骤1、所需食材准备就绪2、鸡脯肉切片,加盐,料酒,酱油,油腌制二十分钟3、葱姜蒜备用4、西...
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- 食材明细主料西芹(1颗)猪肉(100克)辅料干辣椒(适量)葱(适量)调料老抽(适量)生抽(适量)花椒粉(适量)白酒(适量)淀粉(适量)盐(适量)郫县豆瓣酱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西芹炒肉片的做法步骤1、猪肉切片,倒入一点老抽、生抽,白酒、花椒粉抓匀后加入一点淀粉再次抓匀腌制10分钟。2、热...
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- “我家的小朋友不爱吃青菜,可是爱吃漂亮的颜色。有了色彩的搭配小朋友多少会吃一点。我们小时候只管饭饱哪有什么好吃的菜,在乡下一年四季都是白菜萝卜。现在的孩子真是幸福的很,还天天哄着吃”食材明细主料香菇(250克)西芹(180克)辅料生姜(一小块)大蒜(一瓣)辣椒(3个)配料植物油(15克)...
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- “一道简单易做的家常小炒,制作简单且营养丰富。”食材明细主料西芹(100g)豆干(100g)猪肉(50g)辅料葱(10g)姜(3g)盐(4g)水淀粉(适量)花生油(25ml)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西芹豆干炒肉片的做法步骤1、西芹洗净切段。2、豆干切片。3、猪肉切片。4、热锅下油,放入少许葱姜炝锅。5、...
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- “肉片这样做鲜嫩又入味,搭配任何蔬菜炒制都好吃。夏天多吃一些口味稍咸的菜,可以补充出汗流水的Na。”食材明细主料西芹(300克)黑木耳(干)(20克)猪腿肉(100克)调料味达美臻品料酒(10毫升)橄榄油(15毫升)葱伴侣6月香豆瓣酱(15克)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹木耳炒肉片的做法步...
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- “今天选择的是脆肉罗非鱼片,口感非常爽口Q弹。”食材明细主料脆肉罗非鱼片(350克)香芹(适量)辅料姜丝(适量)调料油(适量)盐(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香芹炒鱼片的做法步骤1、准备:脆肉罗非鱼肉半条买的时候叫老板帮忙把鱼肉,骨处理好,回来就方便多了。2、鱼肉改刀切片,...
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- 食材明细主料西芹(一根)蘑菇(适量)五花肉(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)葱(适量)鸡精(适量)玉米油(适量)姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西芹肉片炒香蘑的做法步骤1、西芹、胡萝卜洗净。2、食材:蘑菇。3、五花肉一块。4、木耳泡发,洗净,撕成小朵。5、五花肉切成片。6、蘑菇...
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- 食材明细主料西芹(500克)瘦肉(100克)烟干(300克)蒜头(3瓣)辅料盐(1匙)黑胡椒粉(少许)生抽(少许)食用油(适量)生粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹肉片炒烟干的做法步骤1、蒜头去皮,切片备用2、烟(豆)干洗净沥干,斜切成片3、西芹洗净沥干,斜切成条备用4、瘦肉切片,用生抽、生粉腌一下...
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- “西芹的营养与肉搭配,营养丰富!西芹含有丰富蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、脂肪、B族维生素、维生素C、糖类、氨基酸及矿物质和膳食纤,其中磷和钙的含量较高.另外,芹菜叶中营养成分要高于芹菜茎.”食材明细主料西芹(适量)肉(适量)干红椒(适量)辅料油(适量)麻椒粒(适量)花椒粒(适量)干...
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- 食材明细主料鲜鲍鱼(8头)西芹(适量)红椒(一个)辅料葱(适量)调料胡椒粉(适量)酱油(适量)水淀粉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒鲍鱼的做法步骤1、备好材料。2、备好材料。3、鲍鱼刷洗干净,去掉内脏,切片。4、切小块。5、锅里烧开水,加盐油,倒入西芹,红椒焯一分钟捞起。6...
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- 食材明细主料鸡胸肉(300克)辅料西芹(100克)甘笋(50克(胡萝卜))姜片(10克)葱段(10克)配料花生油(适量)盐(适量)味精(适量)白糖(少量)胡椒粉(少量)水淀粉(少量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹甘笋炒鸡片的做法步骤1、准备原料:鸡胸肉,西芹,甘笋,姜,葱。2、调料:花生油,盐,味精,蚝油,白糖,胡椒粉...
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- “黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂,经常摄取卵磷脂,记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。“鳝鱼素”,能降低血糖和调节血糖,对糖尿病有较好的治疗作用,加之所含脂肪极少,因而是糖尿病患者的理想食品。鳝鱼富含的维生素A,可以增进视力,促...
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- “部分上班族朋友告诉我,他们(她们)对每天回家做饭吃啥很是发愁,其实大可不必,很多时候您可以信手拈来任意的去发挥,不必拘泥于烹饪的条条框框,只要搭配的合理好吃又不失营养,稍加注意味道是绝对错不了的,呵呵!今天就为您乱做一款家常小菜,很下饭包您满意,呵呵!这道菜叫做“肉片鸡蛋炒...
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- “一道家常下饭菜,咸香入味,非常的美味,简单快捷~”食材明细主料西芹(适量)香干(适量)肉片(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(少许)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉片香干炒西芹的做法步骤1、备好食材:如图。2、香干切成条状备用。3、西芹切好备用。4、瘦肉切成薄片...
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- “猪瘦肉与百合搭配,有清心润肺的功效。”食材明细主料瘦肉(180克)鲜百合(30克)西芹(2根)黄花菜(20克)枸杞(3克)辅料酱油(1汤匙)淀粉(少许)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)百合西芹炒肉片的做法步骤1、准备好材料2、黄花菜洗净用温水泡软,去蒂打结或直接用3、瘦肉切薄片,加...
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- 食材明细主料黑鱼片(1盒)小芹菜(4棵)辅料姜(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)生粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芹菜炒黑鱼片的做法步骤1、我在钱大妈买的黑鱼片,用油盐生粉腌上。2、芹菜洗净切小段。3、热锅下油爆香姜片。4、倒入鱼片快速翻拌至变色。5、八成熟盛起。6、锅...
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- 食材明细主料西芹(500g)干红椒丝(10g)青椒(1只)鸡脯肉(1块)辅料鸡粉(适量)草菇老抽(适量)料酒(适量)生姜粉(适量)食盐(适量)味极鲜(适量)红烧汁(适量)五香粉(适量)酱香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酱香西芹炒肉片的做法步骤1、平底锅烧油把鸡脯肉爆香,出锅2、再放油烧热,放入红椒丝和青椒爆炒,再加...
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- “鱿鱼是怎样做都好吃,炒,炸,烤,随你心想”食材明细主料鱿鱼(250克)西芹(5条)酱油(1勺)蚝油(1勺)料酒(1茶匙)辅料盐巴(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鱿鱼炒西芹的做法步骤1、新鲜鱿鱼买回来清洗干净,墨也清洗掉,用刀横切,斜切出条纹,放盐巴,酱油,料酒,腌制一小会2、西芹放点开水烫一下,过...
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