![皂角米雪燕石榴饮怎么做-皂角米雪燕石榴饮的做法]( "皂角米雪燕石榴饮怎么做-皂角米雪燕石榴饮的做法")
- “偶然发现，皂角米雪燕煮好了放些石榴下去增色增味。”食材明细主料皂角米（15g）雪燕（10g）石榴籽（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）皂角米雪燕石榴饮的做法步骤1、雪燕10克。凉水泡发，泡到全部成丝状，没有硬心儿了。有一块特别大，这份泡了19个小时才煮。如果着急...
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![红枣桃胶雪燕皂角米怎么做-红枣桃胶雪燕皂角米的做法]( "红枣桃胶雪燕皂角米怎么做-红枣桃胶雪燕皂角米的做法")
- 食材明细主料红枣（4颗）桃胶（10g）雪燕（3g）皂角米（3g）辅料冰糖（6g）水（1000g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣桃胶雪燕皂角米的做法步骤1、桃胶10g，雪燕3g，皂角米3g泡发，天热要放冰箱2、挑出雪燕杂质。3、泡好的皂角米。4、桃胶比较硬，泡的时间要长些，杂质也比较多，一定要多漂洗几遍。。...
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![桃胶皂角米雪燕银耳汤怎么做-桃胶皂角米雪燕银耳汤的做法]( "桃胶皂角米雪燕银耳汤怎么做-桃胶皂角米雪燕银耳汤的做法")
- “美容养颜冷热皆可”食材明细主料雪燕（适量）皂角米（适量）桃胶（适量）银耳（适量）辅料老冰糖（适量）红枣（适量）枸杞（适量）甜香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）桃胶皂角米雪燕银耳汤的做法步骤1、准备好食材，皂角米桃胶提前18小时泡好雪燕提前8小时泡好，银耳提前两个小时泡开。2、先把桃胶皂角...
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![皂角米雪燕怎么做-皂角米雪燕的做法]( "皂角米雪燕怎么做-皂角米雪燕的做法")
- 食材明细主料皂角米（适量）雪燕（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）白糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皂角米雪燕的做法步骤1、皂角米，雪燕泡发，一般泡12小时左右。2、泡发的雪燕。3、锅里放入泡好的皂角米，红枣，枸杞，白糖煮开。4、煮开倒入雪燕，煮开既可，多煮雪燕会化掉的。5、补胶...
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![桃胶皂角米雪燕银耳羹怎么做-桃胶皂角米雪燕银耳羹的做法]( "桃胶皂角米雪燕银耳羹怎么做-桃胶皂角米雪燕银耳羹的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）辅料桃胶（8颗）雪燕（3g）蔓越莓干（10g）大枣（10颗）冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桃胶皂角米雪燕银耳羹的做法步骤1、桃胶，皂角米，雪燕，泡足20小时。银耳泡10小时左右，2、先加入银耳和大枣煮两小时左右3、两小时后银耳炖出胶制，放入桃胶和皂角米，炖煮半小...
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![桃胶雪燕皂角米红枣羹怎么做-桃胶雪燕皂角米红枣羹的做法]( "桃胶雪燕皂角米红枣羹怎么做-桃胶雪燕皂角米红枣羹的做法")
- “桃胶皂角米雪燕是含有多种营养的食品，它能有效补充人体所需的胶原蛋白，达到紧致肌肤的效果，能使肌肤光滑嫩滑。而且能有效调节人体各器官，具有安心益气、养心通脉、通肠道的作用。桃胶具有一定的养颜作用，可用于清血降脂、排毒润肤。还能有效补水保湿，润肠通便，具有一定的减肥...
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![桃胶雪燕皂角米羹怎么做-桃胶雪燕皂角米羹的做法]( "桃胶雪燕皂角米羹怎么做-桃胶雪燕皂角米羹的做法")
- “养颜圣品，滋补养品—桃胶雪燕皂角米羹，桃胶具有清热、止渴、养颜抗衰老的功效，雪燕可补水保湿，减脂润肠，提高免疫力，皂角米俗称雪莲子，富含丰富的胶原蛋白，养心通脉、清肝明目，美容养颜作用。此款汤羹是纯天然的绿色滋补品，口感非常好，还可以搭配牛奶、椰奶或者水果一起食用，美味营...
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![雪燕桃胶皂角米羹的做法 雪燕桃胶皂角米红枣枸杞芝麻羹 雪燕桃胶皂角米羹怎么做]( "雪燕桃胶皂角米羹的做法 雪燕桃胶皂角米红枣枸杞芝麻羹 雪燕桃胶皂角米羹怎么做")
- 食材明细主料雪燕（3颗）桃胶（8颗）皂角米（10颗）红枣（10颗）辅料芝麻（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪燕桃胶皂角米羹的做法步骤1、皂角米泡发一碗，我写的是3个人的量，图片里做的是10个人的份。2、泡发好洗干净的桃胶。3、这个是泡发好的雪燕。4、洗干净红枣和...
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![皂角米粥怎么做-皂角米粥的做法]( "皂角米粥怎么做-皂角米粥的做法")
- “冰糖皂角米粥全是胶原蛋白哦。美容极品哦”食材明细主料皂角米（10克）辅料冰糖（5克）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皂角米粥的做法步骤1、皂角米10克洗干净2、放入5克冰糖3、放入电压力锅压10分钟...
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![桃胶雪燕皂角米红枣银耳羹怎么做-桃胶雪燕皂角米红枣银耳羹的做法]( "桃胶雪燕皂角米红枣银耳羹怎么做-桃胶雪燕皂角米红枣银耳羹的做法")
- “桃胶雪燕皂角米红枣银耳羹是针对女性的一款美容养颜汤，里面的各种食材对女性有滋补功效。喝后会为肌肤带来充分的胶原蛋白。做法简单，而且味道不错，是适合日常做的一款养颜汤。丑耳：朵形紧密小巧,含胶质高，颜色要比普通的银耳更黄一些。泡0.5-1小时即可煮易糯、口感更粘更糯...
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![皂角米桃胶雪燕羹怎么做-皂角米桃胶雪燕羹的做法]( "皂角米桃胶雪燕羹怎么做-皂角米桃胶雪燕羹的做法")
- 食材明细主料雪燕（5g）桃胶（10g）皂角米（5g）辅料老冰糖（7-8g）枸杞（10颗）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皂角米桃胶雪燕羹的做法步骤1、取雪燕、皂角米各5g，冷水泡发24小时。2、第二天取桃胶10g，冷水泡发6h。3、将泡好的桃胶、雪燕、皂角米过滤，去掉大点的杂质。4、将清洗干净的皂角米...
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![夏天桃胶皂角米雪燕银耳羮怎么做-夏天桃胶皂角米雪燕银耳羮的做法]( "夏天桃胶皂角米雪燕银耳羮怎么做-夏天桃胶皂角米雪燕银耳羮的做法")
- ““夏日糖水组合，桃胶皂角米雪燕银耳羹。有时间我还是会亲自炖煮，冬天吃热的，夏天吃凉的，吃到嘴巴里甜甜糯糯，口感一级棒，补充胶原，又能清脂减肥，当甜品吃还美容。””食材明细主料桃胶（20克）枸杞（5克）雪燕（5克）银耳（5克）皂角米（10克）辅料冰糖（20克）果味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）夏天桃...
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![如何做简单又好吃-鲜香皂角米炖雪燕]( "如何做简单又好吃-鲜香皂角米炖雪燕")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道鲜香皂角米炖雪燕就像是那种燕窝的感觉营养还是蛮高的勒。口味是那种甜甜的，糯糯的感觉，含有丰富的胶原蛋白，对女人的美容养颜又极大的帮助哦，爱美的朋友可以千万不要错过了哦。夏天冰一冰凉爽又解暑好吃...
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![雪燕桃胶皂米羹怎么做-雪燕桃胶皂米羹的做法]( "雪燕桃胶皂米羹怎么做-雪燕桃胶皂米羹的做法")
- “雪燕为珍贵的植物木髓分泌物。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕。具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节等作用。。。”食材明细主料冰糖（20g）雪燕（6g）辅料水（适量）皂米（6g）桃胶（5g）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）雪燕桃胶皂米羹的做法步骤1、材料准备好2、雪燕单独泡在...
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![桃胶雪燕皂角米银耳羹的做法 桃胶雪燕皂角米银耳羹，富含慢慢的胶原蛋白！美容养颜的圣品！ 桃胶雪燕皂角米银耳羹怎么做]( "桃胶雪燕皂角米银耳羹的做法 桃胶雪燕皂角米银耳羹，富含慢慢的胶原蛋白！美容养颜的圣品！ 桃胶雪燕皂角米银耳羹怎么做")
- “不长膘的美颜甜品，护肤品要用，内服我觉得也不能少，此甜品不仅好吃，坚持喝对对皮肤会有大大的改善”食材明细主料桃胶（5颗）雪燕（1颗）皂角米（15颗）银耳（5g）辅料枸杞（10颗）甜味（口味）煮（工艺）简单（难度）桃胶雪燕皂角米银耳羹的做法步骤1、先将桃胶雪燕皂角米用清水泡20个小时，我用的都是好的食...
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![石榴清饮怎么做-石榴清饮的做法]( "石榴清饮怎么做-石榴清饮的做法")
- “石榴富含维生素，但多籽使石榴食用起来颇为麻烦，喜欢石榴的吃货不妨尝试一下这简单又方便的吃法～”食材明细主料软籽石榴（1个）辅料雪碧（150ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）石榴清饮的做法步骤1、选取一个大约500g的新鲜石榴，照图划破2、揪去顶部的果皮之后，照石榴膜层纹路...
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![桃胶皂角米炖燕窝怎么做-桃胶皂角米炖燕窝的做法]( "桃胶皂角米炖燕窝怎么做-桃胶皂角米炖燕窝的做法")
- “吃烦了冰糖炖燕窝，换个口味试验下也是不错的选择！桃胶、皂角米均为美容养颜的圣品，熬制在一起增加营养外，会给你一种别样的口感！”食材明细主料燕窝（1盏）桃胶（3颗）皂角米（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桃胶皂角米炖燕窝的做法步骤1、桃胶、皂角米泡发12小时，...
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![石榴汁的做法 一个步骤教你开出完美石榴----石榴汁 石榴汁怎么做]( "石榴汁的做法 一个步骤教你开出完美石榴----石榴汁 石榴汁怎么做")
- 食材明细主料石榴（一个）辅料纯净水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）石榴汁的做法步骤1、1.拿一个完整的石榴，用水果刀在石榴顶部，在尾处六片尾部的开叉处用刀顺着开叉处轻轻的向下割，然后顺着划痕轻轻的一掰，石榴就很轻松的剥开了！2、2.这样不用花上5分钟就可以把晶莹剔...
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![好吃的皂角米炖雪燕如何做简单又好吃]( "好吃的皂角米炖雪燕如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟好吃的皂角米炖雪燕，雪燕并非传统意义上的燕窝，而是由高原雪莲花蕊所分泌的汁液，被称之为植物燕窝。它不但有十几种人体所需的氨基酸，还含有丰富的钙和钾～泡发后发头很大，大概有30倍，形状像雪花结晶，舀起后拉丝清...
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![皂角仁桃胶雪燕粥怎么做-皂角仁桃胶雪燕粥的做法]( "皂角仁桃胶雪燕粥怎么做-皂角仁桃胶雪燕粥的做法")
- “这个是中午我打开时候的成品啦！”食材明细主料皂角仁（5粒）桃胶（2粒）辅料雪燕（5粒）甜味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皂角仁桃胶雪燕粥的做法步骤1、皂角仁5粒，桃胶2粒，雪燕5粒2、首先，提前一个晚上将这些东西放在小碗里加半碗水泡一个晚上。3、雪燕4、桃胶5、皂角仁6、第二天，将泡...
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![桃胶米雪燕银耳百合羹的做法 桃胶皂角米雪燕银耳百合羹 桃胶米雪燕银耳百合羹怎么做]( "桃胶米雪燕银耳百合羹的做法 桃胶皂角米雪燕银耳百合羹 桃胶米雪燕银耳百合羹怎么做")
- “立秋后天气逐渐转凉，早晚温差大，随之而来的就是肌肤逐渐开始变得干燥起来，时常还会感到口干舌燥，所以每到这个季节就要多吃一些降噪润肺的食物来调理调理一下身体。对女人来讲银耳就是最好的食物，物美价廉、营养丰富、还具有润燥、安眠、养阴清热等功效，非常适合这个季节常喝...
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![木瓜炖桃胶皂角米雪燕牛奶的做法 木瓜炖桃胶&皂角米&雪燕&牛奶 木瓜炖桃胶皂角米雪燕牛奶怎么做]( "木瓜炖桃胶皂角米雪燕牛奶的做法 木瓜炖桃胶&皂角米&雪燕&牛奶 木瓜炖桃胶皂角米雪燕牛奶怎么做")
- “🌟木瓜含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病。✅对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。🌟皂角米是调和人体脏腑功能的珍贵纯...
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![桃胶皂角米雪燕羹怎么做-桃胶皂角米雪燕羹的做法]( "桃胶皂角米雪燕羹怎么做-桃胶皂角米雪燕羹的做法")
- “冬天皮肤干燥，要多喝糖水，今天给大家分享的这款桃胶皂角米雪燕羹非常适合女生喝，常喝对皮肤好，连敷面膜的钱都省了。今天我是用新买的砂锅来煲这款甜汤的，这款砂锅干烧急冷都不破,超级耐用,保温性好，煲的糖水喝到最后都还是温温的,是煲糖水的最佳选择。下面我们就一起来看看...
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![桃胶雪燕皂角米雪耳汤怎么做-桃胶雪燕皂角米雪耳汤的做法]( "桃胶雪燕皂角米雪耳汤怎么做-桃胶雪燕皂角米雪耳汤的做法")
- “女人一个星期喝两次桃胶雪燕皂角米雪耳汤挺好的，补充胶原蛋白。”食材明细主料桃胶（适量）皂角米（适量）雪耳（适量）雪燕（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一天（耗时）简单（难度）桃胶雪燕皂角米雪耳汤的做法步骤1、我用的是这种小包装的桃胶皂米雪燕，一包一次一个人的量，雪耳下一点就行了...
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![燕麦石榴沙拉的做法 【芬兰】燕麦石榴沙拉 燕麦石榴沙拉怎么做]( "燕麦石榴沙拉的做法 【芬兰】燕麦石榴沙拉 燕麦石榴沙拉怎么做")
- “提到芬兰，很多人想到的是诺基亚，纯净的空气，优美的自然环境。恐怕很少有人想到芬兰的美食，更别说燕麦了。其实芬兰素来享有“欧洲燕麦之国”的美誉，它的国土面积约占整个欧洲大陆的3%,但是生产了整个欧洲近13%的燕麦。和其他燕麦相比，芬兰燕麦具有体积大、外观好和颜色淡等特...
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味味甜
