![韭菜玉米肉末炒饭怎么做-韭菜玉米肉末炒饭的做法]( "韭菜玉米肉末炒饭怎么做-韭菜玉米肉末炒饭的做法")
- “简单，美味，好吃！”食材明细主料韭菜（适量）肉末（适量）玉米（适量）米饭（适量）胡萝卜（小半根）辅料盐（2克）玉米油（8毫升）鸡精（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜玉米肉末炒饭的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧热倒入玉米油，倒入肉末和玉米。3、煸炒均匀。4、倒入米饭🍚。5、炒均匀。6、...
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![玉米粒炒肉末怎么做-玉米粒炒肉末的做法]( "玉米粒炒肉末怎么做-玉米粒炒肉末的做法")
- “这是道菜非常好吃，特别下饭的菜，做法也很简单，麻烦的是吃时要用勺子舀到碗里再吃，我每次做丁丁菜的时候，就是准备好勺子，和丁丁菜一起上桌。这样不必费力去夹那些小丁丁，有的筷子功夫不好，半天都夹不到一个小丁丁，特别是娃娃们，喜欢吃丁丁菜，可筷子功夫不行，看那费劲费力的夹丁丁，真...
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![肉末下饭菜 3 沙茶韭花炒玉米怎么做-沙茶韭花炒玉米的做法 沙茶韭花炒玉米 ♥]( "肉末下饭菜 3 沙茶韭花炒玉米怎么做-沙茶韭花炒玉米的做法 沙茶韭花炒玉米 ♥")
- “说到肉末下饭菜，绞肉也算众多主角之一呦8-)改变一个顺序，先让绞肉吸饱腌料香味，再下锅炒。虽然绞肉的含油会比较高，但是随着咀嚼时散发出的香气，也更饱满迷人”食材明细主料食材︰韭菜花（1把）食材︰猪绞肉（80g）食材︰玉米粒（1/2罐）食材︰大蒜（2粒）辅料腌料︰酱油（1大匙）腌料︰米酒（1大匙）调料︰沙茶酱（1...
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![肉末韭菜的做法 越碎越下饭——肉末韭菜 肉末韭菜怎么做]( "肉末韭菜的做法 越碎越下饭——肉末韭菜 肉末韭菜怎么做")
- “韭菜、大蒜、辣椒是生活中最好的天然调料品，平时做菜可以多放一些。这道菜就是用味道很“冲”的韭菜和大蒜炒制，再配上辣椒的香辣，而且它越碎越下饭，绝对是米饭的杀手。”食材明细主料瘦肉（150克）韭菜（100克）小红椒（3个）独蒜（2个）辅料食用油（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣...
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![肉末韭菜炒面怎么做-肉末韭菜炒面的做法]( "肉末韭菜炒面怎么做-肉末韭菜炒面的做法")
- “简单美味炒面。”食材明细主料鲜面条（适量）肉末（少许）韭菜（少许）辅料蒜末（少许）调料油（少许）蚝油（少许）生抽（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末韭菜炒面的做法步骤1、备好食材：新鲜面条，肉末，韭菜，蒜末。2、面条放入开水锅中煮大约3分钟。3、捞出来过冷河。4、热锅放油，下肉末炒...
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![肉末炒韭菜苗怎么做-肉末炒韭菜苗的做法]( "肉末炒韭菜苗怎么做-肉末炒韭菜苗的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）韭菜苗（适量）辣椒（少许）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末炒韭菜苗的做法步骤1、剁椒，韭菜苗。2、肉末准备。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油放多久肉末炒。4、倒入韭菜苗。5、添加少许盐。6、添加适量生抽炒几分钟出锅...
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![豆角玉米肉末炒饭怎么做-豆角玉米肉末炒饭的做法]( "豆角玉米肉末炒饭怎么做-豆角玉米肉末炒饭的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）玉米（适量）米饭（一碗）肉丁（适量）萝卜干（适量）葱花（几根）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角玉米肉末炒饭的做法步骤1、准备所需要的材料。2、米饭来一碗备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入肉末和豆角，葱花，萝卜丁，大火快速翻炒。4...
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![蒜苔玉米粒肉末炒饭怎么做-蒜苔玉米粒肉末炒饭的做法]( "蒜苔玉米粒肉末炒饭怎么做-蒜苔玉米粒肉末炒饭的做法")
- 食材明细主料蒜苔（100g）肉末（100g）玉米粒（100g）胡萝卜（100g）辅料香菇（适量）香菜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔玉米粒肉末炒饭的做法步骤1、准备蒜苔、胡萝卜、玉米粒。(2~3人量)。2、蒜苔、胡萝卜切成小丁。3、准备香菇粒、...
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![玉米肉末炒蛋饭怎么做-玉米肉末炒蛋饭的做法]( "玉米肉末炒蛋饭怎么做-玉米肉末炒蛋饭的做法")
- “炒蛋饭真的特别方便而且孩子也很爱吃。如果给孩子吃可以米煮的稍微软一点，大人吃稍微硬一点吃起来口感会比较好。炒蛋饭也算是懒人辅食了，各种材料混合炒一下就能吃了，特别方便，先给孩子盛一碗自己吃可以加一点点生抽还有盐调味，味道也很不错哦。而且今天这个九阳充氮保鲜的...
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![肉末炒玉米怎么做-肉末炒玉米的做法]( "肉末炒玉米怎么做-肉末炒玉米的做法")
- 食材明细主料玉米粒（适量）肉末（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）糖（适量）酱油（适量）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒玉米的做法步骤1、备好材料。2、锅里热油倒入肉末翻炒均匀，变色后加入蒜末姜末翻炒均匀。3、炒香再倒入玉米青红椒，大火翻炒，加少许...
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![肉末炒韭菜芽怎么做-肉末炒韭菜芽的做法]( "肉末炒韭菜芽怎么做-肉末炒韭菜芽的做法")
- 食材明细主料韭菜芽（185克）肉末（95克）调料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒韭菜芽的做法步骤1、食材：韭菜芽（已清洗切开）、肉末。2、在肉沫里加适量的料酒拌匀。3、起锅倒油烧热，下入肉沫翻炒翻炒。4、接着，合入韭菜芽翻炒翻炒。5、然后，加适量的盐。...
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![玉米肉末炒面怎么做-玉米肉末炒面的做法]( "玉米肉末炒面怎么做-玉米肉末炒面的做法")
- 食材明细主料玉米粒（适量）梅花肉（180g）青椒（1个）面（3块(2人量)）辅料蒜头（1个）小洋葱（1个）调料油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米肉末炒面的做法步骤1、三块面干入锅煮。2、熟后捞起。3、准备梅花肉、玉米粒(已焯熟)、青椒、蒜、...
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![韭菜玉米炒饭的做法 【韭菜玉米炒饭】春天食韭正当时 韭菜玉米炒饭怎么做]( "韭菜玉米炒饭的做法 【韭菜玉米炒饭】春天食韭正当时 韭菜玉米炒饭怎么做")
- “又到了春暖花开的季节，各种新鲜的蔬菜争先上市，翠艳欲滴，超喜欢这个季节，也让我想起了小时候每到春天妈妈总是会把嫩嫩的第一茬韭菜留下给我们炒饭，现在虽然一年四季都有韭菜但每每想起那时感觉总是暖暖的。今天的这道韭菜炒饭增加了一点玉米，点缀了一点红椒，美美的口感美美的...
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![玉米肉末炒饭怎么做-玉米肉末炒饭的做法]( "玉米肉末炒饭怎么做-玉米肉末炒饭的做法")
- “炒饭方便简单，好吃，不用做菜。今天要介绍的是玉米肉末炒饭，有肉、有蔬菜，营养均匀，用空气炸锅做，少油更健康，一键按下就有饭吃。”食材明细主料米饭（1碗）猪肉（100克）胡萝卜（100克）玉米粒（100克）辅料花生油（1ml）香葱（10克）酱油（3ml）盐（1克）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）玉米肉末炒饭的做法...
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![肉末炒韭菜怎么做-肉末炒韭菜的做法]( "肉末炒韭菜怎么做-肉末炒韭菜的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）肉馅（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒韭菜的做法步骤1、成品图。2、韭菜适量，洗干净，切小段。3、锅里适量油，葱姜爆锅。4、肉馅炒熟，加入适量十三香，酱油。5、倒入食材，翻炒，加适量盐。6、炒好，鸡精...
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![韭菜花炒肉末的做法 下饭小菜——苍蝇头（韭菜花炒肉末） 韭菜花炒肉末怎么做]( "韭菜花炒肉末的做法 下饭小菜——苍蝇头（韭菜花炒肉末） 韭菜花炒肉末怎么做")
- “咸辣适口的韭菜花炒肉末，用来配饭或是下酒真的很适合O(∩_∩)O~”食材明细主料韭菜花（100克）瘦肉（130克）豆豉（20克）干辣椒（适量）蒜仁（3瓣）辅料酱油（1大勺）白糖（1小勺）米酒（1大勺）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒肉末的做法步骤1、瘦肉切碎，韭菜花切小段。2、蒜仁切片...
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![肉末辣炒玉米怎么做-肉末辣炒玉米的做法]( "肉末辣炒玉米怎么做-肉末辣炒玉米的做法")
- “非常美味又特别下饭的一道菜，而且做起来也简单。”食材明细主料甜玉米（1根）猪肉馅（100g）辅料油（适量）红辣椒（1个）小葱（2根）料酒（1汤匙）生抽（3汤匙）老抽（几滴）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末辣炒玉米的做法步骤1、准备好材料；2、玉米用盐水冲洗后剥粒；3、肉馅中加入料酒、老抽和1汤...
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![韭菜炒肉末怎么做-韭菜炒肉末的做法]( "韭菜炒肉末怎么做-韭菜炒肉末的做法")
- “这是一道超级下饭菜，简单而营养……”食材明细主料猪梅花肉（300克）嫩韭菜（200克）辅料食用油（2勺）花椒面（半勺）黄豆酱（1勺）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）韭菜炒肉末的做法步骤1、猪梅花肉剁成肉末。2、韭菜清洗干净切段。3、起锅烧油。4、下入肉末翻炒。5、加入花椒面。6、加入...
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![肉末炒玉米粒怎么做-肉末炒玉米粒的做法]( "肉末炒玉米粒怎么做-肉末炒玉米粒的做法")
- “丫头高三了，晚上得在校晚自习到10:30才能回家，为了节约路上的时间，晚餐就带饭在教室解决了。这道炒玉米粒久放也不易变色，鲜艳的色彩让人有食欲，口感好易下饭，下了课只要和米饭一块微波一下就可以了，孩子很喜欢。”食材明细主料肉末（小半碗）玉米粒（1盘）辅料蒜末（4粒）香葱末（1棵）调料东...
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![塌菜炒肉末玉米怎么做-塌菜炒肉末玉米的做法]( "塌菜炒肉末玉米怎么做-塌菜炒肉末玉米的做法")
- 食材明细主料塌菜（适量）肉末（适量）玉米（适量）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）塌菜炒肉末玉米的做法步骤1、塌菜洗干净，沥干水分备用。塌菜需要认真清洗干净。2、肉末玉米准备好。3、油锅烧热，倒入玉米油，倒入肉末与玉米翻炒一分钟。4、倒入塌菜，大火快速翻炒...
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![肉末炒韭菜心怎么做-肉末炒韭菜心的做法]( "肉末炒韭菜心怎么做-肉末炒韭菜心的做法")
- “咸辣适中，美味可口，好吃美味！”食材明细主料肉末（50克）韭菜心（适量）大蒜（几片）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）生抽（2克）剁椒（一勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末炒韭菜心的做法步骤1、韭菜心切丁，肉末用剁椒腌制一会备用。2、不粘锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒肉末片刻。3、倒入韭菜...
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![糯玉米炒肉末怎么做-糯玉米炒肉末的做法]( "糯玉米炒肉末怎么做-糯玉米炒肉末的做法")
- “在我的家乡，玉米也没有人叫玉米，大家都叫包谷，包么，玉么，叫法一直很多，但是不管怎么叫，大家都非常喜欢吃！德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。可预防心脏病和癌症在这项持续1年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营...
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![豆芽玉米炒肉末的做法 美味的豆芽玉米炒肉末 豆芽玉米炒肉末怎么做]( "豆芽玉米炒肉末的做法 美味的豆芽玉米炒肉末 豆芽玉米炒肉末怎么做")
- 食材明细主料豆芽（适量）胡萝卜（几片）肉末（适量）玉米（少许）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）鸡精（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆芽玉米炒肉末的做法步骤1、准备材料备用。2、油锅烧热倒入玉米油，倒入肉末。3、倒入玉米大火煸炒。4、倒入豆芽和胡萝卜。5、大火煸炒几分钟。6、加入一勺...
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![酸菜肉末炒米饭怎么做-酸菜肉末炒米饭的做法]( "酸菜肉末炒米饭怎么做-酸菜肉末炒米饭的做法")
- “酸菜自己腌制的不少。就是因为白菜便宜，也是因为政府给力，把大白菜作为冬季储备菜之一，白白大大的大白菜，一颗好几公斤，才9毛一公斤，要在市场超市都是2元5角以上，有的还没有这大白菜好。就是大白菜太受欢迎，每人一次就能买一颗，还好我家门口菜店就是政府投放储备菜之一。我每次...
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![韭菜玉米胡萝卜炒饭怎么做-韭菜玉米胡萝卜炒饭的做法]( "韭菜玉米胡萝卜炒饭怎么做-韭菜玉米胡萝卜炒饭的做法")
- “简单美味的一碗炒饭！”食材明细主料胡萝卜（适量）玉米（适量）韭菜（适量）米饭（一碗）辅料老干妈（一勺）玉米油（10毫升）盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜玉米胡萝卜炒饭的做法步骤1、准备材料备用。2、油锅烧热倒入玉米油，倒入蔬菜大火煸炒均匀。3、大火煸炒一分钟。4、倒入玉米...
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味味甜
