![花蟹粥怎么做-花蟹粥的做法]( "花蟹粥怎么做-花蟹粥的做法")
- “粥是亚洲人非常喜欢的，海鲜粥以他营养丰富，鲜香味美赢得了更多吃货的喜爱”食材明细主料花蟹（一只）大米（50g）辅料盐（适量）胡椒粉（少许）葱花（适量）鸡汤块（适量）芹菜（少许）油（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花蟹粥的做法步骤1、大米浸泡一小时以上，葱切粒，姜切丝，芹菜切粒，螃蟹...
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![河蟹西兰花粥怎么做-河蟹西兰花粥的做法]( "河蟹西兰花粥怎么做-河蟹西兰花粥的做法")
- “晚上，一个人在家吃什么好呢？门外北风呼呼的吹，天好冷！做粥吃吧！大冷的天，有一碗热乎乎的粥，该多么的惬意啊！河蟹西兰花粥，利用一只熟螃蟹，一碗米饭做的粥，此粥清热解毒，滋阴补肝，是冬季养生的靓粥.螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对...
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![蟹粥怎么做-蟹粥的做法]( "蟹粥怎么做-蟹粥的做法")
- 食材明细主料螃蟹（2只）大米（适量）辅料葱白（适量）香葱叶（适量）姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蟹粥的做法步骤1、大米淘洗，放足量水，放入葱白和姜片，中火煮。2、螃蟹刷洗，从中间切开，去掉腮、胃。3、大米开花浓稠放入螃蟹和少许料酒，小火煮十分钟。4、...
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![（蟹粥）螃蟹泡粥如何做简单又好吃]( "（蟹粥）螃蟹泡粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟剩粥总是有些难以令人下咽，这时候稍微添加一些食材会使剩饭变成一道更加鲜美的美食。这道螃蟹泡粥就是其中美味之一。做法简单方便，味道新鲜美味。螃蟹本来就是一道美味，和粥放在一起蒸煮，会更好的散发出来，融...
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![海蟹粥的做法 温暖你的胃：海蟹粥 海蟹粥怎么做]( "海蟹粥的做法 温暖你的胃：海蟹粥 海蟹粥怎么做")
- “其实一碗美味的好粥，不但营养丰富，而且利于消化吸收，养胃补脾，尤其对幼小和羸弱的身体更是大有裨益。当然，需要我们煮的时候花点心思，给些耐心。”食材明细主料海蟹（适量）辅料大米（适量）芥蓝（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）姜丝（适量）葱花（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海蟹粥的做法...
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![萝卜丝花蟹粥如何做简单又好吃]( "萝卜丝花蟹粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道萝卜丝花蟹粥是一道以咸鲜味道为主的粥品。选用了新鲜的花蟹、猪瘦肉、白萝卜为主材，经过小火慢煮，食材的味道各自发挥到极致，同时又相互融合，闻起来鲜味十足的，萝卜丝清爽利口，花蟹咸鲜，粥米软糯香甜。这是...
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![美味鲜甜花蟹粥如何做简单又好吃]( "美味鲜甜花蟹粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟粥作为每餐必不可少的美食伴侣已经深受人们所喜爱，大快朵颐一顿之后喝一碗热乎乎的粥是令人很爽的事情。粥具有驱寒养胃，润肠通便等功能。这道美味鲜甜花蟹粥是营养丰富，味道滑润的粥，花蟹肉能够很好地与冬菜...
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![螃蟹粥的做法 螃蟹🦀️粥 螃蟹粥怎么做]( "螃蟹粥的做法 螃蟹🦀️粥 螃蟹粥怎么做")
- “新鲜的食材采用最简单的方法，做出纯粹的美味！”食材明细主料大米（80g）三点蟹（2只）调料姜丝（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）植物油（适量）香葱（适量）水（1000ml）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）螃蟹粥的做法步骤1、螃蟹洗净，掰开蟹壳，去掉不能吃的东西；2、油锅炝香姜丝，放入螃蟹，炒变色，放入...
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![青蟹粥怎么做-青蟹粥的做法]( "青蟹粥怎么做-青蟹粥的做法")
- 食材明细主料青蟹（3只）肉豆腐（些许）葱花（些许）辅料盐（适量）生抽（1匙）生姜（些许）黑胡椒粉（一点）鸡粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青蟹粥的做法步骤1、将大米清洗干净入锅，放适量清水熬煮熟2、将青蟹清洗干净滤干水分，砍块用料酒，生姜腌制一下，肉豆腐切丁，准备葱花3、看米...
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![花蟹粥如何做简单又好吃]( "花蟹粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：1杯花蟹：1只辅料胡萝卜：1小段姜：小块盐：少许具体步骤1.大米淘洗干净，放入电饭煲中，加足量水；2.将花蟹处理干净，分成小块（花蟹处理方法见这里）；3.水滚之后，继续煮十分钟，加入处理好的花蟹；4.再煮十分钟，加入胡萝卜片；5...
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![赤蟹粥怎么做-赤蟹粥的做法]( "赤蟹粥怎么做-赤蟹粥的做法")
- “桑田的赤蟹虽然没有像阳澄湖大闸蟹那么有名，但也是名列中国名蟹榜的。潮汕赤蟹：此蟹即潮汕膏蟹，学名叫锯缘青蟹，为广东潮汕的著名海产。膏蟹就是卵巢最丰满的雌蟹；已受精但卵巢不太饱满的雌蟹称“母”；略微饱满的叫“花蟹”；而雄蟹只供炒用，与未受精的母蟹统称“肉蟹”。捕自海...
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![蟹肉粥怎么做-蟹肉粥的做法]( "蟹肉粥怎么做-蟹肉粥的做法")
- 食材明细主料蟹腿肉（适量）葱（少许）白米粥（适量）西生菜（适量）姜（适量）辅料白胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蟹肉粥的做法步骤1、帝王蟹，一次吃不完。清蒸后剩的蟹腿用来做粥。2、帝王蟹腿肉剁碎，西生菜剁碎。3、白米饭快煮好时加入蟹肉(蟹肉是熟的)，搅拌均匀。继续煮。4、...
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![自制鲜甜花蟹粥如何做简单又好吃]( "自制鲜甜花蟹粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时粥是中国常见的一道主食，中医认为长期吃粥对胃有保养的作用，粥的做法也多种多样，口味非常多。这道鲜甜花蟹粥，食材丰富，花蟹的海洋味，芹菜的单纯爽口，冬菜的的酸味，完美的锅中混合在一起。在水和温度的催化下和大...
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![白贝花蟹粥如何做简单又好吃]( "白贝花蟹粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料花蟹：500白贝：1500辅料姜、：适量具体步骤1.白贝洗净，去掉没肉一边的壳，用少许白酒、盐、糖调味。2.花蟹洗净斩件，放少许盐、糖、姜未捞匀，待用。3.把白贝、花蟹分别下锅用姜片(5片）爆炒一会，放入预先煲好的白粥里，...
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![大闸蟹粥怎么做-大闸蟹粥的做法]( "大闸蟹粥怎么做-大闸蟹粥的做法")
- “一只蟹，就可以造就一碗美味的粥，鲜香四溢，你还等什么呢？金黄的蟹膏经过炖煮，完全与米粥溶为一体，将粥染成金黄的色泽，配上星星点点的绿色西兰花，肯定会让你食欲大增的。所用食材：大米一杯，大闸蟹一只西兰花适量，姜两片盐适量”食材明细主料大米（1杯）大闸蟹（1只）辅料姜（2片）西兰花（适量）盐（...
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![生滚花蟹粥如何做简单又好吃]( "生滚花蟹粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料花蟹：2只大米：40辅料葱花：5姜丝：5盐：2鸡精：1香油：5具体步骤1.花蟹洗净，剖壳剁块；大米洗净备用。2.砂锅置火中，以2:8的比例放入大米和清水，大火煮开后转用小火继续熬煲。3.煲至米粒软烂时，放入备好的花蟹、姜丝继续煲，...
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![虾蟹粥怎么做-虾蟹粥的做法]( "虾蟹粥怎么做-虾蟹粥的做法")
- 食材明细主料虾（适量）蟹（适量）辅料干贝（适量）冬菜（少量）香菜（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾蟹粥的做法步骤1、蟹洗净备用，虾洗净，切成两半备用2、用高压锅煮粥，上汽压一分钟左右，关火冲水，开盖继续煮，煮开后放入洗净的螃蟹，姜丝，冬菜，干贝，常搅拌下，避免粘锅3、煮至差不多软烂（看自...
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![白贝花蟹粥怎么做-白贝花蟹粥的做法]( "白贝花蟹粥怎么做-白贝花蟹粥的做法")
- “今日，到市场走走，发现小花蟹挺便宜。小小的炒没什么吃头，但煮粥就不错，图个鲜味。于是买了一斤花蟹和一斤白贝。粥底加了一，把瑶柱，鲜上加鲜，更加美味了”食材明细主料米（适量）花蟹（500克）白贝（500克）瑶柱（适量）白果（适量）辅料盐（适量）芫荽（适量）葱（适量）姜丝（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三...
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![虾蟹粥的做法 鲜美至极的白粥。【虾蟹粥】 虾蟹粥怎么做]( "虾蟹粥的做法 鲜美至极的白粥。【虾蟹粥】 虾蟹粥怎么做")
- 食材明细主料大米（200克）辅料螃蟹（2只）大虾仁（10只）配料盐（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾蟹粥的做法步骤1、螃蟹和大虾仁。2、螃蟹清洗干净，其中一只抛开掰两瓣。3、另外一只取肉。4、大米提前浸泡一下，将锅里的水烧开，放入浸泡好的大米煮大约30分钟。5、煮至30...
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![海蟹粥怎么做-海蟹粥的做法]( "海蟹粥怎么做-海蟹粥的做法")
- “最近热播的《那年花开月正圆》，开篇第一季不到20分钟，就被陕西美食馋出了口水，活脱脱的一档美食节目——《舌尖上的西安》。娘娘天天吃不腻的甑糕，隔着电视屏幕都想舔上一口。周末除了赖床、追剧、啃零食，少不了还要给自己做上一顿大餐犒劳一下平时忙碌而忽略的胃，美食就是首...
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![水蟹粥怎么做-水蟹粥的做法]( "水蟹粥怎么做-水蟹粥的做法")
- “潮州砂煲粥是广东潮州地区很出名的主食或叫小吃，现在在广东很多地方都开有专门卖砂煲粥的饮食店，有些还是通宵营业。用砂煲将粥煮好后，放入各式的水产如虾、蟹、牡蛎，蛤蜊等或者鸡，青蛙等等材料，用粥把材料煮熟，材料的鲜味和粥混合在一起，非常的鲜甜，美味无比。这么多材料中，我最...
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![螃蟹粥怎么做-螃蟹粥的做法]( "螃蟹粥怎么做-螃蟹粥的做法")
- “金秋九月，蟹满膏肥。比起今年推迟上市的阳澄湖大闸蟹，沿海居民们更喜欢每天新鲜上岸的海蟹，清蒸或是简单姜葱爆炒就很有味道。当然“被偏爱的都有恃无恐”，近水楼台的丰富海货足以让鲍叔“作”一般地发挥，今天沿海人们的早餐就从奢华的螃蟹粥开启吧！”食材明细主料梭子蟹（2只）...
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![螃蟹粥的做法 一厨作珐琅锅之煮出会“开花”的螃蟹粥 螃蟹粥怎么做]( "螃蟹粥的做法 一厨作珐琅锅之煮出会“开花”的螃蟹粥 螃蟹粥怎么做")
- “凡是见过我的人一次就能从我的眼神、身材、话题中知道我是一个纯纯的肉食动物，就像现在当我敲出“肉”这个字的时候，就已经咽了3次口水。对于一个地地道道的北方婆娘而言，肉是我的整个世界，是一个完全可以摆脱男人单独存在的世界。可就在上上上周、上上周，上周，你们在后台开...
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![滋补营养鲜甜花蟹粥如何做简单又好吃]( "滋补营养鲜甜花蟹粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟我们常常爱说一句话：秋风起，蟹脚痒！今天给大家推挤一道时令粥——滋补营养鲜甜花蟹粥。有的人爱大闸蟹，有的人喜欢海蟹，花蟹肉虽然不多，却特别鲜甜，做汤煮粥都能让汤粥变得鲜甜无比;所以今天特地去买了几只花蟹...
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![蟹蟹砂锅粥怎么做-蟹蟹砂锅粥的做法]( "蟹蟹砂锅粥怎么做-蟹蟹砂锅粥的做法")
- “美味的蟹蟹粥，做给家人吃。”食材明细主料大米（适量）螃蟹（适量）虾（适量）辅料香菜（适量）姜丝（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蟹蟹砂锅粥的做法步骤1、大米洗净浸泡30分钟，沥干水，加适当的油和盐腌制15分钟。2、螃蟹用刷子刷干净，开壳去掉脏东西，虾剪头去虾线。3、砂锅烧开水放...
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味味甜
