![★黄秋葵1 塔香豬炒小星星 怎么做-塔香豬炒小星星 的做法 塔香豬炒小星星]( "★黄秋葵1 塔香豬炒小星星 怎么做-塔香豬炒小星星 的做法 塔香豬炒小星星")
- “令人厌恶的蔬菜排行榜第一名︰黄秋葵(又名羊角豆)。赢过茄子、胜过苦瓜！！◎_◎猜是那黏液让人有不好的联想~我第一次尝试时也被大大的惊讶到……莫非虫蛹类吃起来就这款爆浆感？解救方法就一招，切小段顺便让黏液转成芡汁，再下重口味调和，丑小鸭终于蜕变成天鹅，黄秋葵变身星星美食...
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![萍果雪梨鲍鱼豬骨湯的做法 萍果雪梨鲍鱼响螺豬骨湯 萍果雪梨鲍鱼豬骨湯怎么做]( "萍果雪梨鲍鱼豬骨湯的做法 萍果雪梨鲍鱼响螺豬骨湯 萍果雪梨鲍鱼豬骨湯怎么做")
- “滋润养顏”食材明细主料苹果（1个）雪梨（1个）鲍鱼（适量）响螺（适量）猪骨（500克）辅料南北杏（适量）无花果（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萍果雪梨鲍鱼豬骨湯的做法步骤1、鲍鱼响螺先叫鱼档去壳，回来洗净2、萍果雪梨去皮去芯切件3、豬骨用熱水拖一拖4、南北杏無花果用水略浸5、準備...
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![蒜香菠菜塔怎么做-蒜香菠菜塔的做法]( "蒜香菠菜塔怎么做-蒜香菠菜塔的做法")
- “蒜香菠菜塔，营养健康，热量极低，不仅是简单美味的家常菜，更是低脂能让你减肥的营养食谱。菠菜具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。大部份家庭习惯直接用油炒菠菜或用菠菜做汤喝，但是菠菜最安全最有营养的吃法是凉拌。因为菠菜中含有大量草酸，而过多摄入...
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![香甜爱心塔怎么做-香甜爱心塔的做法]( "香甜爱心塔怎么做-香甜爱心塔的做法")
- “做份可爱的爱心塔吧。用pâtesucrée做派皮，铺上浓浓奶香的crèmemoussline，好看又美味~炎热的夏天，把这份可爱的美味小甜品放在冰箱里，嘴馋的时候切一块儿~冰凉香甜的美味哦！”食材明细主料面粉（250g）辅料黄油（100g）糖粉（100g）鸡蛋（一个）牛奶（250克）面粉（30克）蛋黄（一个）配料盐（一小撮...
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![草莓香蕉塔怎么做-草莓香蕉塔的做法]( "草莓香蕉塔怎么做-草莓香蕉塔的做法")
- 食材明细主料草莓（六个）熟香蕉（一个）沙拉酱（一小勺）辅料蜂蜜（三小勺）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓香蕉塔的做法步骤1、材料如图所示，沙拉酱要带甜味的2、草莓洗净，去蒂，切小块，我直接放入了搅拌机的容器中3、加入三小勺蜂蜜，根据个人喜好可以多加一点。4、打成细腻的蜂蜜草...
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![香甜红薯塔怎么做-香甜红薯塔的做法]( "香甜红薯塔怎么做-香甜红薯塔的做法")
- “红薯，普通的食物，粗粮的一种，竟也能登上华丽的殿堂。香甜红薯塔，美丽诱人，谁能看出是普通的红薯做成的呢。”食材明细主料面粉（120克）盐（1克）白糖（20克）白芝麻（6克）蜂蜜（15克）鸡蛋（1个（取蛋黄））红薯（250克）辅料黄油（60克+20克）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香甜红薯塔的做法步骤1、原料：面...
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![塔吉锅飘香鸡翅的做法 塔吉锅——飘香鸡翅 塔吉锅飘香鸡翅怎么做]( "塔吉锅飘香鸡翅的做法 塔吉锅——飘香鸡翅 塔吉锅飘香鸡翅怎么做")
- 食材明细主料大蒜（2-3头）洋葱（半个）鸡翅中（10个）胡萝卜（1根）辅料东谷一品鲜酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）黄酒（适量）糖（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）塔吉锅飘香鸡翅的做法步骤1、鸡翅中正反面割出两个小口方便入味（放入蚝油、生抽、黄酒、橄榄油）腌制三小时。大蒜剥皮对半切开，洋葱...
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![加香菠菜塔怎么做-加香菠菜塔的做法]( "加香菠菜塔怎么做-加香菠菜塔的做法")
- “冬天的菠菜好吃营养。我家自己种的菠菜，红根的，绝对没有化肥农药之类的，绿色有机啊，绿色蔬菜咱再用个健康的做法，让它更加健康。当然只有健康没有美味也是不行的，炒些花生米，放进去，增加香味，所以我把它叫做加香菠菜，呵呵，很好吃的哦！”食材明细主料菠菜（500g）辅料花生米（100g）配料香油...
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![蒜香塔菜怎么做-蒜香塔菜的做法]( "蒜香塔菜怎么做-蒜香塔菜的做法")
- “清淡美味，好吃美味！”食材明细主料塔菜（适量）大蒜（五粒）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香塔菜的做法步骤1、塔菜清洗干净沥干水分备用。2、大蒜去皮切块备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，撒入大蒜。4、快速倒入塔菜，快速大火煸炒一分钟。5、绿油油...
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![蒜香塔米鱼怎么做-蒜香塔米鱼的做法]( "蒜香塔米鱼怎么做-蒜香塔米鱼的做法")
- “塔米鱼也叫龙利鱼，它的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。同时，据营养测定，龙利鱼中的欧米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。所以它还特别适...
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![香辣塔嘛鱼怎么做-香辣塔嘛鱼的做法]( "香辣塔嘛鱼怎么做-香辣塔嘛鱼的做法")
- 食材明细主料塔嘛（2条）辅料郫县豆掰酱（2勺）葱（适量）生抽（3勺）料酒（3勺）白糖（5g）姜（适量）蒜（适量）香辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香辣塔嘛鱼的做法步骤1、塔嘛鱼解冻，葱切段，姜切片，郫县豆掰酱准备2、郫县豆掰酱剁细和葱姜蒜放一起3、塔嘛鱼上涂匀薄面4、锅中放油，小火煎塔嘛鱼至两面金黄5...
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![蒜香豬扒怎么做-蒜香豬扒的做法]( "蒜香豬扒怎么做-蒜香豬扒的做法")
- “一直覺得廣東菜式蒜香排骨特別好吃，偶舉一反三，用蒜香粉做豬扒效果也不錯，炸出來的豬扒金黃酥脆，帶著蒜香味，蠻好吃的.”食材明细主料猪扒（三块）辅料土豆（一个）配料蒜香粉（适量）鸡蛋（一个）面包糠（适量）蒜香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒜香豬扒的做法步骤1、猪扒洗净沥干水分2、用適...
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![脆拌麻辣豬心怎么做-脆拌麻辣豬心的做法]( "脆拌麻辣豬心怎么做-脆拌麻辣豬心的做法")
- “這一菜很開胃的哦。”食材明细主料猪心（1個）辅料炸花生（适量）香菜（1小把）配料米酒（1大匙）鹽（兩小匙）姜（1顆）蔥（2顆）醬油（1小半匙）醋（1小半匙）雞精（1小匙）花椒粉（1小匙）大蒜（4顆）辣椒醬（1大匙）中辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）脆拌麻辣豬心的做法步骤1、猪心切成4等份，姜切片，葱切段。2、香菜切段，大...
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![菠菜炒豬肝的做法 巧用小撇步搞掂【菠菜炒豬肝】的腥與澀 菠菜炒豬肝怎么做]( "菠菜炒豬肝的做法 巧用小撇步搞掂【菠菜炒豬肝】的腥與澀 菠菜炒豬肝怎么做")
- “豬肝的腥味和菠菜的澀口,這都讓大家感覺很是頭疼,今天我們就一次解決它,方法就是加入沙茶醬，滑潤的油脂讓腥、澀味一掃而光，再加上豬肝用了油泡定型，吃起來也相當的軟嫩呢。還有用了炸過紅蔥頭的豬油，味道大大提升，這是一款帶點台式傳統香氣的菜色。a基師的方法真是很受用，所...
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![豬肉大蔥包子怎么做-豬肉大蔥包子的做法]( "豬肉大蔥包子怎么做-豬肉大蔥包子的做法")
- 食材明细主料豬肉（700克）大蔥（50克）酵母（5克）麵粉（500克）辅料五香粉（15克）蠔油（5ml）生抽（15ml）鹽（10克）芝麻油（10ml）植物油（50ml）雞粉（5克）葱香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豬肉大蔥包子的做法步骤1、酵母用溫水激活攪拌，靜置10min倒入麵粉，繼續加溫水，和成麵團。2、豬肉攪碎成餡，加入剁好的蔥末，加...
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![香蕉饼塔怎么做-香蕉饼塔的做法]( "香蕉饼塔怎么做-香蕉饼塔的做法")
- 食材明细主料香蕉（两小根）面粉（100g）鸡蛋（1个）牛奶（适量）辅料糖（适量）巧克力炼乳（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香蕉饼塔的做法步骤1、准备材料2、把香蕉，鸡蛋，面粉，牛奶，放一起搅成糊3、搅匀，不要太稀4、平底锅煎熟，不放油5、翻面，一定用小火6、香蕉切片7、一层饼一层香蕉片码起来...
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![奶香坚果塔怎么做-奶香坚果塔的做法]( "奶香坚果塔怎么做-奶香坚果塔的做法")
- “近日朋友圈掀起了一股吃坚果塔的热潮，各种私房烘焙坊和西点坊都在售卖这个火爆的坚果塔，有奶香风味、焦糖风味、巧克力风味，甚至麻辣风味，每一个从十几块到二十块不等，价格昂贵却总是一购而空，其中的美味可想而知。”食材明细主料黄油（60克）糖粉（30克）鸡蛋（半只）低筋面粉（120克）辅料...
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![香煎塔嘛鱼怎么做-香煎塔嘛鱼的做法]( "香煎塔嘛鱼怎么做-香煎塔嘛鱼的做法")
- 食材明细主料塔嘛鱼（2条）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）料酒（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）食用油（适量）咸香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香煎塔嘛鱼的做法步骤1、塔嘛鱼解冻。2、把黑的一面撕去皮。3、处理好的鱼放入容器中。4、放盐，料酒，胡椒粉。5、放葱姜腌制半个小时。6、腌制好的鱼切...
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![蒜香小塔菜怎么做-蒜香小塔菜的做法]( "蒜香小塔菜怎么做-蒜香小塔菜的做法")
- 食材明细主料塔菜（适量）辅料大蒜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香小塔菜的做法步骤1、食材准备。2、热锅冷油，爆香蒜粒。3、塔菜洗净控水，放入锅内。4、塔菜出水很快，起锅前加入盐少许调味。5、装盘上桌。...
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![橙香蛋糕塔怎么做-橙香蛋糕塔的做法]( "橙香蛋糕塔怎么做-橙香蛋糕塔的做法")
- “淡淡的橙味，浓郁的奶香，交集在一起别具风情，满载着春天气息的一款小清新蛋糕塔，相信你也会爱上它。”食材明细主料鸡蛋（2个）低筋面粉（34克）色拉油（16克）牛奶（16克）细砂糖（36克）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）橙香蛋糕塔的做法步骤1、橙子皮刨成碎，适量，橙肉剥开2、做法跟做戚风蛋...
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![香煎蔬菜豬肉的做法 香煎蔬菜豬肉卷 香煎蔬菜豬肉怎么做]( "香煎蔬菜豬肉的做法 香煎蔬菜豬肉卷 香煎蔬菜豬肉怎么做")
- 食材明细主料猪培根肉（7~8片）辅料芦笋（6~7根）红甜椒（1/2個）黄甜椒（1/2個）配料酱油（適量）味霖（適量）白砂糖（適量）沙拉油（適量）清水（適量）鸡粉（適量）清酒（適量）白胡椒粉（適量）玉米淀粉（適量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎蔬菜豬肉的做法步骤1、1:培根肉解凍後用廚房用紙吸乾水份備用2、2:加入...
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![香芋塔的做法 甜甜的香芋塔 香芋塔怎么做]( "香芋塔的做法 甜甜的香芋塔 香芋塔怎么做")
- “芋头的营养价值：转1、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；2、其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或...
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![焦糖香蕉塔的做法 浓情诱惑---焦糖香蕉塔 焦糖香蕉塔怎么做]( "焦糖香蕉塔的做法 浓情诱惑---焦糖香蕉塔 焦糖香蕉塔怎么做")
- “黄油塔皮、杏仁克林姆、焦糖香蕉、奶油乳酪，面对层层诱惑我还是忍不住在没有冷藏的时候先尝为快了。”食材明细塔皮低粉（67克）高粉（17克）杏仁粉（13克）无盐黄油（60克）盐（1克）全蛋液（20克）砂糖（20克）香草籽（少量）杏仁克拉姆无盐黄油（30克）砂糖（60克）全蛋液（24克）盐（1克）乳酪馅奶油奶酪（30克）低粉（2克）...
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![香茹小宝塔怎么做-香茹小宝塔的做法]( "香茹小宝塔怎么做-香茹小宝塔的做法")
- 食材明细主料鲜虾（100克）猪肉馅（100克）大香菇或白蘑菇（适量）辅料芝士（20克）土豆（1个）配料黑胡椒（一茶匙）橄榄油（一汤匙）黄油（半汤匙）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）香茹小宝塔的做法步骤1、鲜虾去头去皮，将虾肉剁成泥，与揉碎的豆腐、猪肉馅放在一起搅匀。然后放入黄酒，生抽...
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![木瓜香香蛋塔怎么做-木瓜香香蛋塔的做法]( "木瓜香香蛋塔怎么做-木瓜香香蛋塔的做法")
- 食材明细主料低粉（蛋塔皮）（100克）辅料细砂糖（15克）黄油（50克）蛋黄（8克）冷水（25克）盐（1克）配料塔水（牛奶）（130ML）塔水（鸡蛋）（40克）塔水（糖）（30克）木瓜（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）木瓜香香蛋塔的做法步骤1、准备材料先做蛋塔皮。2、把粮放入面粉中。3、再放入软化的黄油。4、用手揉搓，成这样...
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味味甜
