![洋葱拌苦肠怎么做-洋葱拌苦肠的做法]( "洋葱拌苦肠怎么做-洋葱拌苦肠的做法")
- “家常菜---洋葱拌苦肠”食材明细主料苦肠（半根）洋葱（1个）辅料醋（适量）味极鲜酱油（1勺）蚝油（0.5勺）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌苦肠的做法步骤1、洋葱洗净切成丝。2、苦肠撕成条。3、将洋葱，苦肠放入干净盆中，加入蚝油。4、加入味极鲜酱油。5、加入醋拌匀即可。小窍门喜...
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![凉拌洋葱的做法 洋葱神仙吃法（凉拌法） 凉拌洋葱怎么做]( "凉拌洋葱的做法 洋葱神仙吃法（凉拌法） 凉拌洋葱怎么做")
- 食材明细主料洋葱（1个）辅料生抽（2勺）香醋（1勺）油炸花生米（2勺）白熟芝麻（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）凉拌洋葱的做法步骤1、准备食材：洋葱，油炸花生米，白熟芝麻。2、洋葱切丝。3、洋葱丝用清水浸泡（可减去洋葱的辛辣味，可使洋葱变得脆爽）。4、沥干水分。5、洋葱装盘后加入2勺生...
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![腊肠洋葱怎么做-腊肠洋葱的做法]( "腊肠洋葱怎么做-腊肠洋葱的做法")
- “家常小炒”食材明细主料洋葱（2个）腊肠（半根）辅料杭椒（2个）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠洋葱的做法步骤1、准备食材2、热锅倒油。3、倒入腊肠片，快速翻炒几下进行下一步。4、倒入洋葱，翻炒至有些发软。5、倒入青椒丝，翻炒至青椒略软即可。6、关火出锅。小窍门腊肠倒进去...
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![香肠洋葱丁怎么做-香肠洋葱丁的做法]( "香肠洋葱丁怎么做-香肠洋葱丁的做法")
- 食材明细主料香肠（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠洋葱丁的做法步骤1、备香肠，洋葱，辣椒。2、辣椒切丝，香肠切片，洋葱切块。3、先炒辣椒，4、放进洋葱，5、放点盐，6、炒断生，7、淋上生抽炒匀，8、放进香肠，9、炒香，撒上味精即成。10...
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![苦肠拌圆葱怎么做-苦肠拌圆葱的做法]( "苦肠拌圆葱怎么做-苦肠拌圆葱的做法")
- “简单的菜，切切拌拌就ok。^_^”食材明细主料猪小肠（200g）紫元葱（半个）辅料味达美（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦肠拌圆葱的做法步骤1、圆葱切丝。2、卤猪小肠切片。3、添入小肠。4、加味达美酱油。5、开吃了！小窍门因为卤肠和味达美酱油都是咸味的，不用加盐哦！...
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![洋葱大肠煲怎么做-洋葱大肠煲的做法]( "洋葱大肠煲怎么做-洋葱大肠煲的做法")
- “朋友送了一些焯熟的大肠，放些洋葱，胡萝卜做个煲，很不错的哦。肥肠又名猪大肠、猪肠。猪肠是用于输送和消化食物的，有很强的韧性，并不象猪肚那样厚，还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头，它们的脂肪含量是不同的，小肠最瘦，肠头最肥。营养分析猪大肠有润燥、补虚...
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![家常洋葱炒鸡蛋怎么做-家常洋葱炒鸡蛋的做法]( "家常洋葱炒鸡蛋怎么做-家常洋葱炒鸡蛋的做法")
- “洋葱作为蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。鸡蛋含有人体需要的蛋白质，两种的结合不仅味道鲜美，而且简单易学，方便快捷，深受上班族的喜爱。...
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![洋葱炒苦肠的做法 花样美食～洋葱炒苦肠 洋葱炒苦肠怎么做]( "洋葱炒苦肠的做法 花样美食～洋葱炒苦肠 洋葱炒苦肠怎么做")
- 食材明细主料苦肠（适量）洋葱（一个）辅料蒜（一个）蚝油（适量）盐（适量）干辣椒（适量）姜片（三片）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒苦肠的做法步骤1、准备配料：蒜，一部分切碎，一部分整瓣；洋葱切块，姜片，干辣椒切小块，备用。2、苦肠，提前熟制好的，切段。生鲜买回来，加面粉，碱，清洗干净后，清水加花椒，料...
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![苦瓜洋葱拌馓子怎么做-苦瓜洋葱拌馓子的做法]( "苦瓜洋葱拌馓子怎么做-苦瓜洋葱拌馓子的做法")
- “健康营养，清淡饮食。”食材明细主料苦瓜（一根）洋葱（一个）辅料馓子（一小把）调料盐（少许）白糖（少许）白醋（少许）香油（几滴）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜洋葱拌馓子的做法步骤1、苦瓜洗净，备用。2、去瓤，切丝。3、洋葱剥外皮，洗净，切丝，备用。4、馓子，备用。5、苦瓜焯水，捞出，过凉水再捞...
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![洋葱炒苦瓜怎么做-洋葱炒苦瓜的做法]( "洋葱炒苦瓜怎么做-洋葱炒苦瓜的做法")
- “时令菜，简单美味，有营养。”食材明细主料洋葱（适量）苦瓜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）食用油（适量）苦味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒苦瓜的做法步骤1、新摘的苦瓜。2、洗净，去瓤，切片。3、洋葱洗净，切片。4、锅烧热放油，倒入苦瓜和洋葱大火煸炒几下，加入盐和生抽调味，关火。5、装...
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![苦瓜洋葱拌木耳怎么做-苦瓜洋葱拌木耳的做法]( "苦瓜洋葱拌木耳怎么做-苦瓜洋葱拌木耳的做法")
- “简单美味，健康营养，清淡爽口开胃快手菜。”食材明细主料苦瓜（一根）洋葱（一个）辅料木耳（适量）调料盐（少许）醋（少许）香油（几滴）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜洋葱拌木耳的做法步骤1、新鲜苦瓜备用。2、苦瓜，洗净，去瓤，切薄片。3、淖一下捞出，过凉水捞出，沥干水分。4、泡发好的木耳，备...
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![家常凉拌苦菊怎么做-家常凉拌苦菊的做法]( "家常凉拌苦菊怎么做-家常凉拌苦菊的做法")
- “清口消夏”食材明细主料苦菊（1大把）辅料花生（20颗）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常凉拌苦菊的做法步骤1、准备花生碎。生花生不放油在热锅焙。晾凉使其干脆，用蒜臼子碾碎。2、苦菊切4厘米长段，不要叶尖。3、热锅下花生油，油热倒老陈醋，放棉白糖使汤汁粘稠，关火，晾凉。4、苦...
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![苦瓜洋葱炒蛋怎么做-苦瓜洋葱炒蛋的做法]( "苦瓜洋葱炒蛋怎么做-苦瓜洋葱炒蛋的做法")
- 食材明细主料苦瓜（一根）鸡蛋（两个）辅料洋葱（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苦瓜洋葱炒蛋的做法步骤1、苦瓜洗净切开去掉白瓤和籽。2、洋葱改刀装盘。3、鸡蛋磕入碗中打散备用。4、苦瓜切薄片待用。5、将苦瓜放入盆中加水，少许盐浸泡...
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![鸡蛋洋葱拌苦瓜怎么做-鸡蛋洋葱拌苦瓜的做法]( "鸡蛋洋葱拌苦瓜怎么做-鸡蛋洋葱拌苦瓜的做法")
- “苦瓜，是夏季常见的一种食材，清热败火，不喜欢吃的觉得它特别地苦，满口都是苦味，根本品尝不到其它的味道，喜欢吃的不觉得那么苦，反而觉得很好吃。鸡蛋洋葱拌苦瓜，营养才是最丰富的。”食材明细主料洋葱（半个）苦瓜（1根）鸡蛋（2个）辅料大蒜（4瓣）红椒（半个）调料油（少许）酱油（少许）香油（少许）糖（少许）醋（...
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![洋葱木耳拌苦菊怎么做-洋葱木耳拌苦菊的做法]( "洋葱木耳拌苦菊怎么做-洋葱木耳拌苦菊的做法")
- “酸咸适口，营养快捷。”食材明细主料洋葱（一个）黑木耳（适量）苦菊（一棵）小米椒（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱木耳拌苦菊的做法步骤1、苦菊择洗净。2、洋葱切大块。3、清水泡一会儿，去除辛辣味儿。4、泡发的黑木耳。5、所有食材放...
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![洋葱拌苦菊怎么做-洋葱拌苦菊的做法]( "洋葱拌苦菊怎么做-洋葱拌苦菊的做法")
- “这是一道凉拌菜清凉爽口，怕上火就吃洋葱拌苦菊。”食材明细主料洋葱（1个）苦菊（2棵）黄瓜（1根）去皮花生米（1把）无盐干海米（1把）辅料白糖（少许）白醋（少许）盐（少许）香油（少许）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱拌苦菊的做法步骤1、元葱1小个，苦菊2棵，黄瓜1根，去皮花生米1把，无盐干海米1把。2、...
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![苦瓜洋葱拌五香豆腐怎么做-苦瓜洋葱拌五香豆腐的做法]( "苦瓜洋葱拌五香豆腐怎么做-苦瓜洋葱拌五香豆腐的做法")
- “简单美味，清淡爽口开胃快手菜。”食材明细主料苦瓜（一根）洋葱（一个）辅料五香豆腐（一块）调料香油（几滴）盐（少许）醋（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜洋葱拌五香豆腐的做法步骤1、洋葱剥外皮，洗净，切丝。2、苦瓜洗净，去瓤，切薄片。3、五香豆腐切长条状。4、放入盆中。5、加少许...
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![苦瓜凉拌洋葱怎么做-苦瓜凉拌洋葱的做法]( "苦瓜凉拌洋葱怎么做-苦瓜凉拌洋葱的做法")
- “简单美味，健康营养，早餐爽口开胃快手菜！”食材明细主料苦瓜（两根）洋葱（一个）调料盐（少许）白糖（少许）香油（几滴）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜凉拌洋葱的做法步骤1、自家种的苦瓜。2、苦瓜洗净，去瓤，切薄片。3、淖一下，捞出，过凉水，再捞出，挤出多余水分。4、洋葱剥外皮，洗净，切丝。5...
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![洋葱腊肠炒蛋的做法 家常菜肴@@洋葱腊肠炒蛋 洋葱腊肠炒蛋怎么做]( "洋葱腊肠炒蛋的做法 家常菜肴@@洋葱腊肠炒蛋 洋葱腊肠炒蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）香肠（适量）辅料小葱（适量）蒜米（适量）洋葱（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱腊肠炒蛋的做法步骤1、原料：鸡蛋香肠小葱蒜米洋葱。2、热锅下油，爆香葱末及蒜末。3、倒入洋葱翻炒至八成熟。4、再倒入腊肠丁翻炒2分钟。5、或炒至腊肉变色。6、最后，倒入蛋...
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- 食材明细主料苦瓜（半根）洋葱（1个）调料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒洋葱的做法步骤1、食材：苦瓜、洋葱。2、将苦瓜和洋葱一起清洗清洗捞出。3、将苦瓜放在案板上对半切开去瓜瓤，再切成片。4、将洋葱放在案板上切开。5、将切好的苦瓜下入沸水锅中焯开1...
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- 食材明细主料鸡蛋（2个）洋葱（适量）苦瓜（1根）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱苦瓜炒蛋的做法步骤1、洋葱、苦瓜、鸡蛋清洗备用。2、苦瓜对半切开，挖去瓜瓤。3、切成片。4、放到碗中，加盐拌匀腌制出水后清洗沥干水分。5、洋葱切丝。6、鸡蛋加盐、料酒...
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- 食材明细主料猪肠（适量）辅料洋葱（适量）青椒（适量）红椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱炒猪肠的做法步骤1、高压锅煮八分钟，切成段，洋葱，青椒，红椒切块。2、锅内留底油，爆香葱姜，入大肠，青椒，红椒，洋葱翻炒，加生抽，盐，味精调味。出锅装盘。3、锅内留底油，爆香葱姜，入大肠，青椒，红椒，洋...
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- “家常凉拌菜，苦肠加上洋葱的味道，真是棒极了。”食材明细主料苦肠（适量）洋葱（半个）辅料味极鲜酱油（适量）醋（适量）蚝油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苦肠拌洋葱的做法步骤1、苦肠切片。2、洋葱切丝，放入干净盆中。3、加入味极鲜酱油。4、加入醋。5、加入蚝油。6、搅拌均匀即...
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味味甜
