![青椒炒蟹腿肉怎么做-青椒炒蟹腿肉的做法]( "青椒炒蟹腿肉怎么做-青椒炒蟹腿肉的做法")
- “创意菜品：青椒炒蟹腿肉，模仿青椒炒肉的青椒香辣味与鲜美无比的螃蟹肉，美味可口！”食材明细主料螃蟹大腿肉（50g）青椒（50g）辅料盐（3g）鸡粉（2g）蚝油（2g）料酒（5ml）辣椒油（5ml）葱（少许）姜（少许）蒜（少许）食用油（200ml）老抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒蟹腿肉的做法步骤1、蟹腿肉洗净待用...
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![青椒火腿肉丝怎么做-青椒火腿肉丝的做法]( "青椒火腿肉丝怎么做-青椒火腿肉丝的做法")
- “二十好几，突然觉得要好好爱自己，早点起来买点菜，挑菜，摘菜，做菜，切菜。学会做菜，学会享受生活，学会爱我所爱。番外:大学四年都在湖南，所以口味偏重。以后打造小花美食。嘻嘻”食材明细主料青椒（适量）瘦肉（适量）火腿肠（1个）辅料小红椒（2个）大蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒...
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![香肠蟹棒炒青椒怎么做-香肠蟹棒炒青椒的做法]( "香肠蟹棒炒青椒怎么做-香肠蟹棒炒青椒的做法")
- 食材明细主料香肠（1根）蟹棒（5条）辅料青椒（2个）蒜头（1瓣）蒜苗（1颗）配料蚝油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠蟹棒炒青椒的做法步骤1、香肠切片蟹棒切小段青椒洗净切小块。2、蒜头切粒蒜苗切小段。3、热锅热油放香肠蟹棒稍微煎下。4、锅里食材拨一边倒入青椒...
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![青椒鸡腿肉的做法 下饭菜青椒鸡腿肉 青椒鸡腿肉怎么做]( "青椒鸡腿肉的做法 下饭菜青椒鸡腿肉 青椒鸡腿肉怎么做")
- “炒鸡肉小美会选择纯鸡腿，肉感比整鸡嫩滑，翻炒时间更短，不管是口感还是价格，纯鸡腿都是最好的选择，这次选用青椒一起翻炒，有鸡腿的嫩滑也有青椒的鲜爽脆感，这样的菜品做成盖浇饭，减肥的我都没忍住吃了一大碗。”食材明细主料鸡腿（2个）辅料青椒（1个）生粉（2克）红椒（1个）生抽（30ml）料酒（20ml）姜...
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![洋葱青椒炒鸡腿肉怎么做-洋葱青椒炒鸡腿肉的做法]( "洋葱青椒炒鸡腿肉怎么做-洋葱青椒炒鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料鸡琵琶腿（2个）青椒（一个）洋葱（一个）辅料料酒（适量）老抽（适量）酱油（适量）黄豆酱（适量）盐（适量）花生油（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）洋葱青椒炒鸡腿肉的做法步骤1、鸡琵琶腿剁成小块2、用水泡半个小时去去血水。锅中放水烧开倒进鸡腿块，放点料酒焯一下捞出用清水冲洗一...
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![青椒炒鸡腿怎么做-青椒炒鸡腿的做法]( "青椒炒鸡腿怎么做-青椒炒鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）青椒（适量）辅料盐（适量）味精（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒炒鸡腿的做法步骤1、准备食材2、姜、蒜、辣椒、切好3、鸡腿剁成块，青椒切好4、油热后放香料炒香，在放入鸡腿一起炒5、放适量老抽6、炒上色后放适量盐、水煮入味7、...
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![青椒炒烤鸭腿怎么做-青椒炒烤鸭腿的做法]( "青椒炒烤鸭腿怎么做-青椒炒烤鸭腿的做法")
- 食材明细主料青椒（95克）烤鸭腿（1个）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒烤鸭腿的做法步骤1、材料：青椒、烤鸭腿2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成不规则的小块，待用。4、将烤鸭腿放在案板上剁成小块，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切...
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![青椒炒鸡腿肉怎么做-青椒炒鸡腿肉的做法]( "青椒炒鸡腿肉怎么做-青椒炒鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料青尖椒（5个）鸡小腿（2个）辅料姜（4片）蒜（2瓣）豆豉（20粒）盐（2克）鸡精（1克）胡椒粉（1克）生粉（2克）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒炒鸡腿肉的做法步骤1、鸡小腿两个刀工处理，使肉、骨、皮分离。2、将鸡腿肉切成小块，加生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓匀腌制15分钟。3、青尖...
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![青椒炒鸭边腿怎么做-青椒炒鸭边腿的做法]( "青椒炒鸭边腿怎么做-青椒炒鸭边腿的做法")
- “鸭腿的功效与作用鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。鸭腿的营养价值1.鸭腿中的脂肪酸熔点低，易于消化。2.所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗...
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![青红椒炒腊鸭腿怎么做-青红椒炒腊鸭腿的做法]( "青红椒炒腊鸭腿怎么做-青红椒炒腊鸭腿的做法")
- 食材明细主料腊鸭腿（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）姜片（适量）蒜（适量）调料生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒腊鸭腿的做法步骤1、食材:腊鸭腿剁成小块、青红椒。2、腊鸭腿放入清水中，放入盐浸泡一小时可以去除多余的盐份，（如果腌制的很咸的话可以增加浸泡时间）。3、锅...
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![青椒笋尖炒花蟹怎么做-青椒笋尖炒花蟹的做法]( "青椒笋尖炒花蟹怎么做-青椒笋尖炒花蟹的做法")
- 食材明细主料花蟹（225克）笋尖（2根）青椒（55克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒笋尖炒花蟹的做法步骤1、材料：花蟹（已清洗）、青椒（已清洗切开）、笋尖（已煮熟）、姜片2、将已清洗的花蟹去蟹壳去鳃对半剪开，待用。3、将已煮熟的笋尖放在案板上切开，待用。4、...
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![青椒洋葱炒鸡腿肉怎么做-青椒洋葱炒鸡腿肉的做法]( "青椒洋葱炒鸡腿肉怎么做-青椒洋葱炒鸡腿肉的做法")
- “哇呀呀，最近都去学习、实践别人的菜谱了，感觉好久都没有新菜谱咯~专家说要多吃白肉，比如鸡，鱼，今天就做一道鸡肉主食的菜~”食材明细主料肉鸡腿（2个）辅料青椒（洋葱）生姜片（适量）蒜（适量）花椒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒鸡腿肉的做法步骤1、肉鸡腿两个~青椒3个~...
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![青椒炒蟹块怎么做-青椒炒蟹块的做法]( "青椒炒蟹块怎么做-青椒炒蟹块的做法")
- 食材明细主料梭子蟹（适量）青椒（一个）黄瓜（一根）辅料葱（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青椒炒蟹块的做法步骤1、梭子蟹适量。2、放入自来水中用小刷子刷洗干净。3、去脐去腮，剪去蟹脚，斩成小块儿。4、青椒黄瓜洗净切成小块儿。5、...
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![青椒炒素火腿怎么做-青椒炒素火腿的做法]( "青椒炒素火腿怎么做-青椒炒素火腿的做法")
- “很多以假乱真的素味食品，你都不敢相信自己的眼睛，只有放到嘴里,才能辨别出是真是假，虽然味道和形状很相似，但是口感却不一样。不过说实话，我并不是太喜欢，因为很多荤菜为了达到形象和味道相似的目的，还是加入了添加剂的，所以对于它我是拒绝的。今天的“青椒炒素火腿”中的主材-...
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![青椒炒鸭腿的做法 【东北】青椒炒鸭腿 青椒炒鸭腿怎么做]( "青椒炒鸭腿的做法 【东北】青椒炒鸭腿 青椒炒鸭腿怎么做")
- “鸭腿这样做也不错！我把鸭腿腌上去超市买菜回来老公手快的给烤上了，“菜鸟”的他没烤太好，我只能回个锅喽，没想到这样歪打正着，味道不错，今年过年这道菜一定得上饭桌哦，味道特棒，不腻，清淡口的！”食材明细主料鸭腿（2个）辅料青椒（一个）盐（少许）酱油（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...
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![青椒炒牛肉火腿怎么做-青椒炒牛肉火腿的做法]( "青椒炒牛肉火腿怎么做-青椒炒牛肉火腿的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）牛肉火腿（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒牛肉火腿的做法步骤1、青椒，牛肉火腿和葱备用。2、火腿改刀装盘。3、青椒和葱切碎备用。4、锅中入油烧热，放入葱和青椒炒香。5、加入火腿翻炒均匀。6...
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![青椒炒蟹的做法 【川菜】青椒炒蟹 青椒炒蟹怎么做]( "青椒炒蟹的做法 【川菜】青椒炒蟹 青椒炒蟹怎么做")
- “第一次试着用青椒来炒蟹，用了炒青椒肉丝的方法，没想到炒出来的蟹肉，混合了青椒的香味，更加的鲜甜，不光是香，辣，还过瘾。蟹滋阴清热，活血化瘀。适用于阴虚体质又易生疮的患者，老年骨质疏松者亦可常服。”食材明细主料蟹（适量）青椒（适量）辅料辣椒酱（适量）色拉油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜瓣（适量...
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![青椒炒螃蟹怎么做-青椒炒螃蟹的做法]( "青椒炒螃蟹怎么做-青椒炒螃蟹的做法")
- 食材明细主料螃蟹（2只）青椒（140克）辅料姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒螃蟹的做法步骤1、食材：螃蟹（已清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、姜片2、将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开。3、烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。4、接着，下入收拾好的...
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![青椒炒火腿怎么做-青椒炒火腿的做法]( "青椒炒火腿怎么做-青椒炒火腿的做法")
- 食材明细主料青椒（6个）肘花火腿（1根）辅料蒜头（2瓣）生姜（1块）调料生抽（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒火腿的做法步骤1、准备食材。青椒清洗干净切块，去掉籽，火腿切片。青椒没吃放了两天就红了。2、起锅烧油，下姜蒜炒香。3、倒入火腿，稍微炒一下。4、倒入青椒，翻炒均匀。5、...
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![蟹味菇炒青椒怎么做-蟹味菇炒青椒的做法]( "蟹味菇炒青椒怎么做-蟹味菇炒青椒的做法")
- 食材明细主料蟹味菇（300g）青椒（100g）辅料蚝油（5g）酱油（10ml）姜（1g）植物油（10ml）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒青椒的做法步骤1、准备好食材2、蟹味菇用清水焯一下，青椒切丝。3、植物油下锅后，放姜翻炒两下，然后下蟹味菇和青椒。青椒炒变软后加耗油继续翻炒，最后加酱油，炒匀后...
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![蟹肉棒炒青椒怎么做-蟹肉棒炒青椒的做法]( "蟹肉棒炒青椒怎么做-蟹肉棒炒青椒的做法")
- 食材明细主料青椒（105克）蟹肉棒（5根）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹肉棒炒青椒的做法步骤1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、蟹肉棒2、将蟹肉棒撕去包装纸放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入青椒翻炒一下。4、接着，合入切好的蟹肉棒，加适量的清水。...
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![梭子蟹炒青椒怎么做-梭子蟹炒青椒的做法]( "梭子蟹炒青椒怎么做-梭子蟹炒青椒的做法")
- “这道菜其实一点都不麻烦，在处理梭子蟹时要有耐心，一定要处理干净，无需太多调料就很鲜美，来杯啤酒，简直标配呀！”食材明细主料梭子蟹（适量）青椒（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）白糖（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）梭子蟹炒青椒的做法步骤1、先来处理梭...
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![青椒炒火腿肠怎么做-青椒炒火腿肠的做法]( "青椒炒火腿肠怎么做-青椒炒火腿肠的做法")
- “一道很简单的家常菜”食材明细主料火腿肠（2根）青椒（2根）辅料大蒜子（1-2颗）盐（少量）鸡精（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒火腿肠的做法步骤1、火腿肠切片，我用的是方火腿肠2、青椒切成这样，大蒜子拍烂3、锅内倒入适量油，稍微加热后放入大蒜炒出香味后加入青椒翻炒4、青...
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![咖喱彩椒炒青蟹的做法 咖喱彩椒炒青蟹（多图详细） 咖喱彩椒炒青蟹怎么做]( "咖喱彩椒炒青蟹的做法 咖喱彩椒炒青蟹（多图详细） 咖喱彩椒炒青蟹怎么做")
- 食材明细主料新鲜青蟹（2只）彩椒（1-2个）姜（适量）蒜（适量）水（600ml）辅料咖喱酱（1盒）青葱（2条）洋葱（半个）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱彩椒炒青蟹的做法步骤1、购买2只生猛青蟹。我是上网购买的，78元一只，广州本地。早上买下午就送到了。按照卖家提示：青蟹一般放在通风位，每天泡18%盐水...
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![火腿炒青椒怎么做-火腿炒青椒的做法]( "火腿炒青椒怎么做-火腿炒青椒的做法")
- “这也是昨天中午做的，简单好吃的家常菜，送给大家。”食材明细主料青椒（3个）火腿（2支）辅料盐（1勺）鸡精（1勺）十三香（0.5勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿炒青椒的做法步骤1、蒜切片2、火腿切丝，不用太细，太细易断3、青椒洗净切丝4、锅内放油，油7成热放入蒜爆香5、等蒜微黄时，放入...
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味味甜
