![清润栗子排骨汤怎么做-清润栗子排骨汤的做法]( "清润栗子排骨汤怎么做-清润栗子排骨汤的做法")
- “小熊分体式电砂煲，3L容量，一家6口的汤量完全能胜任。煲厚实，多次煲煮都不易裂，锅盖气孔大，散热及时，汤水不溢出，完全放心离开任其自己烹饪。午饭前，用预约煲汤功能，放入汤料，午睡一觉醒来，老火汤已经悄悄熬好了。这2个小时烹饪所煲出来的汤水，不亚于用明火煲的老火汤，颜色，味道均能与...
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![莲藕栗子排骨汤如何做简单又好吃]( "莲藕栗子排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟莲藕栗子排骨汤是一道家家都爱吃，都爱做的一道美食，即营养又美味。莲藕栗子排骨汤是一道流传千古的有名小吃。富含丰富的，而且栗子可以降血压，预防近视，降血糖，降血脂，防癌抗癌，还可以治疗便秘，美容养颜，强筋健骨。...
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![红烧栗子排骨怎么做-红烧栗子排骨的做法]( "红烧栗子排骨怎么做-红烧栗子排骨的做法")
- “都说栗子补肾，偶就买了些栗子，放在冰箱几天来，想想还是做栗子排骨好吃。”食材明细主料排骨（700克）辅料栗子（300克）香菇（适量）蒜头（三颗）桂皮（一小段）配料李锦记秘制红烧汁（七汤匙）料酒（一汤匙）盐（少许）酱香（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红烧栗子排骨的做法步骤1、材料，排骨和栗子洗净。2、...
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![滋润清补凉排骨汤如何做简单又好吃]( "滋润清补凉排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟广东人餐桌上都会有一道汤，很多人出门在外最想念的就是这一口老火靓汤。大家都认为这是流传在妈妈们之间的秘技，其实老火靓汤并不难做，只要你掌握了妈妈宝典，滋润清补凉排骨汤随手可做。俗话说抓住男人...
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![排骨清汤怎么做-排骨清汤的做法]( "排骨清汤怎么做-排骨清汤的做法")
- “咸鲜，汤清不腻，配卤面，米饭刚好。”食材明细主料排骨（适量）姜片（适量）辅料盐（适量）香菜（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨清汤的做法步骤1、排骨适量，洗净血水。2、排骨放清水中。3、焯两滚儿。4、捞出洗净浮沫。5、煮锅内适量清水，排骨放入，加几片姜。6、大火煮开...
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![清热润肺的椰子玉米排骨汤如何做简单又好吃]( "清热润肺的椰子玉米排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟一道清热润肺的椰子玉米排骨汤，无论在哪个季节都适合，这道菜肴步骤也不难，简单易学，无论是下班的工作党还是忙碌的家庭主妇，都可以花一点点时间制出这都美味。椰肉清爽，玉米香甜，排骨作为肉类正好与椰肉和玉米中...
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![木瓜栗子排骨汤怎么做-木瓜栗子排骨汤的做法]( "木瓜栗子排骨汤怎么做-木瓜栗子排骨汤的做法")
- “1.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；>>健脾补肾好食品-—栗子2.栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益；3.栗子是碳水化合物含量较高的干果品...
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![栗子排骨怎么做-栗子排骨的做法]( "栗子排骨怎么做-栗子排骨的做法")
- “我发觉捷赛帅锅的那个【收汁】功能很好用，这次做的栗子排骨有点像下馆子吃的，入味入味非常入味。妈妈说栗子要用油炸一下，这样焖的时候不会散。我想说，我这次买的是锥，煮的工具是自动烹饪锅，整个过程不需要动，不用考虑散不散的问题，所以可以直接下锅免油炸。平时我最拍炸东西了...
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![冬瓜栗子排骨汤怎么做-冬瓜栗子排骨汤的做法]( "冬瓜栗子排骨汤怎么做-冬瓜栗子排骨汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）栗子（适量）排骨（3根）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冬瓜栗子排骨汤的做法步骤1、食材：冬瓜。2、栗子。3、排骨。4、姜片。5、将冬瓜去籽去皮用清水淋一下，放在案板上切成块，待用。6、将排骨清洗一下，放在案板上剁...
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![清汤排骨怎么做-清汤排骨的做法]( "清汤排骨怎么做-清汤排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（1000克）辅料葱段（适量）姜片（适量）配料料酒（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）煨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清汤排骨的做法步骤1、排骨剁好，放入清水中二小时，中间换一次水，泡出血水，捞出备用。2、锅中放入开水，将排骨倒入，加料酒1勺，飞水捞出，过一遍清水，备用。3、将排骨倒入高压锅，放入半...
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![简易清润排骨汤如何做简单又好吃]( "简易清润排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料排骨：1斤红萝卜：2根土豆：1大个马蹄（荸荠）：10个左右辅料具体步骤1.马蹄去皮2.萝卜，土豆去皮切成自己喜欢的大小。3.排骨凉水下锅，加清酒，煮开，把水到掉。4.所以材料放入高压锅，加开水。水没过食材2指。盖盖子，加塞，上...
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![腔排骨烧栗子怎么做-腔排骨烧栗子的做法]( "腔排骨烧栗子怎么做-腔排骨烧栗子的做法")
- “这道菜选用了猪腔骨和排骨。因为排骨太瘦，没有油脂，做出的炖菜会干巴巴。加上几块腔骨，多了一些油脂的滋润，做出的菜品更加美味。腔排骨使用前需焯水。”食材明细主料猪腔排骨（1200克）栗子（350克）辅料葱（一根）姜（一块）大蒜（6瓣）八角（一个）清水（800毫升）调料糖（10克）蚝油（20克）生抽（20克）酱油（40...
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![栗子红烧排骨怎么做-栗子红烧排骨的做法]( "栗子红烧排骨怎么做-栗子红烧排骨的做法")
- “板栗是中国栽培最早的果树之一，已约有2000～3000年的栽培历史。叶披针形或长圆形，叶缘有锯齿。花单性，雌雄同株；雄花为葇荑花序，成熟后总苞裂开，栗果脱落。坚果紫褐色，被黄褐色茸毛，或近光滑，果肉淡黄。果实含糖、淀粉、蛋白质、脂肪及多种维生素、矿物质。”食材明细主料肋排（500...
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![栗子红薯排骨汤怎么做-栗子红薯排骨汤的做法]( "栗子红薯排骨汤怎么做-栗子红薯排骨汤的做法")
- “栗子红薯排骨汤是一道菜，主要的制作材料有排骨、栗子和红薯。各种营养均衡，还有益气补脾健胃、强筋健骨，延缓衰老的功效。”食材明细主料排骨（适量）板栗（适量）红薯（适量）辅料红99海味调料（适量）姜（适量）其他（口味）数小时（耗时）简单（难度）栗子红薯排骨汤的做法步骤1、排骨洗净切块，水烧热后...
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![家常清润栗子排骨汤如何做简单又好吃]( "家常清润栗子排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟家常清润栗子排骨汤做法简便，而且功效也很多。清润栗子排骨汤是由排骨、栗子、蜜枣等制成。其中麦冬有清心养神，健脾的作用，而莲子可以做到美白祛斑，特别适用于想要美白祛斑并且吃了还不会发胖的女生哦，也适用...
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![鲜香的清润栗子排骨汤如何做简单又好吃]( "鲜香的清润栗子排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟今天为大家推荐一道菜，鲜香的清润栗子排骨汤，这道菜有着很高的营养价值，因为里面的排骨有很高的营养价值，含有丰富的营养物质，包括里面的栗子，也很有营养，特别是汤，都是浓缩了很多的精华在里面，实乃大补之物，老少皆...
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![栗子焖排骨怎么做-栗子焖排骨的做法]( "栗子焖排骨怎么做-栗子焖排骨的做法")
- “俗话说九月栗子哈哈笑，先焖一锅排骨再说吧！”食材明细主料猪小排（250克）栗子仁（100克）上海青（4~6棵）大葱（1根）生姜（1块）指天椒（6根）辅料料酒（2汤匙）生抽（2汤匙）老抽（1汤匙）蚝油（1汤匙）红糖（1汤匙）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）栗子焖排骨的做法步骤1、主要材料备...
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![栗子烧排骨怎么做-栗子烧排骨的做法]( "栗子烧排骨怎么做-栗子烧排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（500克）栗子（250克）辅料老抽（1勺）生抽（2勺）料酒（1勺）白糖（适量）葱（适量）姜（1块）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）栗子烧排骨的做法步骤1、准备的原料。2、栗子表皮划伤刀口，加水煮开。3、煮好稍微放凉，去壳。4、排骨加葱，姜煮开汆水。5、热锅凉油，下入葱，姜，处理好的排骨翻炒...
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![大骨栗子汤怎么做-大骨栗子汤的做法]( "大骨栗子汤怎么做-大骨栗子汤的做法")
- 食材明细主料大骨头（500g）栗子（350g）辅料盐（1匙）生姜（适量）鸡精（1勺）蚝油（1滴）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大骨栗子汤的做法步骤1、食材准备好，姜切片，大骨头过热水除血水，板栗脱壳2、加入少许清水，放大骨头，板栗，姜片，鸡精和蚝油，电高压锅打到炖汤档位3、煮好后加盐调味，装盘撒葱花即可...
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![板栗炖排骨汤怎么做-板栗炖排骨汤的做法]( "板栗炖排骨汤怎么做-板栗炖排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）板栗（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）板栗炖排骨汤的做法步骤1、板栗事先去好壳的，用玻璃乐扣装好冷藏备用2、排骨中放入电压力锅加入适量的纯净水，选排骨功能3、排骨炖好，电压力锅自然解压后，倒入板栗仁，上气后压5分钟即可4、放少许盐提...
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![栗子萝卜排骨汤如何做简单又好吃]( "栗子萝卜排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料栗子：250萝卜：一小根筒子骨：300辅料盐：适量具体步骤1.选择好食材，这个萝卜太萌了，来个特写2.筒子骨先加姜片烧个三到五分熟3.萝卜倒在最底层，其次栗子，最后筒子骨加水没过食材，（家里条件好可以用桶装纯净水）然后...
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![栗子焖排骨的做法 简易版栗子焖排骨 栗子焖排骨怎么做]( "栗子焖排骨的做法 简易版栗子焖排骨 栗子焖排骨怎么做")
- 食材明细主料栗子（250克）排骨（200克）辅料酱油（适量）生粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）栗子焖排骨的做法步骤1、先将栗子切小块，洗干净2、排骨用开水洗干净，放酱油、生粉、鸡精、盐淹制3、锅中放少许油，放栗子爆香，铲到盘中。4、再次放油进锅，油热后，放排骨炸至变色5...
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![补品清润栗子排骨汤如何做简单又好吃]( "补品清润栗子排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时清润栗子排骨汤，一道既是养品，也是养品的汤，清润，不油腻，栗子所含糖量补充人体所需，但是含量还不高。适中。排骨，是精华。既可以补充蛋白质也可以补种人体所需机能。事不会有油腻感，但是排骨也块块入味，是补品中的...
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![红薯栗子排骨汤的做法 健康养生红薯栗子排骨汤 红薯栗子排骨汤怎么做]( "红薯栗子排骨汤的做法 健康养生红薯栗子排骨汤 红薯栗子排骨汤怎么做")
- “栗子，又名板栗，有“干果之王”的美称，在国外被誉为“人参果”。板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、无机盐，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。栗子含有核黄素(维生素B2)，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃...
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![栗子龙骨汤的做法 秋风起，补身体---栗子龙骨汤 栗子龙骨汤怎么做]( "栗子龙骨汤的做法 秋风起，补身体---栗子龙骨汤 栗子龙骨汤怎么做")
- “上个星期连续阴天了几天，这两天还下起了雨。一番秋雨一番凉，炎热的夏天就这样悄悄的飘过，在这不冷不热的季节里，人的胃口也特别好，饮食会不知不觉地增加。但由于经过炎夏的消耗，人体的消化功能会不太好，所以也要防止大鱼大肉、暴饮暴食，饮食结构适宜以清淡为主，适当吃些滋阴润肺...
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味味甜
