![美味油条菠菜排骨汤如何做简单又好吃]( "美味油条菠菜排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟油条菠菜排骨汤，一道非常特别的家常菜。油条可不仅仅只有配豆浆才美味可口噢。在和菠菜排骨一起煮制的过程中，油条变得软嫩，吸收了汤汁的油条更为香甜美味，而菠菜和排骨的搭配也是十分鲜美可口，同时这道菜也是...
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![油条菠菜汤如何做简单又好吃]( "油条菠菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：适量油条：适量羊肉丸：适量辅料葱花：适量姜末：适量胡椒粉：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.汤锅倒上三碗水，放入葱花、姜末、胡椒粉。2.再扔里几个羊肉丸子。3.烧开后，放入洗净后用开水烫过的菠菜。4.再次煮滚后...
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![家常油条菠菜排骨汤如何做简单又好吃]( "家常油条菠菜排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道家常油条菠菜排骨汤属于一道材料比较丰富的菜肴，口味稍微偏清淡，汤汁也很鲜浓。把平常早操吃的油条和排骨菠菜结合在一起是一个一次比较大胆的尝试，排骨还有大量的钙，做给小孩子吃可以给他们补充钙，毕竟食...
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![油条菠菜排骨汤 怎么做-油条菠菜排骨汤 的做法]( "油条菠菜排骨汤 怎么做-油条菠菜排骨汤 的做法")
- “油条是一款备受大众喜爱的小吃，不仅可以直接吃，或是搭配大饼、裹粢饭、豆浆和豆腐脑，还可以用来做菜哦。。。”食材明细主料排骨（475克）白菜（220克）油条（1根半）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油条菠菜排骨汤的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）、菠菜...
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![菠菜猪骨汤怎么做-菠菜猪骨汤的做法]( "菠菜猪骨汤怎么做-菠菜猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（1块）辅料菠菜（100g）盐（适量）味素（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜猪骨汤的做法步骤1、菠菜去根洗干净。2、锅中加入事先煮好的猪骨汤。3、汤开后，加入菠菜和盐，煮3分钟后，加入味素，就可以出锅了。...
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![小白菜粉条排骨汤怎么做-小白菜粉条排骨汤的做法]( "小白菜粉条排骨汤怎么做-小白菜粉条排骨汤的做法")
- 食材明细主料粉条（50克）姜（5克）小白菜（500克）排骨（500克）香菜（5克）葱（10克）辅料料酒（0.3匙）花椒（3克）大料（3克）糖（0.5匙）味精（0.3匙）盐（1匙）一品鲜酱油（0.3匙）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）小白菜粉条排骨汤的做法步骤1、排骨洗净开水焯一下冷水中冲凉后放入锅中倒入适量清水放入排骨、葱、姜、...
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![粉条花菜牛排骨汤怎么做-粉条花菜牛排骨汤的做法]( "粉条花菜牛排骨汤怎么做-粉条花菜牛排骨汤的做法")
- “牛肉是中国人消费的肉类食品之一，全世界的人们都很爱吃牛肉，牛肉的蛋白质高而脂肪含量低，具有“肉中骄子”的美称。而牛排骨我觉得做汤比较好，配上粉条和花菜做成咖喱味，香香的、营养又美味。。。”食材明细主料牛排骨（510克）花菜（250克）粉条（70克）辅料葱段（适量）咖喱块（2块）料酒（适量）...
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![油甘炖排骨汤怎么做-油甘炖排骨汤的做法]( "油甘炖排骨汤怎么做-油甘炖排骨汤的做法")
- 食材明细主料油甘果（8个）辅料排骨（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）油甘炖排骨汤的做法步骤1、焯过水的排骨备用。2、油甘用清水洗净备用。3、洗净的油甘用刀背拍两下。4、排骨放入炖盅内。5、放入油甘果。6、加入适量的温开水。7、电炖锅隔水炖2小时左右。8...
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![菠菜汤面条怎么做-菠菜汤面条的做法]( "菠菜汤面条怎么做-菠菜汤面条的做法")
- ““热汤面”简单美味，清淡可口。”食材明细主料挂面（一两）菠菜（一颗）辅料纯净水（适量）调料盐（少许）香油（几滴）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜汤面条的做法步骤1、菠菜摘好，洗净，淖一下，捞出，切寸段，放入碗中。2、挂面备用。3、水烧开，煮熟面条。4、将煮熟的面条捞入碗中。5、加入...
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![排骨菠菜汤怎么做-排骨菠菜汤的做法]( "排骨菠菜汤怎么做-排骨菠菜汤的做法")
- “菠菜富含纤维，有促进肠道蠕动的作用，可通肠导便。如果你正在减肥或者想要减肥，那么菠菜就是不错的选择。而且经常吃菠菜还可以促进人体新陈代谢，并能延缓衰老。我个人就非常喜欢吃菠菜，将新鲜的菠菜焯水后用大蒜伴着吃，非常爽口。而香喷喷的菠菜鸡蛋饼，是女儿最钟爱的，外加一碗...
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![菠菜蛋饺排骨汤怎么做-菠菜蛋饺排骨汤的做法]( "菠菜蛋饺排骨汤怎么做-菠菜蛋饺排骨汤的做法")
- 食材明细主料菠菜（225克）排骨（405克）蛋饺（10个）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜蛋饺排骨汤的做法步骤1、材料：菠菜、排骨（已焯水）、蛋饺2、将菠菜去根洗净，捞出待用。3、将已焯水的排骨下入高压锅中，加适量的料酒。4、随后，加入一些清水。5、盖上盖...
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![下面条用菠菜还是油菜]( "下面条用菠菜还是油菜")
- 都可以。菠菜和油菜不同的是，菠菜要先焯水，然后才能用，而油菜则可以直接和面条一起煮。菠菜有益成分丰富，口感也不错，但是因为草酸的含量比较高，若是要食用就要焯水稀释草酸。焯水以后捞出锅，再另外加入水，并烧开煮面条，等到面条快好时，在放入菠菜即可。...
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![排骨焖菠菜卷子怎么做-排骨焖菠菜卷子的做法]( "排骨焖菠菜卷子怎么做-排骨焖菠菜卷子的做法")
- “之前妈妈来我做过一次，但是第一次做也不知道能不成功，也没有拍照；这次我也是临时想起来做这个的，正好打算吃面；也正好烧排骨，如果不烧糖醋的，或是不加干货烧的话总觉得有点油腻！但是也不能总是吃那几样呀，所以临时决定和面的时候，留点做排骨！”食材明细主料排骨（500克）辅料菠菜卷子（...
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![菠菜奶油汤怎么做-菠菜奶油汤的做法]( "菠菜奶油汤怎么做-菠菜奶油汤的做法")
- 食材明细主料菠菜（75克）辅料奶油（20克）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜奶油汤的做法步骤1、菠菜75克，奶油20克；2、菠菜去根，洗净，过沸水焯烫后捞出，剁成泥状；3、汤锅加适量清水，加入奶油煮沸，搅拌均匀；4、下入菠菜泥，稍煮至沸腾即可。小窍门注意事项：也可改成200ML全脂牛奶，加微量...
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![鸡油菌排骨汤怎么做-鸡油菌排骨汤的做法]( "鸡油菌排骨汤怎么做-鸡油菌排骨汤的做法")
- “汤色浅杏色，菌香诱人。鸡油菌含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、粗纤维和钙、铁、磷等多种矿物质营养成分。性温味甘，有清目利肺、益肠健胃、提神补气的功效。”食材明细主料排骨（适量）鸡油菌（适量）辅料香菜（适量）盐（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一...
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![菠菜粉条炖扇骨怎么做-菠菜粉条炖扇骨的做法]( "菠菜粉条炖扇骨怎么做-菠菜粉条炖扇骨的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）粉条（适量）扇骨（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）菠菜粉条炖扇骨的做法步骤1、扇骨飞水。2、菠菜洗净。3、粉条泡水。4、放入锅中煮40分钟。5、菠菜飞水。6、洗净沥干切碎。7、放入菠菜和粉条煮熟。8、调味即可。9...
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![菠菜汁油条怎么做-菠菜汁油条的做法]( "菠菜汁油条怎么做-菠菜汁油条的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（200g）菠菜汁（适量）辅料盐（5g）砂糖（10g）花生油（适量）安琪酵母（2g）清淡（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠菜汁油条的做法步骤1、菠菜洗净焯水后捞出榨成菠菜泥备用。2、面粉加入盐，砂糖，酵母粉。3、倒入菠菜泥将面粉搅拌成絮状。4、和成面团后盖上发酵。5、发酵好的面...
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![菠菜油条怎么做-菠菜油条的做法]( "菠菜油条怎么做-菠菜油条的做法")
- 食材明细主料面粉（500g）菠菜（适量）辅料酵母（5g）小苏打（5g）鸡蛋（1个）盐（2g）原味（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠菜油条的做法步骤1、菠菜焯水榨成汁。2、面粉中加入，酵母，小苏打，盐，打入一个鸡蛋。3、加适量的菠菜汁。4、和成面团刷油盖保鲜膜醒发两个小时。5、醒发好的面团擀薄切条，两个条...
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![菠萝油条虾的做法 【菠萝油条虾】 菠萝油条虾怎么做]( "菠萝油条虾的做法 【菠萝油条虾】 菠萝油条虾怎么做")
- 食材明细主料基围虾（10只）油条（2根）菠萝（半个）猕猴桃（2个）辅料黑芝麻（适量）配料沙拉酱（适量）酸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝油条虾的做法步骤1、菠萝切块2、猕猴桃处理方法：先将两头切掉3、用勺子转一圈4、然后切块5、基围虾焯水6、剥皮备用7、油条切块8、在油条中心挖个洞9、...
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![菠萝蜜核排骨汤怎么做-菠萝蜜核排骨汤的做法]( "菠萝蜜核排骨汤怎么做-菠萝蜜核排骨汤的做法")
- 食材明细主料菠萝蜜核（225克）排骨（460克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠萝蜜核排骨汤的做法步骤1、食材：菠萝蜜核、排骨（已清洗焯水）。2、将菠萝蜜核下入清水锅中焯开5——6分钟后捞出。3、晾凉一下。4、剥去外硬皮。5、接着，将已焯水的排骨放入...
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![菠菜大骨汤面怎么做-菠菜大骨汤面的做法]( "菠菜大骨汤面怎么做-菠菜大骨汤面的做法")
- 食材明细主料手擀菠菜面（100克）辅料红辣椒（少许）虫草花（少许）蒜黄（少许）煮熟大骨头（一块）骨头汤（2大勺）胡椒粉（少许）盐（少许）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜大骨汤面的做法步骤1、手擀菠菜面，准备好。这里面的1把就可以。2、蒜黄.红辣椒.虫草花洗净准备好。3、大骨头汤放入汤锅里面...
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![菠面排骨汤面怎么做-菠面排骨汤面的做法]( "菠面排骨汤面怎么做-菠面排骨汤面的做法")
- “微辣，汤鲜味美，营养丰富😋”食材明细主料菠菜面（2片）排骨汤（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）香菜（适量）姜末（适量）葱花（适量）香油（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠面排骨汤面的做法步骤1、洗好的新鲜虫草花。2、姜末，小米椒，香菜碎，葱花(没拍上)。3、煮好的排骨汤适量加热。4、适量水...
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![菠菜粉条丸子汤怎么做-菠菜粉条丸子汤的做法]( "菠菜粉条丸子汤怎么做-菠菜粉条丸子汤的做法")
- “酸辣爽口，丸子外酥里软。”食材明细主料菠菜（一棵）西红柿（半个）柴鸡蛋（2个）粉条（适量）萝卜丸子（适量）辅料小米椒（一个）香菜（适量）香葱（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（可选）水淀粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜粉条丸子汤的做法步骤1、菠菜洗净切小段。这是一人份，食材可酌情...
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![油菜蕻排骨年糕汤怎么做-油菜蕻排骨年糕汤的做法]( "油菜蕻排骨年糕汤怎么做-油菜蕻排骨年糕汤的做法")
- 食材明细主料年糕片（260克）排骨（235克）油菜蕻（200克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油菜蕻排骨年糕汤的做法步骤1、食材：年糕片、排骨（已清洗焯水）、油菜蕻（已清洗）2、将已清洗好的油菜蕻放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入焯好的排骨，加适量的料...
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![竹荪菠菜骨汤怎么做-竹荪菠菜骨汤的做法]( "竹荪菠菜骨汤怎么做-竹荪菠菜骨汤的做法")
- “今天的“竹荪菠菜骨汤”，是以棒骨汤为底，加入了竹荪和菠菜两种配料。竹荪是干品，烹饪前要先用淡盐水泡发，再剪去菌盖头（封闭的一端），否则会有怪味；而菠菜含有大量草酸，要先焯水去除草酸。这道汤将各种的美味融合在一碗汤中，清淡鲜美，不仅能补钙、减肥瘦身，还能滋润肌肤，增加皮肤弹性...
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味味甜
